本書為公共課教材本版為*修訂版。內容分為三編;定向運動、野外生存和安全防衛(wèi)。書稿以通俗的語言、清晰地圖示，詳盡闡述了定向運動、野外生存和安全防衛(wèi)的要素和注意事項，既可以作為常規(guī)的體育學習教材也可以作為校園安全方面的輔助教材，同時也適用于作為南方高校的野外生存能力訓練指導教材。