聽說你的焦慮被一株植物治愈了:治愈系植物養(yǎng)護(hù)指南(快節(jié)奏時代的植物療愈手冊)
定 價(jià):54 元
快節(jié)奏時代的植物療愈手冊。 它可以幫助你:了解植物的特性和治愈能力,掌握日常打理方法,與植物建立互惠互利的密切關(guān)系,利用植物的治愈能力以及各種特性來滿足自己的需求--保持清醒、鎮(zhèn)定情緒、改善飲食、改善生活和工作環(huán)境等。 養(yǎng)一株植物,美化環(huán)境,凈化心靈。
英國資深園藝家?guī)愀惺苤参锏闹斡α浚耗切┧幬餆o法達(dá)到的治愈效果,植物可以。 養(yǎng)一株植物,陪你慢煮生活:打造治愈系家居空間和辦公環(huán)境,開啟綠色治愈的健康生活。 快節(jié)奏時代植物療愈手冊----植物知道生活的答案,可以幫助你保持清醒、鎮(zhèn)定情緒、改善飲食、提升睡眠質(zhì)量、改善生活和工作環(huán)境等。 治愈系植物養(yǎng)護(hù)指南----本書用指南圖冊的編寫方式介紹幾十種植物的特性、治愈能力,并附有詳細(xì)的栽培建議、方法和理想的種植環(huán)境。 裝幀精美,內(nèi)附植物清晰圖片,品質(zhì)詮釋植物的治愈力量和藝術(shù)觀賞價(jià)值!
與植物為伴 現(xiàn)代社會,隨著城市規(guī)模不斷擴(kuò)大,家庭與工作場合集中供暖及空調(diào)系統(tǒng)應(yīng)用的迅速普及,植物在我們的生活中變得愈加重要。植物自古就與人類的生活息息相關(guān),為我們提供氧氣、飲食等,滿足我們的基本需求。 植物不僅是吸入二氧化碳、釋放氧氣的地球之肺,也同樣在為我們提供食物、為我們遮風(fēng)擋雨,甚至充當(dāng)藥物。我們的先祖非?粗刂参铮瑢χ参锏谋砥、種子、根部、油脂以及果實(shí)進(jìn)行了充分利用,以維持自身健康,甚至治愈疾病。祖先們對植物的認(rèn)知一般是通過直覺本能以及反復(fù)試驗(yàn)的方式獲取的,并且隨著后代的延續(xù)逐漸累積。今天,我們對植物已經(jīng)有了較為全面的認(rèn)識,可以更好地利用其治愈能力以及各種特性來滿足自己的需求--保持清醒、鎮(zhèn)定情緒、改善飲食、改善生活和工作環(huán)境等。 植物不僅可以調(diào)節(jié)地球的大氣環(huán)境,對于我們的家庭生活,也同樣大有裨益。為了凈化空間站內(nèi)的空氣,美國國家航空航天局(NASA)的科學(xué)家們對不同植物進(jìn)行了一系列測試,并挑選出了空氣凈化效率的植物種類。這些測試充分展示了植物是如何為我們過濾日?諝庵械挠泻ξ镔|(zhì)、釋放氧氣的。它們?yōu)槲覀兗泄┡母稍镒≌h(huán)境增加濕度,并吸收家具、手工制品、清潔用品以及空氣清新劑所釋放的有害成分。 同樣,我們也以更微妙的方式與植物保持著聯(lián)系。生活于現(xiàn)代的我們,與自然環(huán)境的密切程度已遠(yuǎn)不及先祖?zhèn)儯匀恍枰獣r常去接近植物,擁抱大自然。在市區(qū)公園里散步,或者打理自己的花園,已經(jīng)被證明對我們的身心健康都十分有益。而對于缺少室外空間的公寓住戶,種植并打理居家植物也是與植物重新建立聯(lián)系的有趣方式。同時,將熱帶植物等品種移植到我們明亮溫暖的家中,還可以為我們的住處添加異域風(fēng)情。 日常打理居家植物,有助于緩解我們的身心壓力。觀賞或觸摸植物,據(jù)說可以改善心情,而將植物移到工作場所,則有助于提高工作效率、集中注意力。甚至當(dāng)我們身體不適時,靠近植物還可以促進(jìn)康復(fù)、改善心情。另外,植物同樣極具審美價(jià)值--它們?yōu)槭覂?nèi)環(huán)境帶來的美感,是家具及裝潢裝飾的美感所無法比擬的。如今,居家植物的種類異常豐富,且植株極易獲取。我們應(yīng)該把握時機(jī)將它們帶回家中,學(xué)習(xí)如何打理它們,同時,讓它們幫助我們打理好自己的生活與健康。 本書使用指南 本書采用指南圖冊的編寫方式,來幫助您獲取植物治愈能力方面的知識。每一章節(jié)將為您列舉相關(guān)植物的具體益處。如果您的家中已經(jīng)擁有了該種植物,那您可以更加了解它們的具體特性和種植方式。畢竟,加深對于家中植物的了解和認(rèn)識,有助于幫助您與其建立互惠互利的密切關(guān)系。請傾注愛意去打理自己的植物吧,它們同樣會用愛回饋您。 關(guān)于植物的命名 為植物命名,其實(shí)是一個雷區(qū)。大多數(shù)植物除了統(tǒng)一的拉丁語(植物學(xué))學(xué)名之外,通常還有很多不同的常用名稱。為避免前后沖突,本書將采用其中一種常用名稱,并附帶拉丁語學(xué)名(斜體字)。拉丁語學(xué)名以屬開頭,首字母大寫,用于描述該植物所屬類別。屬名之后為種名,采用小寫,用于描述該植物的具體特性。例如,褐 斑 伽 藍(lán),學(xué) 名:Kalanchoe tomentosa(屬:伽藍(lán)菜屬,種:褐斑伽藍(lán))。該種名為毛絨的意思,用以指代其柔軟的葉子。
弗蘭·貝利(Fran Bailey) 英國資深園藝家,在約克附近的一所插花苗圃中長大。她的父親來自荷蘭,受父親影響弗蘭·貝利熱愛所有與植物學(xué)相關(guān)的內(nèi)容。她曾在威爾士園藝學(xué)院求學(xué),之后去往倫敦成為一名自由花藝師。后來,她在倫敦南部開了自己的家店--鮮花公司(Fresh Flower Company)。2013年,隨著新店"森林"(Forest)開張,她將業(yè)務(wù)拓展到居家植物領(lǐng)域。"森林"現(xiàn)由弗蘭在女兒們的幫助下經(jīng)營。 此外,弗蘭還曾與英國皇家園藝協(xié)會(RHS)合作,寫了另外兩本有關(guān)居家植物的書。
I 與植物為伴001 有利于鎮(zhèn)定情緒、放松身心的植物019 有利于凈化空氣的植物037 有利于提升睡眠質(zhì)量的植物049 有利于身心健康的植物059 有助于減壓的植物069 有助于增添快樂和幸福感的植物081 適合工作場所的植物099 有利于治愈疾病、恢復(fù)健康的植物111 有助于提升腦力與專注力的植物123 有利于促進(jìn)溝通交流與人際關(guān)系的植物139 如何挑選植物145 如何使居家植物保持良好狀態(tài)157 如何培育新植株饋贈親友167 適合不同室內(nèi)空間的植物173 十種易于打理的植物178 相關(guān)資源180 關(guān)于作者181 鳴謝