本書是阿德勒從個體心理學觀點出發(fā)，闡明人生道路和人生意義的通俗性讀物，同時又蘊含著極深的哲理和巨大的學術價值。在本書中，作者提出： 我們生活在與他人的聯(lián)系之中，假如因自卑而將自己孤立，我們必將自取滅亡。
環(huán)境的意義不在于束縛，而在于我們的賦予；生命的意義是，跌倒之后，學會如何站起來。本書以心理學的面子和哲學的里子、深入淺出的講解以及豐富的實證案例，為我們揭示了自卑的根源，通俗易懂、極富操作性。
阿爾弗雷德·阿德勒（1870-1937），奧地利精神病學家。人本主義心理學先驅，現(xiàn)代自我心理學之父。他曾是弗洛伊德的學生，大力修正弗洛伊德泛性論心理學體系。阿德勒有《個體心理學的理論與實踐》等著作，對后來西方心理學的發(fā)展具有重要意義。
第一章 人生的意義
人生面臨的三大問題
社會情感
童年經歷的影響
身體缺陷
溺愛
忽視
夢境和早期記憶
培養(yǎng)合作精神的重要性
第二章 精神和肉體
精神和肉體彼此間的相互作用
情感作用
精神特征和身體特征
第三章 自卑感和優(yōu)越感
自卑情結
優(yōu)越感的獲得
第四章 早期記憶
個性形成的關鍵
早期記憶與人生態(tài)度的關系
對早期記憶的剖析
第五章 夢境
過去對夢做出的解析
弗洛伊德對夢的觀點
個體心理學方法
人生態(tài)度的強化
象征和隱喻
常見的夢
病例研究
第六章 家庭環(huán)境的影響
母親的角色
父親的角色
關注與忽視
平等的手足關系
家庭排行
長子（女）
次子（女）
老幺（最小的孩子）
獨生子
第七章 學校影響
教育中的變革
教師的作用
性格培養(yǎng)的重要性
師生關系
激發(fā)孩子的學習興趣
學校里的合作與競爭
兒童發(fā)育狀況評估
先天因素和后天培養(yǎng)
不同的性格類型
關于教育的幾點觀察
咨詢機構的任務
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