伏爾泰說(shuō):“美只愉悅眼睛,而氣質(zhì)的優(yōu)雅使人心靈入迷。”美麗的容顏會(huì)隨時(shí)光暗淡,但氣質(zhì)永存,并且它將會(huì)伴隨歲月的磨礪煥發(fā)獨(dú)有的光彩。氣質(zhì)的力量如此神奇,我們?cè)撊绾涡逕挘?
本書(shū)以禮儀為切入點(diǎn),圍繞衣食行,從形象、儀態(tài)、商務(wù)、職場(chǎng)、社交、餐飲等多維度,由內(nèi)而外,幫助女性培養(yǎng)獨(dú)特優(yōu)雅的氣質(zhì)。
羅丹禮儀創(chuàng)始人16年禮儀傳播之路
100家500強(qiáng)企業(yè)禮儀培訓(xùn)之選
10000名個(gè)人學(xué)員成長(zhǎng)見(jiàn)證
原外交部禮賓司處長(zhǎng) 張國(guó)斌 作序推薦
武漢大學(xué)教授、知名禮儀學(xué)家、湖北省禮儀學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng) 李榮建,國(guó)際形象顧問(wèn)協(xié)會(huì)(AICI) 認(rèn)證形象專家(CIP)、華人世界形象管理大師 李昀
鼎力推薦
15年前,我還是北漂一族,開(kāi)始在北京的學(xué)習(xí)與尋夢(mèng)之旅。我不知道你是否也是北漂一族,是否也有過(guò)夢(mèng)想,但我的夢(mèng)想——就是在那里萌生的。
有天下午,我和朋友們逛街,走過(guò)了北京一條又一條街道,無(wú)意中看到一棟非常優(yōu)雅的小樓,估摸著是一家女性教育機(jī)構(gòu)吧,小樓的風(fēng)格兼具古典與時(shí)尚,清新雅致,令人心曠神怡。感覺(jué)每一位走進(jìn)去的女士都很優(yōu)雅,也很自信,整體一片寧?kù)o和美的氣氛,這不就是我非常向往的一種生活狀態(tài)嗎 我馬上萌生了一個(gè)想法,也想打造一棟優(yōu)雅小樓,創(chuàng)辦一所氣質(zhì)女性學(xué)堂,專門幫助女性提升自信,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,給她們帶來(lái)幸福!隨后我慷慨激昂地發(fā)表一番自己的演講,當(dāng)時(shí)所有人都撲哧一笑,說(shuō)我理想化、不接地氣,覺(jué)得這個(gè)想法肯定實(shí)現(xiàn)
不了。
我并沒(méi)有放棄,開(kāi)始鉆研哪個(gè)點(diǎn)是可以幫助女性內(nèi)外兼修、立竿見(jiàn)影改變氣質(zhì)的。我去了一些國(guó)家,學(xué)習(xí)了不同的課程,同時(shí)看到了禮儀的美,看到這個(gè)時(shí)代禮儀文化的缺失,我開(kāi)始期望成為一個(gè)點(diǎn)燃火種的小火苗,開(kāi)始禮儀文化的傳播之路!
15年走下來(lái),從銷售人員、專職講師、運(yùn)營(yíng)總監(jiān)、到培訓(xùn)公司的CEO兼首席講師,再到自己?jiǎn)为?dú)創(chuàng)業(yè),創(chuàng)建自己的品牌,帶團(tuán)隊(duì)、講課、做營(yíng)銷,我一直在努力精進(jìn),勇敢實(shí)踐的路上,我成了大家眼中的空中飛人,一年365天有近300天在全國(guó)各地巡講。
記得剛開(kāi)始做這個(gè)行業(yè)的時(shí)候,很多人都不理解,他們說(shuō)禮儀有什么好學(xué)的,成年人還要學(xué)這些嗎?但走過(guò)一座座陌生的城市,受邀一場(chǎng)場(chǎng)講座,在我們身體力行的傳播路上,我們不僅改變了許多人的觀念,更多的是喚醒了大家對(duì)于禮儀的學(xué)習(xí)熱情,也影響了越來(lái)越多的事業(yè)同行者!
在此期間,我從一個(gè)小小個(gè)子被人說(shuō)氣場(chǎng)不夠的女生,成長(zhǎng)為歷經(jīng)各種大型會(huì)議并擔(dān)任主講嘉賓的成熟女性,成為兩家公司的創(chuàng)始人,還有了非常支持自己、愛(ài)自己的先生和兩個(gè)可愛(ài)的寶寶,擁有了美滿的家庭。沒(méi)想到,當(dāng)初那個(gè)被大家沒(méi)放在心上的想法竟成為現(xiàn)實(shí),我真的做起了女性素養(yǎng)培訓(xùn),走上了禮儀與美的傳播之路!
這些年,我們得到越來(lái)越多企事業(yè)單位、媒體及社會(huì)人士的關(guān)注和認(rèn)同,很多客戶最后成為我們品牌的傳播者,我們有幸為超過(guò)100家世界五百?gòu)?qiáng)企業(yè)的員工做培訓(xùn),受邀各種媒體賽事。直到我們受邀走入G20國(guó)際峰會(huì)的培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng),成為這場(chǎng)國(guó)際盛會(huì)的培訓(xùn)老師,能夠?yàn)橹袊?guó)的外交形象盡自己的綿薄之力,我們倍感
榮耀!
而相對(duì)個(gè)人而言,面對(duì)紛繁的時(shí)代,我們應(yīng)如何自處,如何更好地迎接挑戰(zhàn),為自己贏得更多的機(jī)會(huì)呢?記得有人說(shuō)過(guò):每天都要精心地裝扮,因?yàn)槟悴恢滥銜?huì)遇見(jiàn)誰(shuí)。為了讓更多女性讀者獲益,我將我多年的禮儀培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)整理成這本《氣質(zhì)的力量》,旨在讓廣大女性通過(guò)學(xué)習(xí)禮儀讓我們擁有精致的形象、優(yōu)雅的舉止、得體的談吐等,也可以重塑個(gè)人品牌,直到我們成為更好的自己!
我相信,氣質(zhì),足以動(dòng)人,想要擁有它,從禮儀開(kāi)始!
羅丹
2020年10月
羅丹
羅丹禮儀創(chuàng)始人
G20國(guó)際峰會(huì)特邀禮儀培訓(xùn)專家
國(guó)家商務(wù)部職業(yè)技能考評(píng)委員會(huì)專家評(píng)委
國(guó)學(xué)藝術(shù)研究會(huì)禮儀文化大使
北京大學(xué)、上海交通大學(xué)、北京師范大學(xué)特邀禮儀專家、客座教授
湖南衛(wèi)視《天天向上》特邀禮儀顧問(wèn)
環(huán)球旅游小姐國(guó)際大賽亞太區(qū)特邀禮儀專家
上篇 梳顏
03 形象是一種力量
04 1 你的形象價(jià)值百萬(wàn)
08 2 得體比美麗更重要
12 3 五大單品,打造萬(wàn)能穿搭術(shù)
16 4 細(xì)節(jié)是魔鬼
19 禮之至美,儀態(tài)萬(wàn)方
20 5 生而優(yōu)雅
24 6 女人,儀態(tài)比臉重要
28 7 體態(tài)是無(wú)聲的交流語(yǔ)言
31 8 手是女人的第二張臉
34 9 坐出一道優(yōu)美的風(fēng)景線
36 10 心中有愛(ài),眼中有光
38 11 微微一笑很傾城
40 12 聲音是靈魂的修容筆
42 禮儀小貼士
中篇 待人
53 商務(wù)與優(yōu)雅的邂逅
54 13 商務(wù)交往中的“見(jiàn)面禮”
58 14 自我介紹的“1分鐘法則”
62 15 商務(wù)拜訪中的開(kāi)場(chǎng)說(shuō)話技巧
66 16 會(huì)議禮儀之座次安排
70 17 善用你的優(yōu)雅“電波”——電話禮儀
75 打造你的高級(jí)職場(chǎng)范兒
76 18 日常辦公室相處的禮儀細(xì)節(jié)
80 19 微信溝通禮儀,你了解嗎
85 20 邀請(qǐng)禮儀,鄭重而優(yōu)雅
89 21 記住四點(diǎn),讓你與上司更好相處
93 優(yōu)雅于形,溫暖于心——社交禮儀
94 22 合適的社交距離
98 23 有效傾聽(tīng)“四不要”準(zhǔn)則
102 24 如何優(yōu)雅地赴一場(chǎng)劇院約會(huì)
106 25 不可不知的鮮花饋贈(zèng)禮儀
111 26 探望病人,好問(wèn)候勝三冬暖
115 禮儀小貼士
下篇 悅物
123 優(yōu)雅得體的餐桌禮儀
124 27 中餐宴請(qǐng)的用餐禮儀
128 28 西餐禮儀中的“第一刻”
131 29 西餐禮儀之優(yōu)雅入座
135 30 看英劇,學(xué)品酒
139 31 做一個(gè)懂咖啡的人
143 32 飲茶之禮儀
146 禮儀小貼士
【琢心篇:羅丹心語(yǔ)】
152 1 閱讀,細(xì)嗅歲月的微香
155 2 生命是一場(chǎng)修行,讓世界溫情柔軟
162 3 愿你千帆歷盡,歸來(lái)仍是少年
165 4 一輩子一件事,為禮傳承
172 尾 聲