本書在廣泛參考國內(nèi)外心理咨詢與治療領(lǐng)域的研究成果基礎上，結(jié)合我國目前心理咨詢與治療的實際需求，同時考慮了高校在心理咨詢與治療體系課程的教學設計和培訓需求，精選了對當今心理咨詢和治療臨床具有重大影響的精神分析治療、認知療法、行為治療、心理危機干預與哀傷輔導到等主流治療方式，并對它們進行了全面的闡述。

全書分為10章，以正念為核心理念，以提高人生的掌控力為終目標。1-2章介紹正念的基本概念及正念練習的態(tài)度。3-10章以周為單位，分別從呼吸、專注、身心合一、情緒、頭腦里的念頭、與煩惱和平共處、處理人際關(guān)系、成為一個完整的人等8個方面，由內(nèi)而外，逐步升華，講解了正念練習的方法。同時每周設置作業(yè)與答疑環(huán)節(jié)，助力每位讀者完成

本書是意大利知名記者與鏡像神經(jīng)元的發(fā)現(xiàn)者里佐拉蒂的談話錄。內(nèi)容涉及神經(jīng)科學、心理學、哲學、社會學、語言學等，讓讀者從神經(jīng)科學的角度窺見人與人、人與社會的方方面面。 鏡像神經(jīng)元是存在于人類大腦的一種細胞，是共情這一生物機制的基礎。這一發(fā)現(xiàn)解釋了人類個體與群體行為的原因，包括我們的認識方式是如何做出改變的以及我們的感知、行

《所有的不認可，只是因為你做的還不夠好》是成功商人作家簡愛，寫給不認命的你。不認命，就能創(chuàng)造屬于自己的奇跡。不被認可，證明我們做的還有不夠好的地方；不被認可，也許只是我們使用的方法不對。不認可，他讓你走向成熟，找到屬于自己獨特的實現(xiàn)人生價值的切入點。不夠好，他教會你如何發(fā)展自己，找到啟迪的鑰匙，不斷地實現(xiàn)超越，預見光明

本書字字珠璣，常識與經(jīng)典融合，堪稱傳世思想魂寶。思想大師的深刻哲理、醒世箴言，是對人類文化的奉獻與恩典。心靈奧秘的求索，靈魂深處的探究，是融入一生的智慧經(jīng)典。這部文叢，不僅涵蓋了人類智慧的語言，同時也是人們立身處世的準則；雖然這些經(jīng)典智慧，在人類各種語言中均有不同譯本，被各國人們所推崇，其主要原因是使不計其數(shù)的人受益終

這是一本女性勵志類圖書，愛情能夠化腐朽為神奇，千百年來讓人們傳頌與神往，無論多么沉重的陰霾都能在愛的陽光下煙消云散，無論多么干涸的心田都能在愛的雨露下重獲新生。本書主要從心理、靈魂等多個角度幫助女性讀者剖析了愛情、婚姻和工作生活中的主要矛盾，幫助讀者分析了幸福的真諦。作者指出真正的愛情需要從自己的心靈出發(fā)，端正對生活的

別人一次拒絕，你就玻璃心？ 心里一有事，你就徹夜難眠？ 一遇到挫折，就覺得人生要完蛋了？ 為什么有一些人，無論從智商還是情商上看都是無可挑剔的精英，可一旦擔當重任，精神上的玻璃性就會暴露無遺？這是因為逆商的缺失。 所謂逆商，是指人們面對逆境時的反應方式，即戰(zhàn)勝挫折、擺脫困境和超越困難的能力。職場達人哈叔從他多年的職場中

在生活中，我們會羨慕別人的光鮮亮麗，會在十字路口不知道該去往哪里，會在愛情里迷失自己，會在前行的途中感覺到孤單，在這些想要低頭的時刻，請相信努力的意義。你若盛開，清風徐來！只要足夠努力，時間就會為你開路，帶你所向披靡，光芒萬丈！90后美女作者在成長過程中得到的人生啟迪，用溫暖、有趣的文字幫你解開困惑，獲得前行的動力。

《兒童情緒管理全書》幫助廣大家長解決0-12歲孩子的情緒問題，書中內(nèi)容包括讓孩子了解自己的情緒變化，以及父母如何正確對待孩子的哭鬧問題。比如：孩子生氣時，父母要轉(zhuǎn)移孩子的注意力；孩子感到害怕時，父母要營造安全情境；孩子輸不起時，父母要引導孩子坦然接受失��；孩子任性時，父母要學會按下暫停鍵。此外，書中還以情景還原的方式指

兒童人格形成及培養(yǎng)