本書內(nèi)容包括：做生活的哲學(xué)家；回答基本問題,建立生活信念；生活是指具有內(nèi)在指向性和直接目的性的生命活動；生活是人們用來滿足生命本性需要的功能活動；生活是人生的根本目的；生活的根本法則就是宜生；生活的目的就是追尋和創(chuàng)造適宜的生活；將宜生作為生活的真正信仰等。

本書講解了作者的理論“幸福的6H法則”，即人、快樂、幽默、助人、希望、健康為帶來幸福的六大要素。作者從這六大要素是什么、為什么重要以及如何做出相關(guān)的具體行動這幾方面進行講解，倡導(dǎo)人們關(guān)注事物的積極面，多做出實際行動，多進行付出與奉獻，助人助己。作者強調(diào)從細節(jié)入手，對自己的思維與行為方式進行優(yōu)化，提升個人修養(yǎng)與生活質(zhì)量。

“無論怎么努力都做不好”“運氣怎么這么差”。想必很多人都會有這樣的想法。當(dāng)下，焦慮度日的人在激增。然而也有另一群人，即使面臨環(huán)境的壓力，也能處理好人際關(guān)系、金錢、工作、戀愛等問題，讓生活充實而順利。出現(xiàn)這種差異的最根本原因便是思維方式的不同。因此，適當(dāng)轉(zhuǎn)變視角，一切就可能發(fā)生翻天覆地的變化。本書寫給正處于焦慮與負面情緒

如果你經(jīng)常感覺不快樂， 如果你對生活感到疲憊和厭倦， 如果你時常內(nèi)心焦躁靜不下來， 不妨讀一讀曾仕強教授的這本書。 一切皆逃不過因果，因果又衍生為緣。 為什么你與她錯過？為什么你會結(jié)識他？ 為什么你會成為現(xiàn)在的你？為什么你會與我有交集？ 這都是因緣際會使然，種善因得善果，人生際遇無非是緣起緣滅。 如何把握良緣美眷，如

他出生于鄉(xiāng)下貧苦家庭，畢業(yè)于普通大學(xué)，入職的公司行將倒閉，他沒有選擇逃避或者放棄，27歲白手起家創(chuàng)立京瓷，57歲創(chuàng)立KDDI，這兩家公司均位列世界500強企業(yè)，78歲他臨危受命、力挽狂瀾，讓破產(chǎn)重建的日航扭虧為盈，他就是被稱為經(jīng)營之圣的稻盛和夫。稻盛和夫在企業(yè)經(jīng)營實踐和思考中不斷豐富和完善自己的思維方式，形成了一套非常

本書是“斷舍離”創(chuàng)始人山下英子創(chuàng)作的一本教授人們在日常生活中短時間內(nèi)實踐斷舍離的心理勵志類圖書。想要斷舍離卻遲遲沒有開始,實際上開始斷舍離沒有那么難。從眼前的某一個角落開始就可以,每天只要5分鐘,一旦行動起來,生活就會發(fā)生“劇變”。本書打破人們對斷舍離的畏難心理,從玄關(guān)、客廳、廚房、浴室、衛(wèi)生間,到衣柜、書房、臥室、抽

這是一本倡導(dǎo)以積極態(tài)度去生活的隨筆集。作者從廣泛的智慧箴言中精心挑選了52個詞匯，以春、夏、秋、冬為主題，合編成圖文并茂的隨筆集，通過文字閱讀與圖像賞析的形式，帶領(lǐng)讀者掃除心靈塵埃，關(guān)注內(nèi)心、接受自我，讓煩惱、焦慮獲得釋放，收獲自在人生。

作者因偶然購買一雙徒步鞋成為秦嶺山脈里的徒步愛好者，后又因決定“往高處走走”而毅然決然踏上登山旅途。本書記錄了作者從2014年4月攀登乞力馬扎羅開始，到2019年5月成功登頂珠穆朗瑪峰為止，其間攀登6座雪山的經(jīng)歷以及在這個過程中的心路變化歷程。其間所經(jīng)歷的一切，讓作者既感受到了雪山的無盡魅力，也生發(fā)出關(guān)于生活、工

本書通過生動的畫面和簡潔而富有哲理的文字來傳達一種豁達樂觀的生活態(tài)度。該書以“門”為主線，先由現(xiàn)實的門引入，再用內(nèi)心的門銜接，最后用開放式的留白收尾，依此將本書劃分為三個部分，第一部分是無，常，主要呈現(xiàn)生活中的挫折、疾痛、生死、無力等境遇。第二部分是愿景，主要表達經(jīng)受磨難之后，依然能打開心扉，以樂觀積極的態(tài)度來尋找和發(fā)

本書所講的思考之法，共有六法，前四法屬于批判思考，即語理分析、邏輯方法、科學(xué)方法和謬誤剖析，可以歸納為兩個重點：思考清晰和推論正確；后兩法則對應(yīng)著創(chuàng)意思考和積極思考，跟批判思考不同，創(chuàng)意思考和積極思考的重點不在于“思考方法”，而在于心態(tài)，如放松、幽默、樂觀及勇氣等。人類文明的發(fā)展實有賴于這三種思考，積極進取、批判和創(chuàng)造