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家常菜里的降血脂小偏方（家常菜中藏著很老很老的老偏方，吃好每天3頓飯，勝過醫(yī)生開藥方。純食材配方，安全、廉價、方便、可

家常菜里的降血脂小偏方（家常菜中藏著很老很老的老偏方，吃好每天3頓飯，勝過醫(yī)生開藥方。純食材配方，安全、廉價、方便、可

定　　價：29.9 元

        

  • 作者：肖秋生//呂大力//張誠 著作
  • 出版時間：2014/7/1
  • ISBN：9787538470024
  • 出 版 社：吉林科學技術(shù)出版社
  • 中圖法分類：R259.892 
  • 頁碼：
  • 紙張：銅版紙
  • 版次：
  • 開本：16開
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菜名：降血脂家常菜
原料：降脂、低脂食材，如蔬菜、菌類、豆類……
調(diào)料：常備調(diào)料，如精鹽、醬油、醋……
做法：將原料洗凈、切好，經(jīng)武火快炒、蒸煮，輔以調(diào)料調(diào)味，出鍋即可食用。
特點：原料、調(diào)料均家庭常用，易購易得；純食材配方，安全可靠；制作簡單，無需復雜烹制過程。
功效：有助于控制血脂，平緩血脂波動，減少降脂藥物用量。
小竅門：書中共介紹48種有助控制血脂的好食物，需按照個人情況控制用量，再好的食物也不能盲目、隨意食用。
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