本書運用拉班動作定律對中國當代日常生活舞蹈進行觀察，使我們對日常舞蹈的理解能夠深入到人文關(guān)懷層面，亦充分證明了拉班動作理論及定律價值歷久彌新，在舞蹈文化研究中具有普適性、有效性、科學性，及其當代價值。這一研究亦啟示我們：在舞蹈運動中自覺運動拉班動作定律，才能深刻理解生命的個體差異，才能真正尊重生命的身心獨立與自由，才能引領(lǐng)并促發(fā)個體生命實現(xiàn)”身心和諧”，進而促進社會的和諧與發(fā)展；在舞蹈運動中注意把握拉班動作定律，才能進一步理解民族文化在身體中定型的”動作切入點”，從而讓我們對中華傳統(tǒng)文化的身體的