本書是寫給糖尿病患者的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)書。本書科學(xué)、客觀、全面地介紹了中醫(yī)學(xué)在糖尿病防治及并發(fā)癥治療中所發(fā)揮的作用和優(yōu)勢。通過淺顯易懂的語言,將糖尿病的中醫(yī)治療分為滋陰、益氣、化濕、活血、解毒等法,此五法又按古今名方應(yīng)用、特色中成藥、食療方等進(jìn)行講述。本書結(jié)合具體實例進(jìn)行講解,追本溯源,有理有據(jù),圖文并茂,極大地方便了糖尿病患者及家屬閱讀和學(xué)習(xí)。
本書是作者多年研讀經(jīng)典、學(xué)習(xí)經(jīng)方的體會匯總,其中有對中醫(yī)教科書的反思,有對經(jīng)方方證的認(rèn)識,有對中醫(yī)思維模式的探索,有讀《傷寒論》原文的心得,有他走上經(jīng)方之路的歷程,還有許多鮮活獨到的臨床經(jīng)驗。文字通俗易懂,猶如相對而晤,聽其娓娓道來。
朋友,您是否在為自己的頑固性失眠而苦惱?您是否不知自己該如何管理、監(jiān)測糖尿?您是否為家人久治不效的胃炎犯愁?您是否為肝硬化到處求醫(yī)?您是否羞于啟齒自己的隱疾?您是否面對養(yǎng)生信息的海洋,而不知道如何選擇適合自己疾病的食療方法?為了更好地回答前面的各種問題,我們應(yīng)人民衛(wèi)生出版社之邀,組織了一批中醫(yī)臨床、中藥學(xué)、中醫(yī)護(hù)理、中醫(yī)營養(yǎng)方面的專家學(xué)者,共同編寫這一套《巧學(xué)妙用中草藥》系列。在編寫中,我們選擇臨床最為常見、最為困擾老百姓的一些疾病,先介紹這種疾病的基礎(chǔ)知識,同時也介紹了老百姓對這種疾病的一些認(rèn)識誤區(qū),再從臨床角度,對某一疾病的中醫(yī)常見類型、治法分別論述。而在某一治法下,又從經(jīng)典方劑特色成藥單方驗方食養(yǎng)調(diào)護(hù)等四個方面,詳細(xì)闡述,既有方劑也有藥物,既有膳食也有護(hù)理,在介紹的同時,我們還提供病例佐證、趣味故事,從而方便讀者全面了解、對照選擇。整套系列,行文流暢,通俗易懂,深入淺出。前 言本分冊是糖尿病的一個專題,糖尿病臨床上比較常見,隨著社會的發(fā)展,人們生活水平的不斷提高,糖尿病發(fā)病率也越來越高,正逐步危害著廣大人民群眾的健康,所以,編者不僅介紹了糖尿病的一些基礎(chǔ)知識,也幫助讀者辨清了不少認(rèn)識方面的誤區(qū),而且從治療糖尿病最常用的滋陰、益氣、化濕、活血、解毒等法著手,通過經(jīng)典方劑、特色中成藥、單方驗方及食療等,介紹了糖尿病自我調(diào)養(yǎng)的方法。對于提高糖尿病人群的正確認(rèn)識,傳達(dá)正確的理念,學(xué)習(xí)正確的自我處理方法,該書編者做了大量的工作與嘗試,也達(dá)到了編寫此書結(jié)構(gòu)合理、層次清晰、簡潔明了、通俗易懂的初衷,極大地方便了初次接觸及熱愛中醫(yī)人士閱讀和學(xué)習(xí)。能為發(fā)掘及探索中醫(yī)學(xué)的偉大寶庫及傳播糖尿病防治的中醫(yī)藥知識貢獻(xiàn)力量,實為吾等幸事!編者2017 年金秋
名老中醫(yī)張繼澤學(xué)生。臨床長于中醫(yī)調(diào)治亞健康、慢病、腫瘤等。著有中醫(yī)小說《不平凡的中醫(yī)帶你體驗中醫(yī)臨證辨治之神奇》一書,主編《中醫(yī)名方使用一通百通》系列:《脾胃同屬中央土》《肝膽相照東方木》《心與小腸南離火》《肺共大腸西方金》《腎偕膀胱北坎水》。工作之余,經(jīng)常撰寫醫(yī)學(xué)科普文章,多年來,接受《揚子晚報》《金陵晚報》《南京日報》《南京晨報》《現(xiàn)代快報》《江南時報》等的健康訪談,作客于南京電視臺、江蘇電視臺、南京廣播電臺、江蘇人民廣播電臺等多個健康欄目,如名醫(yī)坐堂健康新視野標(biāo)點健康健康新7 點小芳健康網(wǎng)喬醫(yī)生信箱等,解答中醫(yī)膏方、健康養(yǎng)生、腫瘤防治等方面的知識。
第一篇 基礎(chǔ)篇
一、糖尿病,人類健康的甜蜜殺手
二、哪些人易患糖尿病
三、如何早期發(fā)現(xiàn)或預(yù)防糖尿病發(fā)生
四、尿糖監(jiān)測可以替代血糖嗎
尿糖檢測的意義
尿糖檢測的不足
五、糖尿病飲食有講究
吃干不吃稀,吃硬不吃軟
粗糧要比細(xì)糧好,只吃粗糧可不行
主食需要保證量
蔬菜不限量,水果要看含糖量,油脂堅果要限量
六、無糖食品真的無糖嗎
七、老是覺的餓該怎么辦
八、糖尿病患者該如何運動
運動注意事項
避免運動中發(fā)生低血糖
選擇適合自己易于堅持的運動方式
科學(xué)安排運動時間和運動強度
九、我做完了運動,血糖怎么還高了
十、哪些糖尿病患者要少運動
十一、初發(fā)的糖尿病患者需要胰島素治療
十二、血糖正常了還要用藥嗎
十三、靈丹妙藥不可信
十四、并發(fā)癥出現(xiàn)的危險信號有哪些
十五、哪些指標(biāo)需要定期監(jiān)測
十六、并發(fā)癥預(yù)防重于治療
十七、治療糖尿病,不是單純降血糖
十八、五馬并驅(qū),做自己的醫(yī)生
十九、糖尿病日常自我管理方法
二十、中醫(yī)藥治療糖尿病的優(yōu)勢在哪里
二十一、活學(xué)巧用,戰(zhàn)勝病魔
第二篇 滋陰篇
第一講 經(jīng)典方劑
一、六味地黃丸補瀉同施滋陰液
六味地黃丸的組成和起源
六味地黃丸的巧妙搭配
哪些糖尿病人適合使用
服用六味地黃丸的注意事項
二、消渴方滋陰降火除消渴
元代神醫(yī)朱丹溪
滋陰降火消渴方
哪些糖尿病人適合使用
服用消渴方的注意事項
三、白虎加人參湯清補煩渴汗乏卻
神秘而經(jīng)典的命名
加了人參變不同
白虎加人參湯巧治糖尿病
使用注意事項
四、玉女煎滋腎清胃玉女策
玉女的象征
由白虎湯演變而來
治消渴,也治牙痛和頭痛
服用玉女煎的注意事項
五、玉泉丸滋陰生津除煩渴
玉泉丸與葉天士
良藥當(dāng)如久旱求泉
玉泉丸的運用加減
六、生脈飲氣陰雙補糖友樂
三味藥組成的名方
人參方與黨參方作用有差別
原方加減湯劑有優(yōu)勢
生脈飲可以在家泡的藥茶
不是人人都能用
七、左歸丸壯水之主滋陰液
六味地黃丸化裁而來
治療真陰不足證
服藥需防脾胃礙
八、杞菊地黃丸滋補肝腎愈目澀
地黃丸家族成員
杞菊地黃丸護(hù)眼的好藥
選擇合適的地黃丸家族成員
九、瓜蔞瞿麥丸上燥下寒溫潤合
瓜蔞瞿麥丸的來源和組成
糖尿病腎病與瓜蔞瞿麥丸
十、竹葉石膏湯清熱生津煩渴和
白虎湯化裁而來
竹葉石膏湯驗案舉隅
第二講 特色成藥
一、六味地黃軟膠囊補瀉同施滋陰液
二、知柏地黃丸滋陰清熱虛火撤
三、糖脈康顆粒雙補氣陰兼活血
第三講 單方驗方
一、麥冬潤肺清心除煩渴
二、玄參滋陰降火涼血熱
三、石斛益胃生津清燥熱
四、天花粉降糖抗癌止消渴
五、百合養(yǎng)心安神潤肺咳
六、玉竹養(yǎng)陰潤燥又止渴
七、黃精健脾降糖潤燥咳
八、枸杞子補腎養(yǎng)肝亦除渴
第四講 食養(yǎng)調(diào)護(hù)
一、潤肺消渴茶潤肺降糖又消渴
二、精麥玉須茶養(yǎng)陰解毒兼泄熱
三、山藥葛根茶養(yǎng)陰降糖兼止渴
四、玉竹烏梅茶滋陰益胃生津液
五、玉地麥參茶益胃生津除煩渴
六、太子參玉竹烏梅飲生津養(yǎng)陰潤燥渴
七、五味沙參茶滋陰清熱燥渴克
八、玉竹沙參川貝飲清肺養(yǎng)陰止燥咳
九、甘草藕汁飲潤燥生津又涼血
十、石斛生地茶清胃養(yǎng)陰燥矢泄
十一、葛根飲滋陰養(yǎng)胃除口渴
十二、天花粉生地粥養(yǎng)陰清熱潤燥渴
十三、山藥萸肉粥滋陰補腎固津液
十四、山藥枸杞粥補腎滋陰強體質(zhì)
十五、沙參玉竹杏仁瘦肉湯養(yǎng)陰清肺潤燥咳
十六、山藥玉竹煲鴿肉益氣養(yǎng)陰血糖燮
十七、芡實煲老鴨健脾補腎滋陰液
十八、枸杞燉兔肉滋陰降糖治消渴
十九、鱉魚滋腎湯滋補肝腎兼養(yǎng)血
二十、黃精燉豬肉補腎滋陰中土和
二十一、黃精熟地脊骨湯補腎填精除勞怯
二十二、花粉牛脂膏清熱生津止煩渴
二十三、兔肉山藥羹養(yǎng)陰生津復(fù)止渴
二十四、黨參田雞湯健脾生津胃口和
第三篇 益氣篇
第四篇 化濕篇
第五篇 活血篇
第六篇 解毒篇
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