妨礙個(gè)體成為真正的自己、走向幸福的最大障礙，便是自戀，這樣的人沒(méi)有屬于自己的精神支柱，無(wú)法靠自己產(chǎn)生能量，只會(huì)把自己的安全感、價(jià)值感建立在他人的反饋之上。 很多在童年時(shí)期沒(méi)有安全感、缺愛(ài)的人，即便已經(jīng)長(zhǎng)大，內(nèi)心還會(huì)殘留著想要無(wú)條件被愛(ài)的欲望。他們表面看似優(yōu)秀要強(qiáng)，內(nèi)心卻只是敏感脆弱的孩子，恐懼而孤獨(dú)。 這是一本幫助

在現(xiàn)代職場(chǎng)，只會(huì)做、不會(huì)說(shuō)，你就很容易被忽視。刷新職場(chǎng)存在感，得到領(lǐng)導(dǎo)的助力，從而實(shí)現(xiàn)快速成長(zhǎng)，這些都要從向上溝通開(kāi)始。 本書(shū)作者運(yùn)用社交類型理論，以4種領(lǐng)導(dǎo)類型對(duì)標(biāo)4種員工類型，推導(dǎo)出16種向上溝通的模式，并展現(xiàn)出9種常見(jiàn)的向上溝通的場(chǎng)景，如當(dāng)面匯報(bào)、線上溝通以及PPT展示等，讓你真正學(xué)會(huì)向不同風(fēng)格的領(lǐng)導(dǎo)主動(dòng)溝通、精

為什么憋尿能提高你的注意力？ 為什么互聯(lián)網(wǎng)讓人們惡言相向？ 為什么你排的隊(duì)總是最慢？ 這不是中規(guī)中矩的人類學(xué)讀物，這是讓你起雞皮疙瘩的人類真相。 人與人之間總有著某些共同之處。如果你也愛(ài)吃辣、喜歡桌面游戲，或是愛(ài)在鄉(xiāng)間漫步、愛(ài)看20世紀(jì)早期的恐怖小說(shuō)，那么你我之間就

優(yōu)勢(shì)談判心理學(xué)

本書(shū)提出了人人都應(yīng)該掌握的當(dāng)代人際溝通法則，是職場(chǎng)人士的高效工作指南。 我們常常會(huì)因?yàn)闊o(wú)法準(zhǔn)確傳達(dá)信息而煩惱。無(wú)論多么優(yōu)秀的商務(wù)人士，如果想法和信息無(wú)法準(zhǔn)確傳達(dá)給對(duì)方或無(wú)法得到周?chē)�人的認(rèn)同，也就無(wú)法達(dá)成卓越的工作成就。本書(shū)用圖文結(jié)合的形式，從說(shuō)聽(tīng)（問(wèn)）看三個(gè)方面，介紹了準(zhǔn)確將信息傳達(dá)給對(duì)方的六種技能，這也是我們?cè)谌粘Ｉ?/p>

你是否有如下煩惱： 話題無(wú)法延續(xù)。 嘴笨，無(wú)法表達(dá)自己的想法。 一不留神說(shuō)得太多。 與人初次見(jiàn)面容易緊張。 …… 很多人都因溝通不暢而感到煩惱，高效溝通成為與他人構(gòu)筑良好人際關(guān)系的關(guān)鍵。遺憾的是，很多人都有一種錯(cuò)誤的觀念，他們認(rèn)為要想與人高效溝通，就只能提升自己的表達(dá)能力。但其實(shí)，比起一

隨著城市化進(jìn)程的加快和人民生活水平的提高，資源消耗和污染排放不斷加劇，而由于社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的認(rèn)識(shí)限制，還未構(gòu)建起完備的資源減量、廢棄物循環(huán)的技術(shù)體系，引發(fā)嚴(yán)重的城市生態(tài)環(huán)境問(wèn)題，引起了學(xué)術(shù)界、政府部門(mén)和城市管理者的廣泛關(guān)注。本書(shū)作為城市代謝領(lǐng)域的專著，在反映國(guó)內(nèi)外相關(guān)領(lǐng)域研究進(jìn)展和學(xué)術(shù)思想的基礎(chǔ)上，深入探索和創(chuàng)新，突

現(xiàn)在，很多人都覺(jué)得自己不太會(huì)說(shuō)話，人際關(guān)系處理得不好，與預(yù)期有較大差距。因此，這些人想通過(guò)一些方法和技巧練就好的口才，擴(kuò)展自己的朋友圈。本書(shū)講述了新時(shí)代下的溝通之道，介紹了很多提高情商和“言”值的思路。本書(shū)以“簡(jiǎn)單、實(shí)用、有效”為原則，列舉了多種實(shí)際的情景和案例，配以精辟的分析，使用通俗易懂的語(yǔ)言，力求讓讀者在最短的時(shí)

無(wú)論是生活場(chǎng)景還是工作場(chǎng)景，我們都需要結(jié)構(gòu)化思維。這種方式能夠幫助我們不僅在橫向上看清看全，而且在縱向上分層次有重點(diǎn)地去解決問(wèn)題。本書(shū)將以結(jié)構(gòu)思考力為基礎(chǔ)，帶你進(jìn)入一些常見(jiàn)的職場(chǎng)溝通場(chǎng)景情境，探討在不同場(chǎng)景下，如何做到“想清楚、說(shuō)明白、有說(shuō)服力”。本書(shū)核心內(nèi)容包括導(dǎo)論、結(jié)構(gòu)化地說(shuō)、結(jié)構(gòu)化地寫(xiě)、形象化地展示四個(gè)部分。其中

本書(shū)展現(xiàn)了現(xiàn)代人的困境：渴望親密關(guān)系，但又希望免受傷害。親密關(guān)系在傳統(tǒng)社會(huì)中扮演著重要角色。隨著社會(huì)與科技的發(fā)展，人與人的連結(jié)也發(fā)生巨大的改變。在后現(xiàn)代社會(huì)中，個(gè)人比以往任何時(shí)候都擁有更多的生活空間，社會(huì)開(kāi)發(fā)的程度越來(lái)越高，我們有更多的辦法避免親密關(guān)系及其傷害，日趨封閉自己，帶上耳塞，盯著手機(jī)，就能應(yīng)對(duì)生活中的一切。作