本書魔力在于,你可以從任何一個(gè)章節(jié)開啟閱讀,不用瞻前顧后,無需承啟轉(zhuǎn)折。三十歲以后,你值得擁有的人生,應(yīng)該是,離開宿命論,離開抱怨,離開“我沒辦法”、“我不可以”“我就這樣了”,你的舞臺(tái)剛剛開啟,這是真正綻放光華的時(shí)刻。
★30歲是人生另一個(gè)“起跑線”。你的相貌、你的愛情、你的事業(yè),由你做主。★一個(gè)很殘酷的事實(shí):婚姻是一門需要學(xué)習(xí)的專業(yè)。學(xué)習(xí)婚姻經(jīng)營(yíng)的人,比不學(xué)習(xí)的人幸福指數(shù)高出96%!锪硪粋(gè)很殘酷的事實(shí):緣分并不是從天而降的。潘幸知用兩性心理學(xué)幫你剖析愛上一個(gè)人、痛并快樂著的密碼。★我的人生我做主!華人女性主義自媒體“潘幸知”原創(chuàng)出品,集結(jié)幸知在線情感咨詢師們的洪荒之力。每對(duì)希望幸福的男女、愿意讀懂身邊的他的你,都必須擁有這本婚姻界的《圣經(jīng)》。★期內(nèi)下單(9.20-10.10號(hào)),即可免費(fèi)加入幸知書香女神M班,免費(fèi)享受價(jià)值288元的4次線上語(yǔ)音答疑課程,并結(jié)交來自世界各地的陌生閨蜜(幸知書香女神班已有萬名學(xué)員一起讀書)。滿額即止。一定要記得,下單后添加幸知在線情感客服。微信號(hào):xzmm2016,曬購(gòu)書小票加入。課程主題搶鮮看:1.你,做好結(jié)婚的準(zhǔn)備了嗎?2.女性自立,就是不需要男人嗎3.婚姻中,如何種下“永遠(yuǎn)信任”的基因4.你的婚姻成敗,真是“天注定”?
Part 1 婚姻的憧憬
6.警惕!夫妻之間的信任是如何一步步喪失的
/ 162
7.三大甜蜜藥方,讓吵架后的你們更恩愛/
165
8.改變愛語(yǔ),來征服“不聽話”的丈夫/
169
9.與愛人“深度溝通”四步曲/ 174
第三節(jié) 如何保持親密關(guān)系的新鮮度
1.婚姻中的時(shí)間管理術(shù)/ 181
2.親密關(guān)系三大絕殺技/ 187
3.婚姻的保鮮秘籍/ 191
4.親密關(guān)系六步修復(fù)法/ 196
我愛問幸知
1.那么多有結(jié)婚證的,都沒夠格成為夫妻 /
207
2.別把自己在親密關(guān)系中的主動(dòng)權(quán),搞成零/
210
3.愛人抱怨背后的潛臺(tái)詞/ 213
Part 1 婚姻的憧憬
找到屬于你的“柳大尉”
第一節(jié) 選擇愛,就要勇敢去面對(duì)
1.這,才是結(jié)婚的時(shí)機(jī)/ 2
2.戰(zhàn)勝婚姻中的逆行,才能成就愛的新境界/
7
3.30 歲,女人的第二次分化/
11
4.如果婚姻是一場(chǎng)賭局,你必須要有贏定的籌碼/
13
5.婚后發(fā)現(xiàn)嫁錯(cuò)了,女人你可曾意識(shí)到錯(cuò)在哪兒/
15
第二節(jié) 相親是個(gè)什么鬼
1.大齡剩女脫單,三招致勝法 / 20
2.女性約會(huì)秘籍/ 29
3.未婚女性恐戀癥/ 35
4.剩女三大“典型癥狀”/ 38
5.“剩女”十大解決方案/ 42
我愛問幸知
1.女人的口是心非,是一種天性/ 52
2.他配不上你,才用寵愛彌補(bǔ)你們之間的差距/
54
3.裸婚,導(dǎo)致婚姻不幸福的概率有多高/ 56
4.不怕傷財(cái),只怕傷心!女人要不要在經(jīng)濟(jì)上幫助男人/ 59
Part 2 婚姻的感知:
嫁給他,你嫁對(duì)了嗎
第一節(jié) 激情,親密與承諾
1.沒有安全感的婚姻,猶如存不住愛的漏斗/
64
2.好的婚姻,不是防出來的/ 67
3.透過愛情三元論,看男人為什么出軌/ 71
4.那個(gè)背叛家庭傷害你的人,他的內(nèi)心并不平靜/
75
5.別被婚外情打敗,好好接招吧/ 79
第二節(jié) 婚后你如何去衡量自己的另一半
1.他對(duì)別人都很好,為什么對(duì)親人卻很壞/
86
2.好男不跟女斗?中國(guó)男人,你們錯(cuò)了/ 88
3.逃避型丈夫,逃的是什么/ 91
4.看起來文質(zhì)彬彬的男人,婚后怎么能對(duì)妻子如此狠心/ 94
5.“婚內(nèi)孤獨(dú)”是把雙刃劍/ 97
6.跟不愛的人一起生活,日日夜夜是茍且/
101
我愛問幸知
1.男人外遇怎么辦?我要不要管著他/ 110
2.我是一個(gè)“單純”的第三者/ 112
3.非婚生子后,我該不該帶他“找爸爸”/
115
4.23 歲的我,是否應(yīng)該學(xué)會(huì)背負(fù)”離婚“二字/ 120
Part 3 婚姻的經(jīng)營(yíng):
幸福背后的溫度
第一節(jié) 如何定義幸福
1.幸福方程式:爭(zhēng)取、化解、取舍/ 128
2.我們控制對(duì)方,只是為了自私的幸福/
131
3.無用而自由的儀式感,竟是維系婚姻的重要砝碼/ 134
4.做對(duì)三件事,婚姻想不幸福都難/ 136
第二節(jié) 如何經(jīng)營(yíng)婚姻
1.期待、應(yīng)該:親密關(guān)系兩大殺手/ 140
2.夫妻沖突與壞情緒,始于原生家庭的應(yīng)對(duì)模式/
143
3.修復(fù)與另一半的依戀關(guān)系:30 歲以后的重要一課/ 150
4.這三種模式,是破壞婚姻關(guān)系的大敵/
156
5.愛他所以控制他?小控制怡情,大控制傷身/
159
6.警惕!夫妻之間的信任是如何一步步喪失的
/ 162
7.三大甜蜜藥方,讓吵架后的你們更恩愛/
165
8.改變愛語(yǔ),來征服“不聽話”的丈夫/
169
9.與愛人“深度溝通”四步曲/ 174
第三