關(guān)于我們
書單推薦
新書推薦
|
打造足球大腦:解密球星的心理策略
足球心理學顧問丹·阿布拉罕斯在本書中分享了他幫助不同個性、不同背景的球員成為靠前球員的強大心理技術(shù)。這些技術(shù)指導青年隊球員從低迷的狀態(tài)而一躍獲得職業(yè)俱樂部一線隊的合同。作者根據(jù)大腦的功能、思維模式的細微差別以及簡單的心理學技巧,提供了一套解決足球運動員對比賽缺乏信心、處理分心或管理破壞性情緒的方案,有助于球員消除恐懼、錯誤和自我設(shè)限的心理,從而優(yōu)選化提升自己的足球運動表現(xiàn)。
你還可能感興趣
我要評論
|