生活教會(huì)我們：沒(méi)有什么是永垂不朽的，沒(méi)有人能隨意做到夢(mèng)想成真；我們不能固守過(guò)去，更不能只活在未來(lái)。生活的意義就在于，要過(guò)有意義的生活，而“韌性”是能讓我們變得堅(jiān)韌不拔，能克服一切艱難，去面對(duì)生活的利器。對(duì)于青少年來(lái)講，他們更應(yīng)該從小培養(yǎng)這種品質(zhì)。本書(shū)從專業(yè)的心理學(xué)研究角度出發(fā)，給予讀者*具體的、行之有效的生活寶典。書(shū)中

本書(shū)共四章，內(nèi)容包括：人生目標(biāo)是什么；人生目標(biāo)研究現(xiàn)狀；中國(guó)文化下的人生目標(biāo)研究；人生目標(biāo)的培養(yǎng)。

在傳統(tǒng)淡出，現(xiàn)代降臨之后，應(yīng)該怎樣適應(yīng)新的環(huán)境和規(guī)則，怎樣看待傳統(tǒng)的缺陷？哪些要堅(jiān)持？哪些要放棄？哪些要融合？現(xiàn)代人需要怎樣的標(biāo)準(zhǔn)和條件，才能堅(jiān)忍、快樂(lè)、充滿信心地生活？作者將經(jīng)驗(yàn)和思索加以過(guò)濾提煉，集成一本現(xiàn)代人的安身立命之書(shū)。

如何做人？這個(gè)問(wèn)題很“大”。本書(shū)用“小”來(lái)作答，如春風(fēng)化雨，通過(guò)角度、布局、筆法各各不同的精彩短章，探悉人生的困惑，以細(xì)致入微的體察和智慧的省思，帶給人開(kāi)放、積極而平和的人生態(tài)度。

人生并不完全是一個(gè)“舒適圈”。由家庭到學(xué)校，再由學(xué)校到社會(huì)，成長(zhǎng)要經(jīng)歷一個(gè)又一個(gè)挫折和失望。本書(shū)設(shè)想年輕人在逐漸長(zhǎng)大以后，完全獨(dú)立以前，有一段什么樣的歷程。對(duì)它了解越多，傷害就越��；得到的營(yíng)養(yǎng)越豐富，你的精神就越壯大。

這個(gè)世界上沒(méi)有真正的感同身受。因?yàn)樵谖覀兊囊簧�中，有大部分的時(shí)光，需要自己一個(gè)人去經(jīng)歷，一個(gè)人解決生活中的各種難題。所以，我們要習(xí)慣一個(gè)人去戰(zhàn)斗。盡管生活很苦，日子很艱難，有時(shí)身邊也沒(méi)有人陪伴。但正是通過(guò)這樣的孤獨(dú)時(shí)光，才讓我們的筋骨變得日益硬朗強(qiáng)壯，讓我們的內(nèi)心變得強(qiáng)大無(wú)比。本書(shū)記錄了許多平凡人的感人故事，他們的人生

人生在世，無(wú)非兩件事，做人做事，而做事要先做人。做人要常懷一顆平常心，保持平常心，能讓我們不再患得患失，獲得心靈真正的平靜，收獲健康和幸福。本書(shū)將平常心融入日常生活的做人和做事兩大活動(dòng)中，闡釋修養(yǎng)心靈、為人處世的道理。本書(shū)文字清新雋永，帶給我們心靈的溫暖和滋潤(rùn)，體會(huì)人生的平凡真諦，窺見(jiàn)生活的處處禪機(jī)，平凡人生中活出從容

人生在世，我們都想要掌握讓自己快樂(lè)和幸福的秘訣，然而，這把鑰匙就掌握在我們自己手里。我們生活在紛繁復(fù)雜的世界里，每個(gè)人都應(yīng)該學(xué)習(xí)一些人生的智慧，通過(guò)自己的雙手掌握命運(yùn)、創(chuàng)造幸福。本書(shū)著眼于引導(dǎo)廣大讀者把智慧融進(jìn)生活，深入淺出地為我們指出如何提升自己、修身養(yǎng)性，如何經(jīng)營(yíng)自己的人生，讓自己獲得幸福的生活。

越簡(jiǎn)單越快樂(lè)，因?yàn)楹?jiǎn)單，我們的心很容易知足，哪怕是生活中一個(gè)細(xì)小的驚喜，我們也會(huì)變得快樂(lè)不已，這時(shí)快樂(lè)已經(jīng)不再那么難，而是很容易就能獲得。本書(shū)闡述了許多人生可以快樂(lè)的理由，列舉了許多克服憂慮、煩惱的方法，原來(lái)，獲得快樂(lè)的生活如此簡(jiǎn)單，當(dāng)現(xiàn)代人心中已經(jīng)無(wú)欲無(wú)求，在這樣的心境下，自然就容易變得快樂(lè)。與其困在財(cái)富、地位與成就

活在當(dāng)下，就要保持自己的身心健康，珍惜自己；學(xué)習(xí)一些有用的東西，充實(shí)自己；試著只考慮怎么過(guò)好今天，活得有所價(jià)值。本書(shū)從“活在當(dāng)下”的快樂(lè)原則出發(fā)，告誡那些沉湎于昨天和幻想在明天的人，珍惜今天，珍惜現(xiàn)在擁有的一切，從而闡述樸素的幸福密鑰，那就是“活在當(dāng)下。”