手是人體經(jīng)絡(luò)穴位的集中區(qū)，從拇指到小指，手上有六條經(jīng)絡(luò)通過，而且手上還集中了許多重要穴位和身體反射區(qū)。因此，有意識地鍛煉手指，通過鍛煉手部經(jīng)絡(luò)、反射區(qū)，有助于調(diào)理病痛，遠(yuǎn)離亞健康，防治常見病。本書有針對性的精選增強腑臟功能、保持身體活力、日常保健消除亞健康以及緩解慢性病等手指操，易學(xué)好用，日常生活、工作間隙隨時可做，每

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，分布在大腦額葉部分的運動皮質(zhì)，直接掌控著全身各部位的活動，而手指對應(yīng)著大面積的運動皮質(zhì)區(qū)，也就是說，鍛煉手指能刺激到大腦的很大一部分，可以活化大腦增強身體抗衰能力。本書通過教大家促進(jìn)末梢血液循環(huán)手指操、開發(fā)左右腦手指操、快速充電手指操、緩解腦疲勞的手指操等，喚醒身體自帶的健腦、防衰能力，讓每一個人保持頭腦

以中國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“太極拳”“五禽戲”等優(yōu)秀傳統(tǒng)健身功法為載體，通過生動有趣的歷史故事、嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)的科普案例、新穎活潑的綜合活動等，幫助學(xué)生了解傳統(tǒng)中醫(yī)對健身運動的理解，帶領(lǐng)學(xué)生一起解鎖傳統(tǒng)功法的當(dāng)代密碼。在感受中醫(yī)文化的無窮魅力的同時，也幫助學(xué)生從小具備持之以恒、動靜相宜、張弛有度的健身運動理念，養(yǎng)成良好的健身運動習(xí)

步行是一種不受年齡、水平、場地、器械等限制且簡單易行的鍛煉方式，近年來在各個人群中廣泛流行，尤其是中老年人群體。本書首先講解了步行的作用、常見的步態(tài)問題及其解決方案等，然后分4個部分詳細(xì)介紹了進(jìn)行正確步行的訓(xùn)練技巧，并提供了設(shè)計高效且具有趣味性的訓(xùn)練方案的方法及示例，同時還提供了提高身體靈活性和步行效率的拉伸方法，以及

內(nèi)容包括醫(yī)院人力資源管理環(huán)境分析、醫(yī)院人力資源管理規(guī)劃、醫(yī)院職能科室和業(yè)務(wù)科室設(shè)計、醫(yī)院崗位分析與人員配置、醫(yī)院員工的能力提升、醫(yī)院績效管理體系設(shè)計、醫(yī)院薪酬制度設(shè)計、醫(yī)院員工職業(yè)生涯管理和構(gòu)建工作生活的平衡共九部分內(nèi)容，各章節(jié)環(huán)環(huán)相扣，形成了完整的醫(yī)院人力資源管理學(xué)術(shù)體系和實踐體系。本書從解決當(dāng)今醫(yī)院人力資源管理中存

本教材主要介紹與輻射防護(hù)有關(guān)的各種基礎(chǔ)知識，包括輻射防護(hù)的基本概念、常用量與單位、射線與物質(zhì)的相互作用、輻射及輻射場的性質(zhì)、輻射對人體健康的影響、輻射防護(hù)標(biāo)準(zhǔn)、輻射防護(hù)技術(shù)實施方案及一些基本屏蔽計算方法和輻射監(jiān)測等�？勺鳛楹讼嚓P(guān)專業(yè)的本科生和研究生教材，也可作為管理部門電離輻射安全與防護(hù)培訓(xùn)教材以及科研人員的參考用書。

《中公版·2021全國護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試輔導(dǎo)用書：同步練習(xí)題集》1.緊扣題綱，緊貼考點本書依據(jù)全國護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試大綱和考試要求編寫，深入分析了歷年考題的考試命題規(guī)律，根據(jù)考點精心選題，能在短時間內(nèi)幫助考生把握考試重點。2.考點全面，解析透徹本書包含全國護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試的常考考點，書中題目附有詳盡的解析，講

本書采用深入淺出的表達(dá)、通俗易懂的描述，系統(tǒng)闡述了處方審核的基礎(chǔ)知識，尤其是藥師應(yīng)該掌握的審核要素，包括“總論”“處方審核的相關(guān)法律法規(guī)”“合理用藥與處方審核”“處方合法性及規(guī)范性審核”“處方適宜性審核”“特殊人群用藥處方審核”“中藥處方審核”和“超說明書用藥處方審核”等。書中還提供了很多真實生動的案例，通過案例將規(guī)范

本書是2021年全國護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試的復(fù)習(xí)指導(dǎo)教材，緊扣考試大綱要求及歷年命題細(xì)節(jié)，充分適應(yīng)目前機考命題考察范圍廣、命題靈活的特點，本書精選了國家護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試筆試考察的常見高頻考點，同時本書在編寫過程中，參考了大量護(hù)理和臨床醫(yī)學(xué)相關(guān)學(xué)科的主流教材及部分新的臨床疾病診治指南，使教材內(nèi)容更加準(zhǔn)確，減少考點遺漏。并融入了

本書是2021年全國護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試的復(fù)習(xí)指導(dǎo)教材，本書收集了國家護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試的近十年考題，內(nèi)容覆蓋大綱所有科目，題目完整，按章節(jié)整理清晰，并配有題目的詳細(xì)解析，相似知識點對比，和昭昭老師的記憶方法。在這本圖書中，每一題目都不僅是答案本身，更串聯(lián)起了一眾相關(guān)知識點，有利于考生了解考題形式，深入把握考綱重點，并熟練應(yīng)