雷文,本名劉哲,1970年生,原 籍河南洛陽(yáng),中國(guó)人民大學(xué)碩士研究 生畢業(yè),現(xiàn)在鄭州媒體工作,系河南 省政協(xié)委員。所寫小說(shuō)多奇幻,在 《莽原》、《飛天》、《青年文學(xué)》 等刊物上發(fā)表過(guò)小說(shuō)、隨筆等作品, 短篇《高橋鄉(xiāng)的魈》等入選四川人民 出版社年度《中國(guó)**奇幻小說(shuō) 選》、《中國(guó)奇幻小說(shuō)集(漢藏雙語(yǔ) 版)》,上海文藝出版社《新世紀(jì)十 年小說(shuō)大系·奇玄卷》。
第一章 養(yǎng)生概論
第二章 養(yǎng)生的理論基礎(chǔ)
第三章體質(zhì)養(yǎng)生
第四章 經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生
第五章 飲食養(yǎng)生
第六章 中藥養(yǎng)生
第七章 動(dòng)靜養(yǎng)生
第八章 音樂養(yǎng)生
第九章 腎虛的調(diào)理
第十章 自診
附錄