從芮奇蒙借鑒心理分析技術(shù)創(chuàng)立的個(gè)案工作方法開(kāi)始，社會(huì)工作干預(yù)一直帶有很強(qiáng)的外在心理治療傾向。然而，很多時(shí)候，我們解決自己的問(wèn)題，不是靠或者說(shuō)主要不是靠外在的他者來(lái)給予我們指導(dǎo)，而是自己透過(guò)身-心-靈-環(huán)境之間的相互調(diào)適來(lái)達(dá)到個(gè)人的平衡的。因此從敘事的角度出發(fā)，如何透過(guò)生命敘事，來(lái)獲得個(gè)人的平衡，是本書重點(diǎn)討論的內(nèi)容。

　　本書中的案例，都是源自這幾年采用敘事自我療愈方法帶領(lǐng)社會(huì)工作專業(yè)本科生所寫的論文的摘錄，希望對(duì)喜歡敘事和不習(xí)慣假手于人來(lái)處理自身問(wèn)題的你有所啟發(fā)，同時(shí)也希望引起治療取向的服務(wù)從業(yè)者重新審視來(lái)自案主身上的療愈力量。從而*終，回歸到本書的核心主旨自療>治療的觀點(diǎn)。