墨菲定律簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)就是:看似一件事好與壞的幾率相同時(shí),但事情總會(huì)朝著糟糕的方向發(fā)生。中國(guó)有句俗語(yǔ):怕什么,來(lái)什么。這其實(shí)就是墨菲定律的另一種表達(dá)方式。本書(shū)分十個(gè)部分,從不同的方面,介紹定律、效應(yīng)、法則、理論的神奇之處。在簡(jiǎn)單地介紹了每個(gè)定律或法則的來(lái)源和基本理論后,就如何運(yùn)用其解釋人生中的現(xiàn)象并指導(dǎo)我們的工作和生活等進(jìn)行了重點(diǎn)闡述,是一部可以啟迪智慧、改變命運(yùn)的人生枕邊書(shū)。墨菲定律還可以引申為,任何你覺(jué)得有可能失敗的事,它就會(huì)失敗。太多的人在一次兩次的失敗后退縮,這些人也就離成功越來(lái)越遠(yuǎn),只有真正的強(qiáng)者才能笑到*后。這就是巧妙的運(yùn)用墨菲定律,智慧地付出。讓沒(méi)有目標(biāo)的人為有目標(biāo)的人達(dá)到目標(biāo)。
★在過(guò)去的幾年,杜特爾特當(dāng)選菲律賓總統(tǒng),結(jié)果中非實(shí)現(xiàn)關(guān)系正;;英國(guó)公投脫歐,結(jié)果真脫了;不被主流媒體各路大佬看好的特朗普贏了,結(jié)果全世界傻了!接連飛出三只黑天鵝,這就是本書(shū)想說(shuō)的墨菲定律。
★墨菲定律是一種心理學(xué)效應(yīng),是由愛(ài)德華墨菲(Edward
A. Murphy)提出的。不管這種可能性有多小,它總會(huì)發(fā)生。這個(gè)定律有些像埃及法老的咒語(yǔ),不能去想,只要自己去想了,多半就會(huì)發(fā)生。
★墨菲定律與帕金森定理和彼德原理并成為二十世紀(jì)西方文化三大發(fā)現(xiàn)。它作為一種心理學(xué)效應(yīng),卻在客觀世界留下了難以磨滅的影響。
★墨菲定律是一種科學(xué)定律,它是讓我們關(guān)注概率,拋棄恐懼、逃避、僥幸的心理,專(zhuān)注于改變自己能改變的事情,讓事情的走向在大概率上能夠變好。
★墨菲定律是稱(chēng)莫非定律、墨菲定理,是西方世界常用的俚語(yǔ)。凡事只要有可能問(wèn)題,你覺(jué)得那就一定會(huì)問(wèn)題。
★墨菲定律指出:只要客觀上存在的危險(xiǎn),善于做好危機(jī)管理,防患于未然,重視心理暗示的作用,不能忽視小概率危險(xiǎn)事件,預(yù)防和控制的前提是要預(yù)知人們活動(dòng)領(lǐng)域里固有的或潛在的危險(xiǎn),閱讀本書(shū)并告誡人們預(yù)防什么,并如何去控制。
墨菲定律
當(dāng)今是信息化高度發(fā)達(dá)的時(shí)代,機(jī)遇與挑戰(zhàn)隨時(shí)擺在我們面前、競(jìng)爭(zhēng)與壓力讓我們無(wú)暇顧及自己的內(nèi)心、成功與失敗隨時(shí)隨刻都在上演著歡笑與淚水。在這個(gè)關(guān)系著個(gè)人命運(yùn)與前程的社會(huì)大舞臺(tái)中,許多人都在忙于應(yīng)付或疲于奔波,非但沒(méi)有把自己想做的事情做好,反而把自己折騰得滿(mǎn)身疲憊。究其原因,主要在于我們不懂自己的心理、對(duì)方的心理、組織的心理和社會(huì)的心理。
人類(lèi)每向前邁進(jìn)一步,無(wú)論是個(gè)人心理還是社會(huì)心理等,都在潛移默化中隨之變化。然而,作為個(gè)體而言,很多人卻不知道心理對(duì)個(gè)人的影響有多么的重要。當(dāng)然,作為一門(mén)學(xué)問(wèn),心理學(xué)日益被重視起來(lái),心理學(xué)家為我們總結(jié)出了許多心理定律、心理效應(yīng)及心理法則。這些定律、效應(yīng)、法則、理論,是建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上,對(duì)人的社會(huì)活動(dòng)具有積極的作用。正確掌握這些定律、效應(yīng)、法則、理論,可以幫助我們提高工作效率,積攢更多的人脈,提高生活的品質(zhì)。因此,要想讓自己過(guò)得更好,讓自己的夢(mèng)想在殘酷的現(xiàn)實(shí)中瘋狂綻放,必須要用這些心理學(xué)定律、效應(yīng)、法則、理論來(lái)指導(dǎo)我們。
談及這些心理學(xué)定律、效應(yīng)、法則、理論,用神奇進(jìn)行贊譽(yù),沒(méi)有一點(diǎn)過(guò)分之處。例如木桶理論,很多人認(rèn)為發(fā)揮自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢(mèng)想,就可以過(guò)上自己想要的生活。這一認(rèn)知沒(méi)有錯(cuò)誤并值得贊揚(yáng),問(wèn)題是每一個(gè)人都有所長(zhǎng)有所不長(zhǎng),也就是說(shuō),沒(méi)有十全十美的人,有長(zhǎng)處必然有短處,有優(yōu)點(diǎn)必然有缺點(diǎn)。如果一味地加強(qiáng)自己的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處,卻不顧及自己的劣勢(shì)和缺點(diǎn),這樣的話,很難抵達(dá)成功的彼岸。木桶理論講的是,一只沿口不齊的木桶,盛水的多少,不在于木桶上最長(zhǎng)的那塊木板,而在于最短的那塊木板。要想提高水桶的整體容量,不是去加長(zhǎng)最長(zhǎng)的那塊木板,而是要下功夫依次補(bǔ)齊最短的木板。所以,木桶理論提醒我們:要認(rèn)識(shí)到自己的短板,及時(shí)克服掉,變劣勢(shì)為優(yōu)勢(shì),才能趨于完美。羅密歐與朱麗葉效應(yīng)提醒我們:當(dāng)愛(ài)情遇上阻力,就會(huì)產(chǎn)生不和諧、不穩(wěn)定的狀態(tài)。于是,情侶為了改變這種難受的狀態(tài),就會(huì)拼命反抗、克服困難來(lái)使愛(ài)情恢復(fù)到和諧和穩(wěn)定的狀態(tài)。奧卡姆剃刀定律告訴我們:在處理事情時(shí),一定要把握事情的主流、目標(biāo),解決根本問(wèn)題,順其自然,不把事情復(fù)雜化,這樣就可以把事情處理好。名片效應(yīng)提醒我們:在人際交往過(guò)程中,就像是給出一張名片一樣,把自己介紹給對(duì)方。凡此種種,無(wú)不給我們的工作、生活、學(xué)習(xí),帶來(lái)諸多的幫助和有益的指導(dǎo)。
本書(shū)分十個(gè)部分,從不同的方面,介紹定律、效應(yīng)、法則、理論的神奇之處。例如強(qiáng)化內(nèi)心:做堅(jiān)不可摧的自己一章中,就是講如何利用定律、效應(yīng)、法則、理論等來(lái)強(qiáng)化我們的內(nèi)心,因?yàn)槿松褪且粓?chǎng)單程的旅行,當(dāng)環(huán)境不能改變時(shí),當(dāng)命運(yùn)不能逃避時(shí),當(dāng)生活需要勇氣時(shí),當(dāng)我們?yōu)樽约哼x擇好方向時(shí),我們需要一顆強(qiáng)大的內(nèi)心。勵(lì)志成功:讓夢(mèng)想在人生的舞臺(tái)上綻放一章中,告訴我們?cè)趯?shí)現(xiàn)夢(mèng)想的過(guò)程中,如何走得更穩(wěn),更容易取得成功。職場(chǎng)啟示:有些規(guī)則你必須明白一章中,告訴我們身在職場(chǎng),每一步都不好走,都需要智慧地付出。
有理由相信,讀者閱讀此書(shū)后,人生從此不再迷茫、意志變得更加堅(jiān)定、夢(mèng)想就在眼前綻放。因?yàn)樗ㄗx者)從書(shū)中獲得力量,這種力量從自我認(rèn)識(shí)、自我管理、自我突破開(kāi)始,繼而輻射到生活的方方面面,自然也就提高了生存的品質(zhì)和生命的質(zhì)量。這樣的人,不需要他人的鞭策與監(jiān)督,成功便會(huì)主動(dòng)找上門(mén)。
陽(yáng)之行,資深心理學(xué)家,,現(xiàn)居北京,供職于某雜志社,省作協(xié)會(huì)員,專(zhuān)欄作家,出版有個(gè)人作品。工作之余喜愛(ài)寫(xiě)作、攝影、旅游。文筆溫婉細(xì)膩,擅長(zhǎng)游記、情感紀(jì)事,尤其是游記,頗受好評(píng),多次獲國(guó)內(nèi)文學(xué)獎(jiǎng)項(xiàng)。
墨菲定律
001第一章
自我認(rèn)識(shí):剖析人性中的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)
蘇東坡效應(yīng):若想駕馭人生,先認(rèn)清自己
暗示效應(yīng):當(dāng)心被催眠成不行的人
木桶理論:找出自己的短板,變劣勢(shì)為優(yōu)勢(shì)
隧道視野效應(yīng):站得高看得遠(yuǎn),瞄得準(zhǔn)走得穩(wěn)
定型化效應(yīng):不做刻板、偏見(jiàn)的人
錨定效應(yīng):不讓額外信息影響個(gè)人生活
布里丹毛驢效應(yīng):不要讓自己變成一頭蠢驢
從眾心理:隨大流難以堅(jiān)持己見(jiàn)
道德許可效應(yīng):提高自控力,才不會(huì)縱容自己
破窗效應(yīng):千萬(wàn)不要捅破第一個(gè)窗戶(hù)
去他的效應(yīng):面對(duì)誘惑,一定要守住底線
權(quán)威效應(yīng):不被權(quán)威所左右 / 025
029第二章
強(qiáng)化內(nèi)心:做堅(jiān)不可摧的自己
杜根定律:自信比什么都重要
特里法則:正視錯(cuò)誤,內(nèi)心才能更強(qiáng)大
絕境定律:讓潛能爆發(fā)出來(lái)
冰激凌哲學(xué):在逆境中綻放嶄新的自己
跨欄定律:把挑戰(zhàn)困境看成一種享受
韋奇定律:培養(yǎng)意志力,讓內(nèi)心更加強(qiáng)悍
鲇魚(yú)效應(yīng):在危機(jī)中激發(fā)自己的斗志
海格力斯效應(yīng):寬容是一種發(fā)自?xún)?nèi)心的力量
酸葡萄效應(yīng):擁有樂(lè)觀,人生才會(huì)快意
思維定勢(shì)效應(yīng):擺脫傳統(tǒng)思維,徹底解放內(nèi)心
曼狄諾定律:再苦再累也要面帶微笑
堅(jiān)定定律:激發(fā)自我的驅(qū)動(dòng)力
059第三章
勵(lì)志成功:讓夢(mèng)想在人生的舞臺(tái)上綻放
手表效應(yīng):給自己一個(gè)明確的目標(biāo)
馬太效應(yīng):一次成功決定一生的命運(yùn)
蘑菇定律:忍受平庸,才能擁抱成功
不值得定律:不值得做的事情不要做
墨菲定律:在錯(cuò)誤中成長(zhǎng),直到走向成功
臨界點(diǎn)效應(yīng):成功就是再堅(jiān)持那么一點(diǎn)點(diǎn)
羅伯特定理:放棄什么都可以,但不能放棄夢(mèng)想
蛻皮效應(yīng):不斷超越自己
跳蚤效應(yīng):不要為自己的人生設(shè)限
普瑞馬克定律:行事果斷絕不拖延
蝴蝶效應(yīng):最有效的防御是未雨綢繆
青蛙法則:經(jīng)歷的挫折越多,距離成功就越近
087第四章
生存博弈:把控心理才能贏得主動(dòng)
路西法效應(yīng):失控的角色扮演
皮格馬利翁效應(yīng):要想使喚人就得學(xué)這個(gè)
群體效應(yīng):?jiǎn)拘研闹械墓肢F
肥皂水效應(yīng):這樣批評(píng)不會(huì)得罪人
登門(mén)檻效應(yīng):你是受害者,也是同情者
錄音帶效應(yīng):因?yàn)榭床灰?jiàn),所以殘忍
貝勃定律:在優(yōu)厚條件下,讓對(duì)方接受剩余部分
鳥(niǎo)籠效應(yīng):用給予對(duì)方的方式讓對(duì)方就范
啟動(dòng)效應(yīng):周?chē)男畔⒛芸刂颇愕男袆?dòng)
105第五章
和諧人際:優(yōu)質(zhì)人脈是經(jīng)營(yíng)出來(lái)的
首因效應(yīng):第一印象很重要
暈輪效應(yīng):克服人際交往中的認(rèn)知障礙
冷熱水效應(yīng):把握對(duì)方心目中的那桿秤
情緒定律:用好心情感染身邊人
囚徒困境:不做愚蠢的人