這是一套顛覆平常的圍棋認知書,好讀、好玩、專業(yè)!以AI的思維模式,學習、認識圍棋,學會吃子、死活、對殺、布局、官子等計算方法和過程。讓你的思維更加敏銳,邏輯更加清晰!逗喢鲊迦腴T》講解圍棋的基本下法、規(guī)則,以及局部吃子、死活的戰(zhàn)斗方法,讓讀者對基本棋形有初步的認識和判斷,構建圍棋思考、計算的模型。《簡明圍棋入段》講解圍棋的全盤戰(zhàn)斗方法,通過高手實戰(zhàn)來融合局部技巧,讓讀者更好地形成圍棋思維,進行酣暢淋漓的游戲對戰(zhàn)。
本書收錄太極劍、太極扇健身功法,分步圖解,圖文并茂,針對易犯錯動作和要領給予糾正和提示,使每一位傳統(tǒng)健身愛好者能夠更加規(guī)范、科學地練習,起到強身健體、保健養(yǎng)生的功效。書中配備二維碼視頻,掃一掃輕松學習,更直觀了解習練要點。1.名家作者:本書作者是國家一級武術裁判、國家一級健身氣功裁判、全國優(yōu)秀健身氣功社會體育指導員等,擁有多年練習經驗和體悟,也有著豐富的授課經驗。2.圖文結合、分步詳解:圖片和文字結合詳解,以文字解說加逐步動作的形式呈現。對每一式詳細步驟圖解,加入老師貼心指導等,可以讓讀者更規(guī)范
我國體育旅游產業(yè)發(fā)展勢頭強勁,具有旺盛的生命力,在文化賦能、體育為民等方面具有重要意義。積極發(fā)展體育旅游產業(yè),有利于提高人民健康水平,有利于加快高質量跨越式發(fā)展,有利于展示我國文化軟實力。本書稿以“新發(fā)展理念下體育旅游產業(yè)高質量發(fā)展”為視角,圍繞我國體育旅游產業(yè)展開了多層面、多維度的研究。全書共七章內容,主要闡述了體育旅游產業(yè)概述、體育旅游產業(yè)發(fā)展情況、體育產業(yè)與旅游產業(yè)的高質量融合發(fā)展、體育旅游產業(yè)高質量發(fā)展的產業(yè)集群、區(qū)域體育旅游產業(yè)高質量發(fā)展、體育旅游產業(yè)高質量發(fā)展的競爭力等內容,同時還在
本書以講故事的形式,通俗易懂地呈現了西方賽馬進入近代中國的歷史,講述了洋人、華人騎手、聞人、女性等如何參與其事,探究在日常中文化輸出的巨大影響。
在當下的國內健身機構中,大部分的經營者都是以簡單的場館提供者身份而非健身服務提供商身份出現的,這種老方法,很難在現今的健身市場獲得成功。健身行業(yè)一直缺少系統(tǒng)性的經營方法論,大多數健身工作室的經營者仍然處于孤軍奮戰(zhàn)的模式,更沒有實戰(zhàn)復盤可以參考借鑒。每一個坑,每一位健身行業(yè)從業(yè)者都只能、也必須親自踩一遍。不少經營者只能憑借個人的經驗、過往的閱歷、一腔的熱血來運營門店,最后常常不盡如人意、有的甚至頭破血流。這是一本能夠在極大程度上滿足健身從業(yè)者需求的書,作者廉家潤通過對其過去10年間經營23家特色健
《運動生理學習題集》是以全國體育院校通用教材《運動生理學(第6版)》為依據,參考了其他相關學科的習題集,并結合教師們多年教學經驗,針對運動生理學的重點、難點精心編寫而成。本習題集共22章,包括名詞解釋、單選題、多選題、判斷題、思考題和實踐應用題等6種題型。在老版習題集的基礎上,增加了實踐應用題的題量,著重強調運動生理學原理的應用,并力求題材廣泛,內容新穎,使習題更加靈活,更具實用性。每章習題后均附有參考答案,學生可在做完習題后,參照答案分析答題中存在的問題。
本書系統(tǒng)探討了奧運遺產的可持續(xù)利用與創(chuàng)新發(fā)展問題。全書分為四個主要部分:首先,理論研究部分深入分析了奧運遺產的概念、分類及其可持續(xù)發(fā)展的理論框架;其次,國際經驗部分通過對多個國家和城市的案例進行比較研究,總結了國際上奧運遺產利用的實踐經驗;第三,評估分析部分闡述了奧運遺產可持續(xù)利用與創(chuàng)新發(fā)展研究理論、視角及方法,并從綜合效應、環(huán)境影響、社會影響、經濟影響等方面進行了案例評估,為后續(xù)政策制定提供了科學依據;最后,中國方案部分則結合2008年北京奧運會、2022年北京冬奧會等案例,詳細分析了中國在奧
本書通過對象棋三個階段的分析與總結,細化了各個重點,通過精選的例子為讀者講解實戰(zhàn)技巧。主要內容分為開局實戰(zhàn)技巧、中局實戰(zhàn)技巧和殘局實戰(zhàn)技巧,突出各自特點,使讀者在欣賞精彩實例的同時,提高自己在象棋博弈各階段的技能。本書每個實戰(zhàn)均配有二維碼,同步視頻進行演示與解說,使每步落子更加清晰,如同身在對局之中,更加真實,更具欣賞價值。對于廣大象棋愛好者,相信這本書既會豐富您的實戰(zhàn)經驗,也會開拓您隨棋應變的思路。
你想要強身健體;你想要全身燃脂;你想要寬肩窄腰;你想要完美背影;你想要挺拔胸部;你想要臀翹腿長……但是,你工作忙、加班,沒時間,健身房花銷大,在家怕擾民,在外怕尷尬,不知道怎么健身……這些,都不是問題!每天只要7分鐘,不用去健身房,不需要任何健身器械沒有場地限制,全身塑形、強身,肩背、胸部、腰腹、手臂、腿臀等局部鍛煉,以及解決常見的健康小問題,本書都有完整的動作講解。你不需要考慮動作順序問題,也不需要考慮動作頻次和強度,你只要跟著練就行!全書還配套動作視頻,讀者可以隨時掃碼觀看,不用擔心看不懂。