本書由中日友好醫(yī)院小兒科陳颯英教授聯(lián)袂多位專家精心編著。全書分十一章,對如何養(yǎng)育一個聰明、健康的寶寶,包括孕前準備、孕期保健、小兒不同時期的生長發(fā)育特點、哺喂方法、體格訓練和智力開發(fā)、防病知識等作了精辟的闡述。其內(nèi)容全面、圖文并茂、通俗易懂,是指導年輕父母科學育兒的良師益友,也是保育人員和基層醫(yī)師的必備參考書。
陳颯英,中日友好醫(yī)院兒科主任醫(yī)師,北京大學醫(yī)學部兼職教授,碩士研究生導師。獲中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院兒科學碩士學位。長期從事嬰幼兒、兒童各類疾病的診療救治和保健工作,尤其對新生兒、嬰幼兒生長發(fā)育的監(jiān)測有豐富的經(jīng)驗。承擔醫(yī)院和衛(wèi)生部科研課題多項。在國
第一章 孕產(chǎn)期保健
一、受孕知識及孕前準備
(一)受孕及相關(guān)知識
(二)孕前準備
二、胎兒發(fā)育和妊娠合并癥的孕前咨詢
(一)引起胎兒發(fā)育異常的原因和預防措施
(二)慢性疾病對妊娠和胎兒的影響
(三)婦科疾病對妊娠和胎兒發(fā)育的影響
三、順利度過妊娠期
(一)妊娠期母體的變化
(二)孕婦的衣、食、住、行與環(huán)境
(三)妊娠期的異常情況
(四)產(chǎn)前保健
四、眙兒教育
(一)胎教不等于是對胎寶寶的早期教育
(二)胎教內(nèi)容
(三)胎教應(yīng)該注意的問題
(四)準爸爸在胎教中的作用
(五)胎教給準媽媽的慰藉
五、主動配合平安分娩
(一)分娩前的準備
(二)分娩的相關(guān)問題
(三)儲存新生兒臍帶血的問題
六、產(chǎn)褥期的康復
(一)產(chǎn)褥期常見問題
(二)母乳喂養(yǎng)的有關(guān)問題
(三)科學坐月子
(四)產(chǎn)后檢查和生活指導
第二章 新生兒保健
一、為即將出生的小寶寶做準備
(一)寶寶居住房間的選擇
(二)寶寶房間溫度和濕度的調(diào)節(jié)
(三)為寶寶準備調(diào)乳用品和消毒用品
(四)為寶寶準備衣服
二、新生兒生理特點
(一)新生兒一般知識
(二)新生兒皮膚
(三)新生兒五官
(四)新生兒睡眠
(五)新生兒哭鬧
(六)新生兒免疫力
(七)新生兒特殊生理現(xiàn)象
三、新生兒護理
(一)日常護理
(二)新生兒用藥知識
(三)預防感染
四、新生兒常見問題
(一)寶寶“打嗝”
(二)“溢奶”和“吐奶”
(三)白天晚上老是不停的扭動身子,還發(fā)出聲音
(四)寶寶出生時頭發(fā)很少
(五)頭發(fā)中間或眉毛中間出現(xiàn)黃色結(jié)痂
(六)寶寶舌苔很白很厚
(七)新生兒雙下肢彎曲
(八)咿母乳引起的腹瀉
(九)3—4天排一次大便(便秘)
(十)寶寶肚子咕嚕響,排氣多
(十一)新生兒足跟血篩查
(十二)薪生兒補充維生素D和鈣劑的時機
(十三)早產(chǎn)兒及其護理
(十四)巨大兒特點
(十五)過期產(chǎn)兒
(十六)雙胎
(十七)出生后六周的健康檢查
五、新生兒神經(jīng)發(fā)育特點
(一)新生兒神經(jīng)反射
(二)新生兒視覺
(三)新生兒聽覺
(四)新生兒模仿和記憶能力
(五)新生兒被動運動能力
(六)新生兒發(fā)聲特點
六、新生兒的早期教育與訓練
(一)視覺的練習
(二)聽覺的練習
(三)重視新生兒觸覺訓練與寶寶撫觸
(四)抬頭和抓握訓練
第三章 嬰幼兒的合理喂養(yǎng)
一、家長應(yīng)該了解的各種營養(yǎng)素
(一)蛋白質(zhì)
(二)脂肪
(三)糖類
(四)維生素
(五)無機鹽和微量元素
二、母乳喂養(yǎng)
(一)乳汁的分泌
(二)母乳分泌的成分變化和生理功能
(三)母乳乳汁與其他動物乳汁的區(qū)別
(四)母乳喂養(yǎng)的好處
(五)母乳喂養(yǎng)成功的措施
(六)母乳喂養(yǎng)的方法
(七)乳母用藥的注意事項
(八)母乳不足的措施
(九)擠奶的時機和方法
(十)正確貯存母乳的方法
(十一)預防和處理脹奶的方法
(十二)乳頭扁平或乳頭凹陷時的哺乳方法
(十三)哺乳期的乳房保健
(十四)乳腺炎的預防和治療
三、混合喂養(yǎng)
四、人工喂養(yǎng)
(一)人工配方奶粉喂養(yǎng)
(二)鮮牛奶喂養(yǎng)
(三)鮮羊奶喂養(yǎng)
(四)人工喂養(yǎng)時的注意事項
(五)豆類代乳品
(六)嬰兒營養(yǎng)米粉
(七)不宜給嬰兒單獨食用的乳制品和代乳品
五、添加輔助食品
(一)添加輔助食品的意義
(二)添加輔食的方法
(三)輔食添加的幾個錯誤觀念
(四)關(guān)于輔食添加的常見問題和解答
(五)各月齡常用輔食制作實例
六、斷奶
(一)斷奶的合適年齡
(二)斷奶的最合適季節(jié)
(三)斷奶方法
(四)斷奶時期寶寶的喂養(yǎng)和注意事項
(五)斷奶后母親乳汁的處理和回奶
七、1~3歲幼兒的膳食營養(yǎng)安排
(一)平衡膳食
(二)嬰幼兒和兒童每日膳食中營養(yǎng)供給量
(三)各種食物的營養(yǎng)成分和選擇
第四章 嬰幼兒體格發(fā)育
一、身高
二、體重
三、頭圍
四、脊柱發(fā)育的三個生理性彎曲
五、乳牙的發(fā)育
第五章 嬰幼兒智能發(fā)育
一、智能的一般常識
二、嬰幼兒運動發(fā)育
三、嬰幼兒語言發(fā)育
四、嬰幼兒視聽、味覺、知覺等能力的發(fā)育
(一)聽覺發(fā)育
(二)視覺發(fā)育
(三)味覺和嗅覺發(fā)育
(四)知覺發(fā)育
五、認知和思維能力的發(fā)育
(一)注意力發(fā)育
(二)記憶力發(fā)育
(三)思維發(fā)育
六、情感發(fā)育
七、性格(個性)發(fā)育
八、1~36個月齡的嬰幼兒智能生長發(fā)育特點
(一)1個月嬰兒生長發(fā)育特點
(二)2個月嬰兒生長發(fā)育特點
(三)3個月嬰兒生長發(fā)育特點
(四)4個月嬰兒生長發(fā)育特點
(五)5個月嬰兒生長發(fā)育特點
(六)6個月嬰兒生長發(fā)育特點
(七)7個月嬰兒生長發(fā)育特點
(八)8個月嬰兒生長發(fā)育特點
(九)9個月嬰兒生長發(fā)育特點
(十)10個月嬰兒生長發(fā)育特點
(十一)11個月嬰兒生長發(fā)育特點
(十二)12個月嬰兒生長發(fā)育特點
(十三)13~15個月幼兒生長發(fā)育特點
(十四)16~18個月幼兒生長發(fā)育特點
(十五)19~21個月幼兒生長發(fā)育特點
(十六)22~24個月幼兒生長發(fā)育特點
(十七)25~27個月幼兒生長發(fā)育特點
(十八)28~30個月幼兒生長發(fā)育特點
(十九)31~36個月幼兒生長發(fā)育特點
第六章 嬰幼兒的早期教育和訓練
一、0歲早期教育概念及內(nèi)容
二、早期教育中的重要環(huán)節(jié)——親情與關(guān)愛
三、大運動訓練
(一)抬頭訓練
(二)翻身訓練
(三)獨坐訓練
(四)爬行訓練
(五)站立和起立訓練
(六)行走訓練
(七)跑步訓練
(八)跳躍訓練
四、精細動作訓練
(一)被動抓握訓練
(二)主動抓握訓練
(三)手換手抓握訓練
(四)拇、食指抓握訓練
五、動手能力訓練
(一旁模仿大人撕紙
(二)搭(插)積木練習
(三)折紙練習
(四)用塑料繩穿扣子眼練習
六、語言能力培養(yǎng)與訓練
(一)發(fā)音訓練
(二)單字訓練
(三)單句訓練
七、感覺和知覺能力訓練
(一)新生兒的感知覺能力訓練
(二)1~3個月寶寶的感知覺訓練
(三)4~6個月寶寶的感知覺訓練
(四)7~9個月寶寶的感知覺訓練
(五)10~12個月寶寶的感知覺訓練
八、交往能力的培養(yǎng)
(一)新生兒的交往能力培養(yǎng)
(二)1~3個月寶寶的交往能力培養(yǎng)
(三)4~6個月寶寶的交往能力培養(yǎng)
(四)7~9個月寶寶的交往能力培養(yǎng)
(五)10~12個月寶寶的交往能力培養(yǎng)
(六)1~1歲半寶寶的交往能力培養(yǎng)
(七)1歲半~2歲寶寶的交往能力培養(yǎng)
(八)2~2歲半寶寶的交往能力培養(yǎng)
(九)2歲半~3歲寶寶的交往能力培養(yǎng)
九、模仿能力的培養(yǎng)
(一)新生兒的模仿能力培養(yǎng)
(二)3~4個月寶寶的模仿能力培養(yǎng)
(三)5~7個月寶寶的模仿能力培養(yǎng)
(四)1歲半~2歲寶寶的模仿能力培養(yǎng)
(五)3歲寶寶的模仿能力培養(yǎng)
十、記憶能力的培養(yǎng)
(一)6個月~1歲嬰兒的記憶能力培養(yǎng)
(二)1歲半~2歲寶寶的記憶能力培養(yǎng)
(三)2~2歲半寶寶的記憶能力培養(yǎng)
(四)2歲半~3歲寶寶的記憶能力培養(yǎng)
十一、觀察能力的培養(yǎng)
(一)1歲~1歲半寶寶的觀察能力培養(yǎng)
(二)1歲半~2歲寶寶的觀察能力培養(yǎng)
(三)2歲~2歲半寶寶的觀察能力培養(yǎng)
(四)2歲半~3歲寶寶的觀察能力培養(yǎng)
十二、思維能力的培養(yǎng)
(一)1~1歲半寶寶的思維能力培養(yǎng)
(二)1歲半~2歲寶寶的思維能力培養(yǎng)
(三)2~2歲半寶寶的思維能力培養(yǎng)
(四)2歲半~3歲寶寶的思維能力培養(yǎng)
十三、想象能力的培養(yǎng)
十四、數(shù)學能力的培養(yǎng)
(一)學習和認識O~9十個數(shù)字
(二)生活中的數(shù)字記憶訓練
(三)游戲中的數(shù)字記憶訓練
十五、繪畫能力的培養(yǎng)
十六、音樂欣賞能力的培養(yǎng)
十七、閱讀興趣的培養(yǎng)
十八、良好情緒的培養(yǎng)
第七章 嬰幼兒生活習慣和品德教育
一、培養(yǎng)良好的飲食習慣
二、培養(yǎng)良好的清潔習慣
三、培養(yǎng)良好的睡眠習慣
四、培養(yǎng)良好的排便習慣
五、培養(yǎng)獨立生活能力
六、培養(yǎng)嬰幼兒情緒控制能力
七、培養(yǎng)孩子的自制能力
八、培養(yǎng)孩子與人交往的能力
九、道德行為能力的培養(yǎng)
十、家庭中的良好教養(yǎng)訓練
第八章 嬰幼兒體格鍛煉
一、日光浴鍛煉
二、空氣鍛煉
三、游泳鍛煉
四、嬰幼兒體操鍛煉
(一)第一套——嬰兒被動操
(二)第二套——嬰兒主動操
(三)第三套——幼兒模仿操
第九章 嬰幼兒的常見疾病與護理
一、嬰幼兒的日常觀察與護理
(一)嬰幼兒患急病和重病的表現(xiàn)
(二)從嬰幼兒的哭喊中找出原因
(三)觀察嬰幼兒的臉色
(四)觀察嬰幼兒的大便
(五)觀察嬰幼兒的尿液
(六)體溫的測量
(七)低熱與高熱的處理
(八)高熱驚厥及其緊急處理
二、新生兒常見問題
(一)新生兒發(fā)熱
(二)新生兒體溫不升
(三)新生兒黃疸
(四)新生兒嘔血和便血
(五)新生兒驚厥
(六)新生兒呼吸困難
(七)可能引起新生兒神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥的主要疾病
三、營養(yǎng)性疾病
(一)營養(yǎng)不良
(二)肥胖癥
(三)佝僂病
(四)嬰兒手足搐搦癥
(五)缺乏微量元素鋅
四、消化系統(tǒng)疾病
(一)腹瀉
(二)鵝口瘡
(三)嬰兒肝炎綜合征
(四)便秘
五、呼吸系統(tǒng)疾病
(一)呼吸道感染
(二)嬰幼兒呼吸增快
(三)喘鳴與喉喘鳴
(四)支氣管肺炎
(五)重癥肺炎
(六)嬰兒哮喘與毛細支氣管炎
六、心臟系統(tǒng)疾病
(一)心臟雜音和心臟病
(二)先天性心臟病
七、營養(yǎng)性貧血
八、發(fā)疹性疾病
(一)濕疹
(二)尿布疹
(三)痱子
(四)麻疹
(五)風疹
(六)幼兒急疹
(七)水痘
(八)川畸病
(九)手足口病
九、意外傷害
(一)嬰幼兒乘車的安全
(二)燙傷
(三)溺水
(四)觸電
(五)吸入異物
(六)吞入異物
(七)頭部受傷
(八)玩具傷害
(九)強光、閃光燈傷害
(十)步行器損傷
(十一)假奶頭使用后的傷害
(十二)寵物傷害
(十三)狂犬病
十、寄生蟲病
(一)蟯蟲病
(二)蛔蟲病
十一、其他疾病
(一)嬰兒化膿性腦膜炎
(二)嬰兒泌尿系統(tǒng)感染
(三)苯丙酮尿癥
(四)皮膚異常與智力低下
(五)嗜睡或睡中不易被喚醒
(六)嬰幼兒腦腫瘤
(七)腦性癱瘓
(八)唇裂、腭裂
(九)腸套疊
(十)臍疝
(十一)隱睪
(十二)腎臟病
第十章 中醫(yī)中藥對嬰幼兒的調(diào)護
一、強壯嬰幼兒機體的中藥
二、增強嬰幼兒免疫力的中藥
三、益智健體的按摩方法
四、益智健腦的按摩方法
五、提高機體抵抗力的按摩方法
六、用捏脊療法調(diào)治嬰幼兒腹瀉
七、用中醫(yī)中藥調(diào)護嬰幼兒厭食
八、用中藥調(diào)治嬰幼兒便秘
九、嬰幼兒舌苔的變化和飲食調(diào)護
十、盡量不要給嬰幼兒吃補藥
第十一章 兒童預防接種
一、國家免疫規(guī)劃疫苗
(一)卡介苗
(二)乙肝疫苗
(三)脊髓灰質(zhì)炎疫苗
(四)百白破混合制劑
(五)麻疹減毒活疫苗
(六)麻疹、腮腺炎、風疹疫苗(簡稱麻風腮疫苗)
(七)乙型腦炎減毒活疫苗
(八)流腦疫苗(A群)
(九)甲型肝炎疫苗
二、非國家免疫規(guī)劃疫苗
(一)流感疫苗
(二)b型流感嗜血桿菌疫苗(HIB)
(三)肺炎疫苗
(四)水痘疫苗
(五)輪狀病毒疫苗
(六)狂犬病疫苗
三、免疫接種的禁忌證
附錄:一位母親育兒的點滴經(jīng)驗
1.應(yīng)對寶寶害怕洗澡的方法
2.浴液、洗發(fā)水的合理用法
3.應(yīng)對寶寶頭皮垢洗不干凈的方法
4.寶寶太胖,脖子(或大腿根)腌紅了的應(yīng)對方法
5.小嬰兒鼻孔里的鼻痂取出方法
6.應(yīng)對寶寶厭奶的方法
7.應(yīng)對小嬰兒經(jīng)常吐奶的方法
8.哺乳時乳頭皸裂的處理方法
9.解除嬰幼兒打嗝的方法
10.應(yīng)對寶寶經(jīng)常踢被子的方法
11.嬰兒睡眠不好的原因及應(yīng)對方法
12.寶寶穿冬衣的標準
13.輔食添加的10點注意
14.寶寶突然腹瀉的應(yīng)對方法
15.寶寶用了抗生素后腹瀉的應(yīng)對方法
16.寶寶因為上火有些輕微的咳嗽,不吃藥的應(yīng)對方法
17.寶寶冬季預防疾病的方法
18.根據(jù)嬰兒大便的色質(zhì),分析原因采取對策
19.預防蚊蟲叮咬的方法
20.防治痱子的方法
21.嬰兒尿布疹的預防和治療經(jīng)驗