本書以排舞運動為研究對象，對排舞運動價值與科學(xué)學(xué)練進行了深入細致研究。全書在系統(tǒng)全面闡釋排舞運動基本理論知識內(nèi)容的基礎(chǔ)上，深入分析與研究了排舞運動的健身、健心、健美、社會性等多元運動價值，并就排舞運動學(xué)練設(shè)計、排舞運動學(xué)練編排、排舞運動學(xué)練基礎(chǔ)、排舞運動學(xué)練防護進行了系統(tǒng)、深入地研究與論述。同時，本書還重點就排舞運動基本技法學(xué)練、排舞運動專項技能學(xué)練、排舞運動拓展項目學(xué)練進行了系統(tǒng)闡析。全書對運動者正確、深入認識與理解排舞運動并促進運動者科學(xué)參與排舞運動學(xué)練具有重要指導(dǎo)價值。全書對排舞運動的研究分析做到了理論指導(dǎo)實踐，理論與實踐有機結(jié)合，是一本關(guān)于排舞運動價值與學(xué)練的科學(xué)讀本，具有較高的學(xué)術(shù)指導(dǎo)與啟發(fā)價值。