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非遺體育健身法 
定 價：88 元
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《非遺體育健身法》旨在服務于當下全民抗疫、全民健康。中華民族傳統(tǒng)體育是中國非物質(zhì)文化遺產(chǎn)中的大項，是中華民族數(shù)千年傳承下來的很好健身方法，其中有很好多的項目，既具有廣泛的群眾接受性，又具有很好好的健身性�！斗沁z體育健身法》擇取具有代表性的太極拳、五禽戲、形意拳、木蘭拳、南拳等項目，在傳統(tǒng)項目的基礎上，選取了部分有特色、可健身、易學習，適宜居家練習的內(nèi)容，匯編成冊，以方便大眾習練。
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