強(qiáng)行滑步。這個(gè)動(dòng)作需要隊(duì)友拉空低位，使得中鋒隊(duì)員有空間面向底線或限制區(qū)中路單打，而不會(huì)遭遇雙人包夾。只要一接到球，就用自己的內(nèi)側(cè)肩靠住防守隊(duì)員的胸部，與此同時(shí)向限制區(qū)做強(qiáng)行滑步運(yùn)球，用離防守隊(duì)員遠(yuǎn)端的手大力運(yùn)球迫使對(duì)方向限制區(qū)內(nèi)后退。在一下（最多兩下）運(yùn)球后與防守隊(duì)員進(jìn)行身體對(duì)抗（不要推人或沖撞）擠開空間后投籃。如果防守隊(duì)員重點(diǎn)防守強(qiáng)側(cè)，可以使用我們已經(jīng)講過的任何一種技術(shù)動(dòng)作和投籃方法。例如，后撤步接強(qiáng)行投籃、跳起或原地勾手投籃。開始做動(dòng)作時(shí)中鋒隊(duì)員的背部通常與底線平行，在中鋒隊(duì)員比防守隊(duì)員更高大或更強(qiáng)壯時(shí)這樣做會(huì)帶來極大優(yōu)勢(shì)，如果不這樣做，他的動(dòng)作將會(huì)被高大強(qiáng)壯的對(duì)手通過猛烈的推擠而失去攻擊力。
    策應(yīng)技術(shù)的教與學(xué)
    當(dāng)我還是職業(yè)球員的時(shí)候，教練員的工作很輕松，因?yàn)殛?duì)員們?cè)谟?xùn)練過程中都很用心，就像渴望知識(shí)的學(xué)生聽教授講課一樣。而如今由于隊(duì)員們未經(jīng)苦練就上場(chǎng)比賽，并且在比賽中總是難以集中注意力，教練員需要說服隊(duì)員們，告訴他們自己所傳授的知識(shí)與指導(dǎo)的內(nèi)容將有助于提升他們的技能和場(chǎng)上表現(xiàn)，以此來使隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練時(shí)做到全身心地投入。當(dāng)隊(duì)員們看到所學(xué)的技能使自己提高時(shí)，他們就會(huì)更加信任和尊敬自己的教練員。
    要強(qiáng)化這些觀點(diǎn)，教練員如果能找出一些視頻來證明這么做會(huì)收到成效時(shí)，對(duì)于自己的執(zhí)教則很有幫助。教練員可以給隊(duì)員們看一看他們?cè)趯W(xué)習(xí)與提高之前在球場(chǎng)上的表現(xiàn)，然后用最近的視頻片段突出說明他們?cè)诰唧w技戰(zhàn)術(shù)方面的明顯提高。教練員必須要肯定和強(qiáng)化隊(duì)員們所做的正確方面。
    年輕的中鋒隊(duì)員往往比場(chǎng)上其他隊(duì)員稍高（有時(shí)高很多），但卻缺乏信心，對(duì)是否能打敗周圍的對(duì)手沒有把握，這會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生消極影響。所以，執(zhí)教身材高大的隊(duì)員時(shí)，與隊(duì)員的關(guān)系要開明、積極友善以便糾正他們的錯(cuò)誤，但首要的是要強(qiáng)調(diào)隊(duì)員們所取得的進(jìn)步和正確的行為，這樣可以促進(jìn)與激勵(lì)他們努力訓(xùn)練，發(fā)掘自己的潛力。
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