本書(shū)以高等院校通識(shí)課“心理學(xué)基礎(chǔ)”的授課內(nèi)容為基礎(chǔ)，經(jīng)過(guò)梳理、補(bǔ)充和升華而成。內(nèi)容涵蓋心理學(xué)概觀，心理的生物學(xué)基礎(chǔ)，動(dòng)機(jī)，學(xué)習(xí)，認(rèn)知過(guò)程，情緒、壓力與適應(yīng)，意識(shí)，智力與創(chuàng)造力，人格等九個(gè)章節(jié)，每章配有知識(shí)點(diǎn)的思維導(dǎo)圖，幫助學(xué)習(xí)者理解學(xué)習(xí)內(nèi)容的邏輯聯(lián)系，促進(jìn)學(xué)習(xí)的整體系統(tǒng)化。同時(shí)，書(shū)中還加入了大量心理學(xué)的前沿研究和生活實(shí)例，語(yǔ)言平實(shí)，使學(xué)習(xí)者可以輕松掌握心理學(xué)的基本原理，并學(xué)會(huì)以心理學(xué)的思維方式和方法理解、解釋自己成長(zhǎng)中遇到的各種現(xiàn)象和規(guī)律，解決生活中遇到的各類困難和問(wèn)題。另外，書(shū)中還用二維碼關(guān)聯(lián)了教學(xué)錄像、拓展閱讀材料等數(shù)字化資源，適合翻轉(zhuǎn)教學(xué)使用。