我們每個(gè)人都活在今天，但對(duì)于明天和未來(lái)，我們卻從未停止過(guò)期待，因?yàn)槠诖�與希望是我們生存的動(dòng)力。對(duì)于明天所希望的生活，也許一些人會(huì)說(shuō)，我希望來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行；有些人會(huì)說(shuō)，我喜歡日子可以懶散點(diǎn)，不用著急忙慌地做
事；也有一些人會(huì)說(shuō)，我想有塊屬于自己的土地，種上自己喜歡的花花草草；也有人可能會(huì)說(shuō)，我想去遠(yuǎn)方看一個(gè)朋友……
其實(shí)這些就是我們的期待。對(duì)于生活，我們總是有最喜歡的樣子，生活和未來(lái)有一萬(wàn)種可能，但總有一種是我們想要的。我們會(huì)說(shuō)“人生漫漫”，意指人生很長(zhǎng)；也會(huì)說(shuō)“須臾即
逝”，意指人生短暫。其實(shí)人生不在長(zhǎng)度而在寬度，在于我們是否尊重自己的內(nèi)心，是否能勇敢地選擇不一樣的生活，體驗(yàn)不一樣的人生。
米蘭·昆德拉說(shuō)：“生活是一張永遠(yuǎn)無(wú)法完成的草圖，是一次永遠(yuǎn)無(wú)法正式上演的彩排，人們?cè)诿鎸?duì)抉擇時(shí)完全沒(méi)有判斷的依據(jù)。我們既不能把它們與我們以前的生活相比，也無(wú)法
使其完美之后再來(lái)度過(guò)。”的確，在我們的人生中，總有形形色色的人穿梭往來(lái)，總會(huì)發(fā)生各種各樣的事，“如人飲水冷暖自知”，個(gè)中滋味，唯有自己才能體會(huì)。只有經(jīng)過(guò)生活的洗禮，我們的內(nèi)心才能漸漸豐盈，才能對(duì)生活有更深層次的理解。
活成自己喜歡的樣子，那是一種美好。的確，塵世中的我們都想要活得快樂(lè)和自由，但我們卻習(xí)慣了從別人身上找自己，而把真正的自己遺忘在角落。我們忽略了問(wèn)自己到底想要什么？到底怎樣才會(huì)發(fā)自內(nèi)心地快樂(lè)和幸福？也許我們都應(yīng)該停下腳步，好好對(duì)自己的人生進(jìn)行一番思考了。
蘇格拉底曾說(shuō)：“人生就是一次無(wú)法重復(fù)的選擇�！蔽覀兌际菈m世中的人，難免要經(jīng)受來(lái)自生活和工作等各方面的問(wèn)題，久而久之，我們似乎忘卻了最應(yīng)該取悅的人是我們自己。為此，我們都要記�。簳�(huì)令你為難的人，本身也不見(jiàn)得有多在乎你，如果一件事，一開(kāi)始就令你不舒服，那么，越早拒絕越好；過(guò)去的事已經(jīng)過(guò)去，就別再過(guò)分糾結(jié)，否則就是和自己過(guò)不去；沒(méi)有人可以給你溫暖，除了你自己；想要什么樣的生活，都需要靠自己努力；無(wú)論今天怎樣，都要滿懷期待，相信幸福一定會(huì)來(lái)臨，并朝著幸福的方向努力。愿我們?cè)谧詈玫哪耆A里成為更好的自己，按照自己喜歡的方式過(guò)一生，把生活和未來(lái)過(guò)成我們想要的樣子。
本書(shū)就是這樣一本心靈智慧指南，它向我們傳達(dá)了一種積極健康的生活理念，旨在引導(dǎo)我們打開(kāi)自己的心靈，走入另一個(gè)我們未曾開(kāi)啟的只有自己的世界，試著幫助我們開(kāi)啟一種自己喜歡的人生。相信閱讀完本書(shū)，你能對(duì)自己的生活有全新的認(rèn)識(shí)，也會(huì)認(rèn)識(shí)到如何提高生活質(zhì)量，如何排解工作和生活壓力，并開(kāi)始熱愛(ài)生活，把生活過(guò)得鮮活熱鬧、趣味盎然。

編著者
2020年1月