本書(shū)主要為中學(xué)生生涯規(guī)劃方面的心理咨詢案例，面向的是生涯已決定者、生涯未決定者、生涯猶豫者和生涯適應(yīng)不良者，針對(duì)已決定者咨詢和輔導(dǎo)的目標(biāo)在于幫助他確認(rèn)或驗(yàn)證選擇的正確性，擬定達(dá)到目標(biāo)的具體步驟等；針對(duì)未決定者咨詢和輔導(dǎo)的目標(biāo)在于引導(dǎo)其完成生涯決策；對(duì)于生涯猶豫者輔導(dǎo)和咨詢的目標(biāo)在于緩解焦慮情緒，改變后設(shè)認(rèn)知；對(duì)于生涯適應(yīng)不良者咨詢和輔導(dǎo)的目標(biāo)在于幫助其提升適應(yīng)能力。每個(gè)案例均具有代表性，源自中學(xué)生常見(jiàn)的真實(shí)案例，包含案例故事、輔導(dǎo)過(guò)程和分析等內(nèi)容。