自本書第一次出版以來，許多研究已經(jīng)實證了焦慮癥的認知理論及其療法。盡管我們的方法大部分是基于臨床觀察，但這些原理在研究文獻中已找到了廣泛的可靠支持。不斷的研究進一步完善了認知療法。同時，認知療法在焦慮癥方面顯示了廣闊的有效性：廣泛性焦慮癥（Generalized Anxiety Disorder，GAD）、恐懼癥（Panic Disorder，PD）、創(chuàng)傷后應激障礙（Post-traumatic Stress Disorder，PTSI））、社交恐懼癥（social Phobia，SP）、健康焦慮癥（疑病癥）�，F(xiàn)在已經(jīng)普遍認可，個體焦慮癥存在對威脅的認知偏向，這些偏向使得他們對危險處于過度警戒中，并導致他們對威脅狀況作出模棱兩可的闡釋（選擇性抽象），或夸大一些很小的威脅（放大）。研究已經(jīng)證實，這些有關危險的認知偏差是基于機能失調的信念系統(tǒng)。

　　我和戴維·克拉克在一篇論文中，通過一組三階段的信息處理順序。拓展了我們原來提出的模式。這一過程由激活認知圖式驅動，從自動和無意識到有意識和策略。認知方法進一步的演變特征已經(jīng)發(fā)展出了針對每一個特殊的焦慮癥的復雜模式。

　　……