心靈成長(zhǎng)——新編中職學(xué)生心理健康教育
定 價(jià):39.8 元
叢書名:全國(guó)職業(yè)教育課程改革規(guī)劃教材
- 作者:宋華 孟曉琳
- 出版時(shí)間:2019/4/1
- ISBN:9787111620495
- 出 版 社:機(jī)械工業(yè)出版社
- 中圖法分類:G444
- 頁(yè)碼:240
- 紙張:
- 版次:
- 開(kāi)本:16開(kāi)
本書以學(xué)生為主體,以學(xué)生成長(zhǎng)需要為導(dǎo)向,以人本主義思想、積極心理學(xué)和發(fā)現(xiàn)教育理念為引領(lǐng),以提高學(xué)生的心理素質(zhì)為目標(biāo);按照針對(duì)性、實(shí)用性、可操作性、有效性的原則,將教材在結(jié)構(gòu)上分為六大模塊:模塊———認(rèn)識(shí)自己,活出精彩;模塊二——管控情緒,快樂(lè)由我;模塊三——人際交往,多彩人生;模塊四——快樂(lè)學(xué)習(xí),快樂(lè)成長(zhǎng);模塊五——尊重生命,熱愛(ài)生活;模塊六——擇業(yè)就業(yè),人生新征程。各模塊下面設(shè)計(jì)了3-4個(gè)主題,每個(gè)主題下面設(shè)置了八個(gè)欄目,包括導(dǎo)語(yǔ)、心理測(cè)試、案例故事、心理知識(shí)、心靈雞湯、醒世心語(yǔ)、心靈工作坊、心靈成長(zhǎng)記錄等。構(gòu)建起了以心靈故事、案例分析、課堂討論、角色扮演、靜心感悟以及游戲等多種新穎、有趣、實(shí)用、可操作性強(qiáng)的心理體驗(yàn)活動(dòng)為主線的心理健康教育教學(xué)體系。本書可以作為中職學(xué)校心理健康教育課程教材使用,亦可以作為學(xué)生自學(xué)及對(duì)心理學(xué)有興趣和愛(ài)好的讀者學(xué)習(xí)、參考用書。
目錄
模塊一 認(rèn)識(shí)自己 活出精彩
主題一 初識(shí)自我——我是誰(shuí)
主題二 悅納自我——學(xué)會(huì)愛(ài)自己
主題三 探索自我——發(fā)現(xiàn)未知的自己
主題四 成就自我——開(kāi)啟英雄之旅
模塊二 管控情緒 快樂(lè)由我
主題一 認(rèn)識(shí)覺(jué)察——我的情緒
主題二 情緒管理——做情緒的主人
主題三 正視挫折——樂(lè)觀生活
主題四 提升情商指數(shù)——向快樂(lè)出發(fā)
模塊三 人際交往 多彩人生
主題一 感恩父母——愛(ài)的幸福源泉
主題二 感恩老師——架設(shè)師生愛(ài)心橋
主題三 同學(xué)友誼——地久天長(zhǎng)
主題四 異性交往——走出朦朧的情愫
模塊四 快樂(lè)學(xué)習(xí) 快樂(lè)成長(zhǎng)
主題一 學(xué)習(xí)——我成長(zhǎng)的需要
主題二 學(xué)習(xí)——我自信,我能行
主題三 科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和策略
模塊五 尊重生命 熱愛(ài)生活
主題一 生命——一個(gè)美麗的旅程
主題二 愛(ài)生活——提升幸福指數(shù)
主題三 自我保護(hù)——筑起心靈防火墻
模塊六 擇業(yè)就業(yè) 人生新征程
主題一 職業(yè)規(guī)劃——生命里程的新起點(diǎn)
主題二 職業(yè)選擇——我的職業(yè)生涯角色
主題三 擇業(yè)心理——我的未來(lái)不是夢(mèng)
附錄 幾個(gè)常用的心理測(cè)量量表
附錄A 自卑心理診斷量表
附錄B 自尊量表(SES)
附錄C 抑郁自評(píng)量表(SDS)
附錄D 伯恩斯抑郁癥清單(BDC)
附錄E 焦慮自評(píng)量表(SAS)
附錄F SCL-90癥狀自評(píng)量表
參考文獻(xiàn)