本書(shū)闡述了親子關(guān)系中的核心問(wèn)題“關(guān)系大于一切”, 通過(guò)剖析女孩叛逆、脆弱、敏感、學(xué)習(xí)、觀念、社交、生理等因素, 讓父母與女兒之間保持一個(gè)和諧、尊重、有愛(ài)的親子關(guān)系, 引導(dǎo)女孩打開(kāi)心扉。
人們常說(shuō)，青春期是心理問(wèn)題成堆的時(shí)期，解決這些問(wèn)題，一方面需要青春期女孩自身的心理調(diào)節(jié)，另一方面需要父母的關(guān)心和疏導(dǎo)。對(duì)女孩來(lái)說(shuō)，青春期是一個(gè)極其關(guān)鍵的時(shí)期，此階段女孩的內(nèi)心是敏感的、叛逆的，父母只有了解青春期女孩的叛逆心理，才可以對(duì)癥下藥。
青春期女孩經(jīng)常會(huì)說(shuō)“再也不要什么事都管我了”。大多數(shù)父母都遇到過(guò)，跟女孩說(shuō)什么她都不聽(tīng)，反正就是要和父母對(duì)著干。從表面上看，盡管青春期女孩已經(jīng)是一個(gè)小大人了，不過(guò)由于她們的心理和生理并未發(fā)展成熟，所以在這一階段容易情緒化。青春期的女孩有喜怒哀樂(lè)情緒時(shí)，一般不會(huì)選擇向父母表達(dá)，而是經(jīng)常會(huì)抱怨父母不理解自己。在這一階段，有的父母會(huì)做出激烈的行為，比如總是追問(wèn)、訓(xùn)斥，這些都會(huì)加重女孩的逆反情緒。
了解青春期女孩的生理和心理特點(diǎn)，是與其和諧溝通的基礎(chǔ)。當(dāng)女孩年齡較小時(shí)，她很喜歡依賴(lài)父母，把父母當(dāng)榜樣。當(dāng)女孩進(jìn)入青春期之后，最明顯的特點(diǎn)就是生理方面快速發(fā)生變化，產(chǎn)生“我是成年人”的感覺(jué)。在心理方面，由于自我意識(shí)的快速發(fā)展，青春期女孩在這一階段進(jìn)入心理斷乳期，從心理上要求擺脫父母、渴望獨(dú)立，要求自己能夠被當(dāng)作成年人，同時(shí)希望自己的愿望和人格得到充分的尊重。處于這一階段的青春期女孩，尤其反感父母的過(guò)分關(guān)心、說(shuō)教，容易產(chǎn)生逆反心理。
面對(duì)青春期女孩身心的變化，父母應(yīng)把愛(ài)女兒的重點(diǎn)放在幫助她完成從女孩到成年人的轉(zhuǎn)變上。女孩呈現(xiàn)出心理斷乳期的傾向，父母應(yīng)該接納，因?yàn)檫@意味著她們?cè)谧呦虺墒�。所以，在這一階段，父母要鼓勵(lì)女孩自主獨(dú)立，不要采取簡(jiǎn)單、粗暴的方式，而是因勢(shì)利導(dǎo)，引導(dǎo)女兒走出叛逆的消極面，采用平等對(duì)話(huà)的方式，讓女孩把心里話(huà)說(shuō)出來(lái)，充分利用女孩的想法，與女孩一起商量、處理，聽(tīng)取、征求女兒的意見(jiàn)；當(dāng)女孩遇到困難和失敗時(shí)，應(yīng)該多鼓勵(lì)和安慰，及時(shí)給予贊揚(yáng)；若是父母自己犯了錯(cuò)，也要勇敢承認(rèn)，努力改正。
第1 章 青春期女孩的迷茫：撥開(kāi)迷霧，讓陽(yáng)光照進(jìn)來(lái) 001
小大人心理，想擁有獨(dú)立的世界 002
孤獨(dú)的女孩，渴望被理解 007
她喜歡將秘密寫(xiě)入日記里 011
你的嘮叨，讓女孩耳朵“磨”出老繭 016
乖巧少女秒變暴躁女 019
女孩陷入“面子問(wèn)題”的沼澤里 022
第2 章 青春期女孩的叛逆：適度放手，給予她足夠的空間 027
青春期，女孩從幼稚向成熟轉(zhuǎn)變 028
叛逆女孩，積極反抗父母 032
允許青春期女孩適當(dāng)爭(zhēng)辯 036
青春期女孩越叛逆，越與父母對(duì)著干 040
青春期女孩強(qiáng)烈的逆反心理 044
青春期女孩犯錯(cuò)了，要懂得自我反省 049
第3 章 青春期女孩的心聲：蹲下來(lái)，傾聽(tīng)她的內(nèi)心世界 053
循循善誘，切不可正面沖突 054
走進(jìn)她的心靈世界，和女孩做朋友 058
別總說(shuō)“我是為了你好” 062
觀察并了解自己的孩子 066
把快樂(lè)傳遞給青春期女孩 070
把她放在平等位置，與女孩成為朋友 073
第4 章 青春期女孩的脆弱：細(xì)心呵護(hù)，為她撐起一片藍(lán)天 077
引導(dǎo)女孩給自己準(zhǔn)確定位 078
做保持自己獨(dú)特魅力的女孩 081
活在當(dāng)下才是最美的女孩 084
引導(dǎo)女孩設(shè)定人生目標(biāo) 087
讓女孩選擇自己擅長(zhǎng)的事 090
引導(dǎo)女孩大膽嘗試，努力實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想 094
第5 章 青春期女孩的敏感：及時(shí)關(guān)注，識(shí)別她的情緒 099
情緒多變期，理解女孩的情感變化 100
幫助女孩遠(yuǎn)離“抑郁”的陰影 104
引導(dǎo)女孩調(diào)節(jié)自己的情緒 107
女孩容易陷入典型的自卑情結(jié) 110
女孩嫉妒是天性，引導(dǎo)她正確應(yīng)對(duì) 114
讓孩子帶著積極樂(lè)觀心態(tài)走向前方 119
第6 章 青春期女孩的學(xué)習(xí)：答疑解惑，助她搭建進(jìn)步階梯 123
幫助女孩認(rèn)清學(xué)習(xí)的真實(shí)目的 124
勤能補(bǔ)拙，努力就能獲得優(yōu)異成績(jī) 127
女孩說(shuō)“我一定要考第一” 130
讓孩子愛(ài)上讀書(shū)，其實(shí)不難 133
讓孩子多讀書(shū)，會(huì)讀書(shū) 136
多交益友，讓孩子變得更優(yōu)秀 140
第7 章 青春期女孩的觀念：正確引導(dǎo)，讓她以夢(mèng)為馬守初心 145
引導(dǎo)女孩理性看待時(shí)尚文化 146
喜歡搖滾樂(lè)的青春期女孩 149
教孩子正確定義“偶像” 152
喜歡奇裝異服的青春期女孩 156
理解女孩要“富養(yǎng)”的真正含義 159
女孩追求品牌，是虛榮心在作怪 162
第8 章 青春期女孩的能力：激發(fā)潛能，讓她成為更好的自己 165
總說(shuō)“我不行”的青春期女孩 166
堅(jiān)持不懈地培養(yǎng)女孩的意志力 170
別隨意插手女孩的事情 174
培養(yǎng)女孩獨(dú)立自主的性格 177
幫助女孩樹(shù)立人生目標(biāo) 180
培養(yǎng)女孩領(lǐng)導(dǎo)力，讓她成為有力的競(jìng)爭(zhēng)者 184
第9 章 青春期女孩的社交：給予自由，讓女孩多交朋友 189
青春期人際交往障礙 190
及時(shí)關(guān)注女孩的內(nèi)心變化 193
別限制女孩交朋友的權(quán)利 196
青春期女孩的異性交往是正常的 200
引導(dǎo)女孩懂得巧妙拒絕他人 203
指導(dǎo)女孩樹(shù)立正確的交友原則 207
第10 章 青春期女孩的生理：耐心陪伴，幫她度過(guò)多雨的歲月 211
了解青春期女孩身心發(fā)展規(guī)律 212
培育女孩約束自己的能力 215
青春期女孩的情竇初開(kāi) 218
傾聽(tīng)女孩的心聲，給予她更多的關(guān)愛(ài) 222
引導(dǎo)女孩正確應(yīng)對(duì)早戀 225
為什么青春期女孩喜歡男老師 228
參考文獻(xiàn) 231
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