作者因與馬拉松結(jié)緣，多年堅(jiān)持參加馬拉松長跑，運(yùn)動(dòng)為人生注入了正能量。本書分別從運(yùn)動(dòng)、親情、藝術(shù)感悟、游記、友情等多個(gè)角度展現(xiàn)了馬拉松運(yùn)動(dòng)為作者的人生帶來的變化。圖、文及書法作品并茂，形象生動(dòng)。本書充滿活力，充滿了正能量。