本書是截拳道的入門指南，可供初學(xué)者參照習(xí)練，也可供武術(shù)同行參考、借鑒。對于截拳道初學(xué)者而言，截拳道的基本理論和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和訓(xùn)練方法，正是必須重點(diǎn)學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、掌握的最核心、最基礎(chǔ)的內(nèi)容。誠如李小龍宗師所言：“在截拳道中，最基本、最簡單的技術(shù)，就是最實(shí)用、最高深的技術(shù)。”因此，“一個(gè)人學(xué)

《美國經(jīng)典腦力訓(xùn)練書旅行版》來自美國專業(yè)益智類童書出版社——童光萃集，該出版社高水平的兒童教育專家團(tuán)隊(duì)對圖書中的每一頁內(nèi)容都進(jìn)行精心細(xì)致地研究，所設(shè)計(jì)的游戲活動(dòng)題目寓教于樂，能迅速幫助孩子提高學(xué)習(xí)能力。本書是童光萃集推出的重磅新品，內(nèi)容比以往更豐富，包含眼力大考驗(yàn)、腦力運(yùn)動(dòng)操、雙語故事會(huì)和問答小

棋力攻關(guān)

棋力攻關(guān)——判斷篇下

本書將象棋的基礎(chǔ)、殘局、殺法、布局和中局內(nèi)容，按照難易程度及所需學(xué)習(xí)時(shí)間，分30課進(jìn)行講解，非常適合初學(xué)者迅速掌握。為防止初學(xué)者在實(shí)戰(zhàn)中著數(shù)應(yīng)用不連貫，本書在介紹炮、兵、相、馬四類常見布局定式的同時(shí)，將流行布局及其相應(yīng)的中局下法、變著、基本戰(zhàn)術(shù)，融合在一起進(jìn)行講解，使讀者易于上手。并在每課之后，給出適量的練習(xí)題，幫助讀

真正的籃球高手并不會(huì)去做高難度技術(shù)動(dòng)作，而是能夠正確并快速地運(yùn)用籃球基礎(chǔ)技術(shù)。因此，想要打好籃球，重視“基礎(chǔ)”，反復(fù)練習(xí)，最終讓身體記住“基礎(chǔ)”是不可或缺的。掌握基礎(chǔ)之后，便是如何在場上將其正確運(yùn)用，即“戰(zhàn)術(shù)”應(yīng)用�！痘@球基礎(chǔ)與戰(zhàn)術(shù)（全彩圖解版）》

到底是什么，阻礙了我們健身？“69%的人說，我沒時(shí)間；37%的人說，花銷太大；30%的人說，我沒有地方。”我們，為什么不健身？“29%的人說，我不知該怎么做；29%的人說，運(yùn)動(dòng)時(shí)有外人會(huì)讓我尷尬。”然而，從此開始，一切阻礙全部被推翻，一切困難通通被打破。你不再需要花幾千元

涵蓋網(wǎng)格、矩陣、級數(shù)、平衡的數(shù)字游戲，提升您的邏輯思考力！ 《門薩訓(xùn)練邏輯思維的數(shù)字游戲》的謎題是專門用來挑戰(zhàn)聰明的頭腦的。開動(dòng)您的智慧，領(lǐng)略大腦高速運(yùn)轉(zhuǎn)的樂趣吧。這些謎題充滿了趣味性。解答時(shí)不需要特殊技巧，只需要常識、基本的讀寫能力和絕不輕易放棄的堅(jiān)定意志。

啟動(dòng)頭腦風(fēng)暴，您也能成為破解超級數(shù)獨(dú)游戲的天才！ 《門薩數(shù)獨(dú)游戲500題》收集的數(shù)獨(dú)游戲難度極高，即便對數(shù)獨(dú)破謎高手來說也是個(gè)挑戰(zhàn)。您能在這些超級數(shù)獨(dú)游戲的空格中游刃有余地填入1至9的數(shù)字嗎?如果您能將它們一一破解，相信您一定是破解數(shù)獨(dú)游戲的天才!

大學(xué)生體育與健康教材分理論和實(shí)踐兩篇，理論部分包括體育與健康概述、體育鍛煉的影響意義、健康的鍛煉原則和方法、體育保健四方面內(nèi)容。實(shí)踐部分包括田徑、球類、舞蹈與健美操、傳統(tǒng)體育、時(shí)尚休閑體育五方面內(nèi)容，書后有《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》等相關(guān)附錄。