兒童是全家人關(guān)注的焦點(diǎn)，而飲食是兒童健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，作為合格父母決不可忽視孩子的飲食問題。本書從重視健康飲食早餐的重要性出發(fā)，對(duì)兒童健康早餐所需要的營(yíng)養(yǎng)元素、吃早餐的*時(shí)間、早餐種類及搭配要點(diǎn)等進(jìn)行了詳細(xì)的介紹，同時(shí)也給出了包括如何提高注意力、記憶力、緩解視疲勞、健脾胃等具體的營(yíng)養(yǎng)早餐方案，家長(zhǎng)可根據(jù)孩子的不同飲食需要，為孩子提供相應(yīng)的早餐，為孩子的健康成長(zhǎng)助力。