本書立足于人的行為舉止，從日常生活方面、職場方面等展開闡述，將人的日常行為動作與心理學(xué)的知識有效地結(jié)合起來，根植于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)與理論研究的科學(xué)性，內(nèi)容知識全面、體例新穎、語言通俗易懂，并以大家親身經(jīng)歷的生活小故事為例，具有很強(qiáng)的實(shí)用性與指導(dǎo)性。

有時(shí)候我們?yōu)槭裁磿�莫名害怕？在人群中也會覺得不安全？簡單的事情也做不了選擇？那正是恐懼在我們內(nèi)心結(jié)著厚繭，控制著我們的現(xiàn)在。戰(zhàn)勝恐懼的*好方法，就是正視它、直面它、挑戰(zhàn)它。它并沒有想象中那樣猙獰可怖；你將學(xué)會與危險(xiǎn)和平共處，直至化解它們。

為什么你懂得很多道理，卻依然無法掌控自己的生活？為什么面對種種焦慮，你總是無能為力、無所適從？為什么足夠勤奮的你，人生卻沒有質(zhì)的變化？不用懷疑，在這個(gè)時(shí)代，成功依然青睞努力，但是我們需要改變認(rèn)知，掌握方法，找到路徑，強(qiáng)大自我，*終實(shí)現(xiàn)從量變到質(zhì)變，出奇制勝！本書的邏輯框架即按上述層層遞進(jìn)的關(guān)系：*章從七個(gè)方面解決我們的

《心理學(xué)》（第一版）自2009年出版以來，深受讀者歡迎，先后十三次印刷。《心理學(xué)》（第二版）仍然具有以下特色：改變學(xué)科本位的狀況，實(shí)現(xiàn)學(xué)生維度和學(xué)科維度的有機(jī)統(tǒng)一；改變以理論為主的狀況，實(shí)現(xiàn)由理論到方法的轉(zhuǎn)換；改變幾個(gè)不同心理學(xué)科知識拼湊的狀況，實(shí)現(xiàn)不同學(xué)科的融合；改變只以演繹式呈現(xiàn)教材內(nèi)容的狀況，實(shí)現(xiàn)教材內(nèi)容呈現(xiàn)方式

《情緒管理遠(yuǎn)離郁悶做快樂的自己》從剖析人們的郁悶根源說起，總結(jié)了一些世界上有效、適合人們擺脫郁悶情緒的快樂**一眾多著名哲學(xué)大師的快樂思想精髓，其中有非常多的可讓人頗感受益的快樂方法，旨在讓你徹底擺脫掉煩惱的糾纏。

這是一本少有的、以工作為主題卻能讓上班族廣泛傳閱的杰作，總會有小員工如獲至寶地在網(wǎng)絡(luò)上轉(zhuǎn)發(fā)，也會有大老板交代下屬大量復(fù)印，讓員工仔細(xì)閱讀。何飛鵬，循著正常的求學(xué)、工作路徑，由一個(gè)默默無聞的小職員做起，成為幾十家公司的老板，50多種雜志的創(chuàng)辦人……從員工到老板，從身陷暗無天日的虧損到撥云見日，終于，他在傳媒與出版領(lǐng)域獲得

我們都知道對生活應(yīng)該抱以積極樂觀的態(tài)度，所謂愛笑的人運(yùn)氣不會太差，好情緒帶給人向上的正能量，正能量就是好運(yùn)氣的源頭。而與之相反的壞情緒，則是偷偷影響人們身心和行為的負(fù)能量�！肚榫w心理學(xué)：你的情緒為何總被他人左右》是一本幫助讀者改變壞情緒、趕走負(fù)能量、提升幸福感的心理自助讀本。在對情緒有一個(gè)基本認(rèn)知的前提下，幫助讀者擺脫

自制力是每個(gè)人必備的能力之一，它能為人們帶來巨大的精神力量。一個(gè)人的身心健康、人際關(guān)系、生活以及工作等，無一不受自制力的影響。提高自制力，告別迷茫人生，必將成為更優(yōu)秀的自己。《你現(xiàn)在所有迷茫，皆因自制力不強(qiáng)》從自我管理、情緒管理、時(shí)間管理等方面闡述自制力，深入解答了什么是自制力以及如何提高自制力等問題，從而教你學(xué)會游刃

生活就是由無數(shù)件事情組成的，或者是大事情，或者是小事情，或者已經(jīng)成為過往，或者正在發(fā)生。我們不要為無用之事自尋煩惱，也別把時(shí)間花在根本不會困擾自己的假設(shè)上，因?yàn)槲覀兯鶕?dān)心的事，90%不會發(fā)生。《你所擔(dān)心的事，90%都不會發(fā)生》是一本心理指導(dǎo)用書，書中囊括了克服負(fù)面情緒、放下心靈包袱的秘訣和方法。只要你適時(shí)放下無謂的憂慮

有自控力的人掌控情緒，沒自控力的人被情緒掌控。要想成為情緒管理的高手，需要掌握科學(xué)的方法，認(rèn)識自我、接納情緒、改變認(rèn)知、心理暗示都有助于我們調(diào)節(jié)自身的情緒。 本書將專業(yè)的心理學(xué)知識與案例相融合，深入淺出地為您講述情緒控制的65堂課，助您擁有超級自控力，成為生活中的強(qiáng)者。