《環(huán)境心理學》：
　　（一）自然災害的短暫影響
　　很顯然，人們面對災難時最合理的舉動就是逃跑和隱蔽并采取措施保護生命財產(chǎn)。然而，我們往往收不到充分的預警，即使收到了預警，有些人也置若罔聞。有些人則想成為災難的觀眾，例如，在美國東海岸，颶風來臨時，有人跑出去觀看。當然，并不是所有的人都希望觀看自然的力量。對災難的反應有人可以有周密的計劃，也有人會做出無序的行為。
　　人們在面對災難時，通常第一反應不是驚慌。一些人面對災難的第一反應是躲避，大多數(shù)人最初會震驚，感到手足無措。梅寧格（Menninger，1952）報告說，人們對災難的反應包括冷漠、懷疑、悲痛以及強烈的傾訴欲望。對時間的知覺也可能受到影響。許多人覺得時間飛逝，也有人覺得度日如年。受害者覺得自己猶如一個觀眾，被動地觀看自己和周圍的血腥場面。研究者也注意到一些反社會行為。例如，在地震過后，當救援人員在積極搶救傷員時，卻有人做出劫掠行為。
　�。ǘ�）自然災害的長期影響
　　有關自然災害對行為和心理健康的影響，不同的研究得出了不同的結果。有些研究表明，災難造成的情緒影響會持續(xù)很長時間；而另一些研究表明災難產(chǎn)生的心理影響很快就會消失。盡管對災難的研究受到研究方法等的限制，研究者還是得出了一些共性結論。
　　1.災難會帶來實質性的創(chuàng)傷和精神障礙
　　災難產(chǎn)生的一種極度的持續(xù)效果被稱為創(chuàng)傷后應激障礙（Post-Traumatic Stress Disorder.PTSD），這是一種個體經(jīng)歷了創(chuàng)傷，產(chǎn)生持續(xù)的、不必要的、無法控制的關于事件的念頭，強烈地避免提及事件的愿望，表現(xiàn)出睡眠障礙、社會退縮以及強烈的警覺等癥狀的焦慮障礙。對老兵、災難受害者、強奸以及其他罪行受害者進行研究，最終都發(fā)現(xiàn)了上述創(chuàng)傷后應激障礙�；颊弑憩F(xiàn)出強制的思維以及對災難的重復回憶。研究者還發(fā)現(xiàn)，隨著時間的推移，應激以及創(chuàng)傷后應激障礙會顯著降低。
　　2008年5月12日，四川省汶川縣突發(fā)8.0級大地震。一時間房屋倒塌，交通中斷，人員傷亡嚴重，最終死亡和失蹤人數(shù)9萬人，40萬人受傷，1000萬人流離失所。災后幸存者表現(xiàn)出明顯的恐懼、失眠癥狀。災后半年，約2.5%經(jīng)歷災害的兒童及青少年表現(xiàn)出創(chuàng)傷后應激障礙，他們回避與災害相關的線索和想法，情緒遲滯麻木。研究發(fā)現(xiàn)（Ma，2011），導致創(chuàng)傷后應激障礙的危險因素包括：女性、地震中被埋或受傷、家庭成員中有嚴重受傷者、同學死亡、房屋被毀、看到他人被埋死亡，等等。
　　自然災害確實會引起壓力、焦慮、壓抑以及其他情緒和知覺問題。然而，影響的時間以及為什么有些人不能盡快適應仍然是未知數(shù)。研究者發(fā)現(xiàn)，受害者表現(xiàn)出了更多的應激和情緒問題。例如，波多黎各1985年的泥石流自然災害造成了許多人產(chǎn)生難以解釋的身體不適；美國加利福尼亞州地震后，受害者報告了壓抑的感覺，他們報告做噩夢的次數(shù)是亞利桑那大學控制組被試的兩倍。
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