本教材為國家體育總局科教司組織編寫的全國運動員文化教育統(tǒng)編教材及“民族傳統(tǒng)體育概論”在線開放課程配套教材。全書緊密圍繞《普通高等學校本科專業(yè)類教學質(zhì)量國家標準》要求，深入闡發(fā)我國民族傳統(tǒng)體育精髓，從縱向和橫向兩個維度較為系統(tǒng)地梳理了我國民族傳統(tǒng)體育的歷史淵源、發(fā)展脈絡(luò)、基本走向，為學生從事民族傳統(tǒng)體育的教學、訓練、競賽

該書站在弘揚中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，助力健康中國、體育強國建設(shè)等國家宏觀戰(zhàn)略發(fā)展的高度，以武術(shù)在民間的普及推廣為背景，探索在市場調(diào)節(jié)機制作用下的武術(shù)本體建設(shè)及具體策略。主要闡釋了武術(shù)在中華民族偉大復(fù)興中國夢中所能生發(fā)的作用及價值；梳理了1912年以來的武術(shù)發(fā)展狀況，同時找出武術(shù)面臨的發(fā)展危機與歷史機遇；比較分析了韓國跆拳

中國功夫，在漫長歷史時光中，從來都是閃爍著燦爛的愛國主義光輝。每當國家處于危難之際，總有身懷絕技的武林高手、仁人志士挺身而出，前赴后繼：一身報國有萬死、須把乾坤力挽回。他們加入國家復(fù)興主流，一次次化險為夷，變亂為治，蹶而復(fù)振。

本書主要介紹粵劇紅船木人樁歷史由來，108式的樁法、基本手型、基本步型及基本步法等，旨在搶救粵劇南派表演技藝，挖掘、繼承、發(fā)展粵劇傳統(tǒng)表演排場絕技，尋回粵劇搖籃遺失的瑰寶粵劇紅船木人樁。

五音八卦拳為一代宗師羅體賢老前輩所創(chuàng)。歷經(jīng)各代的發(fā)展，如今這一套拳法已經(jīng)形成了自身獨特而完善的體系。本書主要包括三個部分的內(nèi)容，第一部分主要展示了五音八卦拳當代傳承人的人物簡介、傳習風采以及五音八卦拳的淵源。第二部分主要講述了五音八卦拳主張的天人合一、道法自然、身心雙修、勁藴內(nèi)涵、攻防兼?zhèn)涞热�法拳理。第三部分主要講述了

本書本著正本清源的務(wù)實態(tài)度，首先，對站樁的歷史淵源以及近百年來的傳播發(fā)展做了一個認真客觀的梳理。通過篇《站樁朔源》，使廣大站樁愛好者對站樁的淵源有一個非常清晰的了解。其次，本書介紹了從無極樁太乙樁三體式的進階過程。從易到難，為廣大功友指明了清晰的站樁方向，主次清晰。同時無極樁是道家修煉的重要方式之一。在很多內(nèi)家武學中也

《看視頻學詠春拳》中的內(nèi)容為零基礎(chǔ)入門級學習者詳細講解了詠春拳的基本技能、練習方法、實際應(yīng)用，在用圖片和文字進行內(nèi)容講解的同時，添加了視頻演示，掃碼即可觀看，更便于初學者模仿學習，自學自練就可以提升技能。書中內(nèi)容除了詠春拳法外，特別添加了防身格斗應(yīng)用內(nèi)容和體能基礎(chǔ)訓練的內(nèi)容，更注重于詠春的變通性應(yīng)用，可為零基礎(chǔ)的普通人

本書分為太極拳概述、太極拳的學習程序、二十四式太極拳、九式太極拳和陳式二十八式太極拳纏法精要五個篇章，每個篇章根據(jù)課程內(nèi)容的需要和側(cè)重點又細分為不同的小節(jié)。同時，考慮到教師好教、學生的好學，考慮到圖文并茂和現(xiàn)代化教學手段等因素，在參考有關(guān)書籍和教材的基礎(chǔ)上做了適當調(diào)整和收放，使本教材的特點更加突出、內(nèi)容更加精煉、使用更

隨著我國司法行政人材培養(yǎng)機制的轉(zhuǎn)變，便捷入警成為高校培養(yǎng)司法實用形人材發(fā)展趨勢。涉警專業(yè)警察體育學科，特別是防衛(wèi)與控制技術(shù)，是衡量未來司法行政人民警察警務(wù)技能水平的重要組成部分。加強司法警務(wù)實戰(zhàn)技術(shù)訓練是適應(yīng)新時代要求的必由路徑。本書從司法行政人民警察執(zhí)法環(huán)境、執(zhí)法特點出發(fā)，有針對性編寫適應(yīng)司法行政人民警察執(zhí)法需要的防

本書的寫作目的在于繼承中國傳統(tǒng)武術(shù)文化的思想和各種武技的大同武術(shù)技術(shù)為要素而提取的共同、實用、簡捷的技術(shù)；同時創(chuàng)編了實用性、節(jié)奏感強，敏捷度高的部分步法。結(jié)合快節(jié)奏的音樂練習能較快提高步法的有效性。也便于在學校推廣。 本書力求系統(tǒng)性、科學性、可行性、實效性，在基本理論的基礎(chǔ)上突出實用。 全書共分九章。第一章簡述了武術(shù)概