《先跟情緒問好》旨在告訴每一位讀者，情緒對于每一個人的為人處事有多重要，以及對于每一個人的健康有多重要。正能量再強大，情商再高，都不如先把控好情緒。管理不好自己的情緒，好多人與事，都將與你失之交臂，等到失去才知都是負面情緒無法控制造成的后果�！断雀�情緒問好》通過大量的實證案例使人深深領(lǐng)會到情緒管理的首要性，并通過準(zhǔn)確的

本書從老年人生活中常見的一些小故事引出老年人比較常見的心理問題，闡釋其中的心理現(xiàn)象，對一些心理問題進行分析和引申，提出常見的對策及解決問題的方法。

2002年明就仁波切參加美國威斯康星大學(xué)理查德?戴維森主持的實驗研究，被測出大腦中的快樂指數(shù)在禪定狀態(tài)中躍升了百分之七百，一度讓科學(xué)家以為儀器壞了，被《時代周刊》雜志譽為世界上*快樂的人。 享譽世界心靈導(dǎo)師、禪修大師明就仁波切，在《世界上*快樂的人》一書中，闡述了他是如何通過佛法禪修克服童年時代的恐慌癥，獲得內(nèi)在真正的

張欣編著的《心底那點事兒（心境自測100題）》主要針對青年人在學(xué)習(xí)、工作和日常生活中易出現(xiàn)的精神壓力，設(shè)定100道心境自測題，運用漫畫形式，緩解并消除心理上的負擔(dān)。讀者在輕松、有趣的閱讀和欣賞《心底那點事兒（心境自測100題）》過程中，可逐漸提升心理素質(zhì)，增強抗抑郁能力。

道德恥感是人類特有的道德情感，也是社會生活領(lǐng)域中的普遍現(xiàn)象，它反映了社會倫理價值取向和個體道德的發(fā)展水平，關(guān)系到個體道德人格的塑造、社會風(fēng)氣的清明和民族整體文明素質(zhì)的提升�！兜赖聬u感論》由楊峻嶺所著，《道德恥感論》立足倫理學(xué)研究視閾，借鑒哲學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)、現(xiàn)象學(xué)等多學(xué)科的相關(guān)研究成果，對恥感與羞感、愧感、辱感等相近

我們每個人都擁有一種巨大的力量，當(dāng)我們不自覺地操縱它時，往往會受到傷害。相反，倘若我們有意識地、理智地去運用它，我們就可以并通過它來讀懂人心，洞悉人性，操控人際、開發(fā)人脈，最終達到成功——這種偉大的力量，就是意志力。 《意志是鍛煉出來的》分為三個篇幅，最完整、科學(xué)、權(quán)威地解讀如何提升意志力，如何用意志力來實現(xiàn)讀心、攻

“弗洛伊德的《夢的解析》是一部改變歷史的書，它與達爾文的《物種起源》、哥白尼的《天體運行論》并稱為“導(dǎo)致人類三大思想革命作品”。《夢的解析》的出版，像火炬一樣照亮了人類深層的心理活動，揭示了許多隱藏于心理深層的奧秘。該書不但為人類潛意識的學(xué)說奠定了牢固的基礎(chǔ)，而且也建立了人類認識自己的新里程碑。該書包含了許多對文學(xué)、神

在智慧女神雅典娜的神廟上刻著一句話：認識你自己。千百年來，這一直是古人向世人提出的最偉大的建議——我們每個人都是上天的寵兒，每個人身上都藏著一座金礦。然而，人類在前進的過程中，認識自我、開發(fā)自我潛能往往是最難的！鑒于此，《如何開發(fā)自我》給出了開發(fā)自我潛能的一系列策略，教你開發(fā)自我，獲取源源不斷的能量，并教你善于運用這些

這本“輕心理”+“私觀點”作品中，毫無當(dāng)前泛濫的“能量”、“修煉”、“覺醒”，相反，它提示人們用平靜、清醒的態(tài)度，重新審視自我與世界。同時，它努力協(xié)助每個人梳理出自己的邏輯，建立更理性、更有趣的認知體系，與自我、與世界愉快共處。作者優(yōu)雅而冷靜的書寫背后，是真正的溫暖。對于年輕的讀者群體來說，這樣一本不拘泥門派、不引經(jīng)據(jù)

在生活壓力日益增大的情況下，主動退出競爭的女性只是極少數(shù)，更多的人只能停留在職場中奮力拼搏。一位35歲的女白領(lǐng)說：“如果我不上班，只靠老公養(yǎng)家太辛苦，生活水平也會大大降低�！倍�一位40歲的企業(yè)高管則說：“在這個年紀(jì)，我希望能保持經(jīng)濟獨立，我有這個能力，就不會連買菜的錢都要伸手向丈夫要。另一方面，公司也需要我�！彼齻兝^續(xù)