導(dǎo)讀打開你的心靈地圖

武志紅

寫下這篇導(dǎo)讀前，我與幾位同事分享了書中的一個(gè)故事

備受人們崇敬的智者努里·貝，娶了一位年輕美麗的嬌妻。

一天傍晚，他比往�；丶以缌艘恍�，有個(gè)忠心的仆人跑來向他報(bào)告：您的妻子，我們的女主人，今天的舉止有點(diǎn)可疑。

她一個(gè)人待在房里，守著一口箱子，那箱子原先是您祖母的，大得足以裝下一個(gè)人。箱子里原本只有一些上了年頭的刺繡，但是我敢說，現(xiàn)在里面一定多了什么東西。她不準(zhǔn)我打開箱子查看，盡管我是您最年長(zhǎng)的仆人。

努里去了妻子的房間，她正坐在箱子旁，滿臉郁郁寡歡。

你能不能給我看看，箱子里究竟是什么？他說。

是因?yàn)橐粋�(gè)仆人的猜疑，還是因?yàn)槟惚旧砭筒恍湃挝遥?/p>

何必費(fèi)心猜測(cè)話語(yǔ)背后的玄機(jī)，把箱子打開不是更簡(jiǎn)單嗎？努里問。

那不可能。

箱子鎖上了嗎？

是的。

鑰匙在哪里？

她舉起鑰匙給他看，同時(shí)提出條件：如果你把那個(gè)仆人解雇，我就把它給你。

仆人被解雇了。努里的妻子把鑰匙交給了他，自己則退出了房間。但很顯然，她心中十分不安。

努里·貝思索了很長(zhǎng)時(shí)間，然后叫來四個(gè)園丁， 跟他們一起借著夜色，把箱子抬到很遠(yuǎn)的地方埋了起來。

從那以后，再也沒人提起過這件事。

這個(gè)故事充滿懸念，令人著迷。分享之后，大家交換了各自的感受。

一位同事說，她覺得夫妻相處就應(yīng)該相互信任、彼此包容，而不該聽信讒言、胡亂猜忌。

另一位同事說，他很想知道箱子里究竟藏著什么，他覺得故事的結(jié)尾太過理想化，這種事很難翻篇，雖然彼此嘴上不說，但心里一定是不快的，多少有些芥蒂。

還有一位同事說，那位智者心機(jī)很深，他讓人借著夜色，將箱子抬到很遠(yuǎn)的地方埋了起來。如果箱子里沒有其他東西，可以顯示自己大度。如果真有一個(gè)情敵，他便就此殺死了情敵。

……

同一個(gè)故事，不同的人給出了不同的解讀，這些解讀都很有道理，沒有對(duì)錯(cuò)之分，皆是各自內(nèi)心世界的流露。

其實(shí)，我們每個(gè)人心里也都有一個(gè)這樣的箱子心靈的箱子，里面裝著各種秘密。直接打開它是最省事的方法，但看似簡(jiǎn)單的路，或許會(huì)最難走，因?yàn)樾撵`有著自己的法則，用簡(jiǎn)單粗暴的方式強(qiáng)行打開，只會(huì)給心靈帶來傷害。

對(duì)于心靈來說，感受比分析更重要，想象比現(xiàn)實(shí)更重要，記憶比計(jì)劃更重要。在通往心靈的道路上，我們只能按照心靈的邏輯、而非思維的邏輯前行。人類為了追求深刻和統(tǒng)一，為了避免自相矛盾，很容易運(yùn)用頭腦對(duì)事物進(jìn)行分析、判斷、推理和分級(jí)，而心靈運(yùn)行和表達(dá)的方式則完全不同。心靈不是用來分析的，也無法用理性加以解讀，心靈總是用迂回的方式，呈現(xiàn)轉(zhuǎn)瞬即逝的意象，而故事就是心靈最喜歡的表現(xiàn)形式之一。

在上面的故事中，智者努里不去打開箱子，就是遵循了心靈的邏輯，而同事們發(fā)掘出故事的多重意義，恰恰說明了心靈的豐富。如果我們一定要確立一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案，人為地限制想象力，心靈就會(huì)枯竭，變得淺薄而蒼白。

本書中，美國(guó)心理學(xué)家托馬斯·摩爾如此形容心靈：就像一只飄忽不定的蝴蝶，她的目標(biāo)不明確，方向不固定，路線不筆直，變幻莫測(cè)。摩爾將這種撲朔迷離的心靈運(yùn)行方式，稱之為心靈地圖。蝴蝶這個(gè)意象本身就很能觸動(dòng)心靈，波蘭詩(shī)人卡波維茲的詩(shī)《沉默的一課》中，也有著這樣動(dòng)人的句子：

當(dāng)一只蝴蝶

劇烈地對(duì)折

它的翅膀

請(qǐng)將這當(dāng)作一個(gè)沉默的呼喚。

蝴蝶扇動(dòng)翅膀時(shí)，它的羽翼呈180 度的對(duì)折，而沉默與呼喚也是水火不容的對(duì)立。但正是這種對(duì)折和對(duì)立，展現(xiàn)出生命的真相。心靈之翼亦如蝴蝶之翼，總是在光明與黑暗、希望與絕望、勇敢與怯懦之間折疊交替，看似矛盾重重，不可調(diào)和，實(shí)質(zhì)上卻舞動(dòng)出了鮮活的生命圖景。

學(xué)習(xí)心理學(xué)最大的收獲之一，就是讓我領(lǐng)悟到世界是對(duì)折的，即當(dāng)你看到一個(gè)人失魂落魄的時(shí)候，你也要想到，這或許正是他最有力量的時(shí)刻�！渡竦駛b侶》中的楊過，因?yàn)樗寄钚↓埮�而形銷骨立，在沮喪到極點(diǎn)時(shí)，卻施展出了絕世武功黯然銷魂掌。雖然這一武功招式是金庸虛構(gòu)出來的，但在心靈的世界中卻無比真實(shí)，詩(shī)人濟(jì)慈將這種心理現(xiàn)象稱作消極感受力，被很多心理學(xué)家所推崇。比如，抑郁是一種令人痛苦的感受，在抑郁的空虛感面前，人生的意義會(huì)徹底崩潰。但恰恰是這巨大的空虛和痛苦，可以帶我們前往心靈最偏遠(yuǎn)的角落。弗洛伊德指出，在抑郁癥發(fā)作期間，外在的生活或許一片空虛，但心靈中的工程卻在全速進(jìn)行。與此類似的是，多數(shù)人最大的優(yōu)點(diǎn)，往往也是他們最大的缺點(diǎn)。

心靈就是這樣不講道理，卻又無比真實(shí)生動(dòng)。

打開心靈地圖，我們可以看到：被認(rèn)為不好的東西，或許自身很有價(jià)值；越是努力掩飾無知，我們就越顯得無知；越是故作成熟冷靜，我們就越是暴露出自己的幼稚；越是想充當(dāng)大人，我們就越表現(xiàn)得像孩子。

世間最強(qiáng)大的力量，莫過于向人們展示心靈，而心靈最強(qiáng)大的力量并不是在光明中，而是在陰影里。畏懼中藏著無畏，醉夢(mèng)中藏著清醒，不確定中藏著確定……如果我們不在陰影中去發(fā)掘力量，為我所用，就會(huì)反受其害。

恐懼、自戀、嫉妒、羨慕、抑郁……這些都是心靈地圖中赫然標(biāo)注的陰影，如果我們忌憚這些陰影，不敢進(jìn)入其中，就只能忍受其折磨，無法享受心靈的快樂。唯有承認(rèn)、接納并緊緊擁抱陰影，才能獲得無窮的力量。正如詩(shī)人濟(jì)慈說：

失望，焦慮，

想象的掙扎，無論遠(yuǎn)近，全是人生；

這些都有美好的一面。

每個(gè)人的內(nèi)心都有一幅地圖，按照這幅地圖，我們進(jìn)入陰影，又走出陰影，進(jìn)入黑暗，又走出黑暗。在不斷掙扎、重疊和穿越的過程中，我們的心靈變得更開闊，更深邃，也由此擁有了鮮活、真實(shí)、獨(dú)特的感受。這些感受不屬于任何人，只屬于自己。以我為例，我跳入抑郁的深淵，又安然返回，這份難得的經(jīng)歷專屬于我。不僅如此，在我身上，我所有的經(jīng)歷、故事、性格和命運(yùn)，一切事情都打上了武志紅的烙印，最終成為一個(gè)不同于他人的自己。

一個(gè)人的生命，終究是為了活出自己。

而打開心靈地圖，是其中一件極其重要的事情。

我曾做過一個(gè)夢(mèng)：夢(mèng)見自己在一列火車上，對(duì)所有人的故事都充滿好奇，恨不得在一次旅行中，聽完所有人的故事。故事承載心靈，在夢(mèng)中，我對(duì)所有人的故事感興趣，其實(shí)是我對(duì)所有人的心靈入迷。

心靈不需要眾口一詞的雷同，只需要尊重內(nèi)心的感受。你說出的每一句話，每一份感受，每一次行動(dòng)，都可能成為打開心靈地圖的入口，從這里進(jìn)去，穿過荒涼的沙漠、潮濕的洼地、恐怖的陰影，將一切連接起來，就構(gòu)成了獨(dú)一無二的我。