本書旨在普及與情緒相關(guān)的心理學知識，闡述情緒的含義、類型，以及情緒產(chǎn)生的原因、機制、對人生活的影響，并重點分析如何調(diào)節(jié)、控制自己的情緒，給出具有可操作性的建議，幫助讀者以更積極的情緒面對工作和生活。

還記得江蘇衛(wèi)視《*強大腦》第二季中的舞林神探胡慶文嗎？648名大媽，8大方陣，8支舞曲，8種不同舞步，當廣場舞瞬間被打亂后，胡慶文需要快速辨別648名舞者的動作，并且將跳著同一舞步的人歸位到同類方陣中。面對如此高難度的挑戰(zhàn)，必須擁有過人的記憶力�！陡咝в洃浀拿孛堋分v述了胡慶文高效記憶的秘密，還系統(tǒng)介紹了串聯(lián)法、定位法、

作為資深記憶培訓專家，黃玉強老師在《記憶魔法書：讓記憶力提升80%的7堂課》中向讀者介紹了能讓記憶提升80%的方法。開發(fā)右腦是超級記憶的關(guān)鍵因素，掌握遺忘規(guī)律、記憶的特性并充分進行呈像訓練，你就為超級記憶作好了準備。黃老師重點介紹的實用超級記憶法有數(shù)字特征記憶法、聯(lián)想記憶法、理解記憶法、概括記憶法和歌訣記憶法，靈活運用

法國哲學家柏格森曾說：性格是一個人看不見的本質(zhì)。性格是左右孩子一生生存狀況、人際關(guān)系甚至是命運的重要因素和內(nèi)在力量，培養(yǎng)孩子良好的性格是每一個家長的責任�！秲和�性格心理學》正是針對孩子的性格修煉而編寫，并從心理學的角度，結(jié)合具體案例，為家長朋友們提供了可操作的教育方案，指導家長了解孩子的性格，逐步完善孩子性格中不足的部

當你情緒低落時，你會怎么辦？你想讓那些使你抑郁的想法、感受和行為都消失，對嗎？通過閱讀本書，你會了解什么是抑郁，它會如何影響你，以及當你抑郁時能幫助自己從低落情緒走出來的一些有效方法。本書充滿了有用的信息，有自我測試，可以自己做練習，還有基于認知—行為準則的技巧和方法。本書將為你提供一個具體的計劃，讓你遠離抑郁情緒的困

本書講述了成長期兒童（7-12歲）的個人成長案例60例，真實呈現(xiàn)兒童在成長關(guān)鍵期的某些心理狀態(tài)和行為習慣。針對這個階段兒童的身心特點和成長軌跡，給出實用性的指導策略和家長指導建議，希望能夠幫助到更多的兒童和家長更好地享受相伴成長的美好時光。

本書講述了敏感期兒童（3-6歲）的個人成長案例60例，真實呈現(xiàn)兒童在家園中的某些心理狀態(tài)和行為習慣。針對這個階段兒童的身心特點和成長軌跡，給出實用性的指導策略和家長指導建議，希望能夠幫助到更多的孩子和家長更好地享受在一起的相伴時光。

了解“性格”對于我們每一個人來說都很重要，因為它不僅關(guān)系到我們的工作和生活，還關(guān)系到我們所能到達的人生高度。然而，到底性格是怎么形成的？性格與人生有著什么樣的關(guān)系？如何才能培養(yǎng)良好的性格？這些問題依舊困擾著很多人。 《性格的力量》這本書，不但總體上論述了性格的形成基礎(chǔ)和共同特點，而且具體闡明了人們在每

整理，不僅僅是整理物品，更是一個認識自我的過程。房子��？東西雜？戶型差？人口多？不同于市場上的日本整理收納書，本書從中國讀者需求出發(fā)，作者通過親手為近百戶人家整理后，總結(jié)出200多條接地氣又符合國人的整理技巧，一次性攻克居住難題。沒時間？易復亂？怕辛苦？怕花錢？小改造，大改善，不用裝修、不用昂貴花銷、巧扔雜物、善用收納

本書作者用坦蕩真誠的心靈，靈巧機趣的文思，干凈優(yōu)美的文字深刻再現(xiàn)煙火凡塵中飲食男女的愛情和婚姻故事。輕啟扉頁，青春時淺金色的暗戀心情，熱戀時粉桃色的纏綿繾綣，婚姻中凈白色的堅守從容，娓娓道來。書中的女人們都有向日葵般明媚向上的品性，她們面對泥淖般的生活，積極中又有一份淡然和優(yōu)雅。