分上下兩篇,上篇從整體上對(duì)有關(guān)老年人健康的基本問題——年老一定體衰嗎,從事和科學(xué)的層次做了否定的回答,并簡(jiǎn)要介紹老人遠(yuǎn)離疾病的基本原則方法,下篇以科學(xué)的態(tài)度分系統(tǒng)有針對(duì)性的介紹老年常見病的認(rèn)識(shí),治療和預(yù)防。
本書以體育促進(jìn)健康為中心,從科學(xué)的高度對(duì)體育與健康的知識(shí)進(jìn)行搜集、整理、概括、總結(jié)、提煉,以實(shí)現(xiàn)體育與健康理論知識(shí)的系統(tǒng)化和科學(xué)化。主要包括體育與健康、營(yíng)養(yǎng)與健康、健康與生活方式、科學(xué)鍛煉方法等章節(jié)。重點(diǎn)論述了如下內(nèi)容:體育是阻止人身體機(jī)能退化的最有效的方式;體育運(yùn)動(dòng)能夠全方位地促進(jìn)人的生理、心理、社會(huì)適應(yīng)和道德健康;
本書匯編了教育部機(jī)關(guān)和直屬高校25位百歲老人的長(zhǎng)壽之道,涉及心理心態(tài)、生活方式、日常飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉、感想感受等多個(gè)方面。
本書是劉力紅教授繼《思考中醫(yī)》之后的另一部個(gè)人著作。近年來,劉力紅教授從不同角度倡導(dǎo)做好健康責(zé)任人,并介紹了諸多具體踐行方法。本書將劉力紅教授的微博、微信及一些演講,以《大學(xué)》的正心、修身、齊家、治國(guó)、平天下次第綱領(lǐng)各文。希望大眾能透過對(duì)生命的如實(shí)認(rèn)知,通過內(nèi)(性、心、身)外(天、地、人)三和的調(diào)適與養(yǎng)護(hù),使生命處于良
本書對(duì)毒品成癮的心理學(xué)問題進(jìn)行深入的探討和研究,包括毒品成癮概述、毒品成癮的發(fā)生機(jī)制、毒品成癮的心理學(xué)基礎(chǔ)、毒品成癮的影響因素、毒品成癮的多元危害、毒品成癮的心理診斷與評(píng)估、毒品成癮的心理治療方法、毒品成癮心理干預(yù)研究新進(jìn)展、毒品成癮的預(yù)防策略、毒品成癮心理學(xué)的未來研究展望等內(nèi)容。本書內(nèi)容豐富、系統(tǒng),以期對(duì)我國(guó)的毒品成
隨著社會(huì)的不斷發(fā)展,人口老齡化問題也隨之出現(xiàn),并且愈演愈烈。人口老齡化是當(dāng)今人類社會(huì)所面臨的重大問題,將深刻地影響社會(huì)和人類的發(fā)展,人口老齡化也給我國(guó)的經(jīng)濟(jì)、社會(huì)等帶來多方面的影響。人進(jìn)入老年期后,人體的生理、心理、運(yùn)動(dòng)、認(rèn)知等功能都將發(fā)生變化。準(zhǔn)確地評(píng)估老年人各方面的功能情況,才能較好地改善老年人的健康狀況,進(jìn)而提高
人體腸道微生物是混合的微生物,在腸道內(nèi)與宿主共生。這群數(shù)以億計(jì)的微生物及其代謝產(chǎn)物在人體的能量代謝、胃腸道功能、特異性免疫和非特異性免疫、營(yíng)養(yǎng)素的消化吸收等方面發(fā)揮著極其重要的作用。微生物在不同個(gè)體、不同部位、不同環(huán)境因素或隨著時(shí)間變化都存在顯著的差異,但是微生物與宿主之間卻存在著長(zhǎng)期的共棲共生的穩(wěn)態(tài)平衡。當(dāng)人體腸道細(xì)
本書分上下兩篇。上篇介紹人體各主要系統(tǒng)如神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等的基本情況以及常見疾病表現(xiàn),帶領(lǐng)讀者認(rèn)識(shí)人體、認(rèn)識(shí)疾病。下篇從衣、食、住、行、心病五個(gè)方面入手,向讀者普及健康知識(shí),介紹在日常生活中如何保持身心健康,如何做到防未病、治已病。本書內(nèi)容原創(chuàng),語(yǔ)言通俗,適合大眾閱讀。
本書結(jié)合四川省司法戒毒系統(tǒng)開展戒毒人員身體康復(fù)訓(xùn)練10年的工作經(jīng)驗(yàn);結(jié)合打造一所一品一大隊(duì)一特色工作;立足于強(qiáng)制隔離戒毒的職能特征和場(chǎng)所實(shí)際,結(jié)合禁毒人員心理狀況、身體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能和身體素質(zhì)等基本特點(diǎn),在確保安全的前提下,從恢復(fù)身體健康的目標(biāo)入手,積極引導(dǎo)并組織有序的身體健康訓(xùn)練,為尋回失去的健康心理,養(yǎng)成良好的
本書就冰毒對(duì)人類大腦具有很強(qiáng)的神經(jīng)毒性作用,可引起多方面的認(rèn)知執(zhí)行功能障礙,以及冰毒所造成的執(zhí)行功能損傷,包括從基本運(yùn)動(dòng)功能到更復(fù)雜、更高級(jí)的功能,例如計(jì)劃能力、組織能力、解決能力、決策能力等執(zhí)行功能問題展開論述。并闡述了執(zhí)行功能在克服毒癮帶來的吸毒沖動(dòng),抵御與毒品相關(guān)的刺激所引起的激活等心理活動(dòng)中扮演著重要角色。提出