危險(xiǎn)隨時(shí)隨地隱藏在我們身邊，當(dāng)它突然來(lái)襲，如果我們懂得急救的方法，不僅能夠自我急救免受病痛折磨，還能夠挽救他人的生命�，F(xiàn)實(shí)中絕大多數(shù)人不僅缺乏急救意識(shí)，更不懂得急救的方法和技巧，結(jié)果不僅有可能弄巧成拙，嚴(yán)重時(shí)更可能會(huì)延誤生命。
被譽(yù)為中國(guó)急救科普人的賈大成醫(yī)生，將自己50多年的專(zhuān)業(yè)急救知識(shí)及豐富經(jīng)驗(yàn)匯總成書(shū)，通過(guò)8大急救場(chǎng)景、118個(gè)急救技巧，手把手教你如何在突發(fā)危急情況之下進(jìn)行急救。全書(shū)從家庭急救到戶(hù)外急救，從荒野急救到校園急救，從水中急救到陸地急救，從兒童急救到老年人急救，涉及猝死、休克、中風(fēng)、燒傷、燙傷、觸電、中毒、咬傷、溺水、氣道阻塞等一系列意外的應(yīng)對(duì)急救方法。
書(shū)中篇幅簡(jiǎn)短精練，急救方法邏輯清晰，圖文并茂，實(shí)用性超強(qiáng)，便于讀者快速理解，上手操作。急救的方法要提前學(xué)習(xí)，真正實(shí)現(xiàn)閑時(shí)收拾急時(shí)用，避免書(shū)到用時(shí)方恨少。本書(shū)可謂是每個(gè)家庭都值得擁有的健康庇護(hù)手冊(cè)。
★北京急救中心資深專(zhuān)家50多年急救經(jīng)驗(yàn)，每個(gè)家庭都值得擁有的健康庇護(hù)手冊(cè)。
賈大成老師被譽(yù)為中國(guó)急救科普人。本書(shū)通過(guò)8大急救場(chǎng)景、118個(gè)急救技巧，手把手教你如何在突發(fā)危急情況之下進(jìn)行急救。全書(shū)從家庭急救到戶(hù)外急救，從荒野急救到校園急救，從水中急救到陸地急救，從兒童急救到老年人急救，涉及猝死、休克、中風(fēng)、燒傷、燙傷、觸電、中毒、咬傷、溺水、氣道阻塞等一系列意外的應(yīng)對(duì)急救方法。
★顛覆傳統(tǒng)寫(xiě)作方式，干貨滿(mǎn)滿(mǎn)，實(shí)用性很強(qiáng)。
全文篇幅簡(jiǎn)短精練，急救方法邏輯清晰，干貨滿(mǎn)滿(mǎn)，實(shí)用性很強(qiáng)，便于讀者快速理解，上手操作。用《健康時(shí)報(bào)》總編輯孟憲勵(lì)老師的說(shuō)法就是：賈大成老師的書(shū)不繞彎子，不兜圈子，沒(méi)有空話(huà)，沒(méi)有套話(huà)，也沒(méi)有不長(zhǎng)篇大論，而是用簡(jiǎn)短、通俗的語(yǔ)言，將急救技能干貨告訴大家……
★語(yǔ)言敘述方式通俗易懂，圖文并茂，雙色印制，一看就懂，一學(xué)就會(huì)，一用就對(duì)。
為了便于讀者理解，方便操作，全文用通俗易懂的寫(xiě)作方式，并且配圖20多張，雙色印制，便于抓住核心閱讀，有助于大家快速精準(zhǔn)掌握急救方法。張紅蘋(píng)老師評(píng)價(jià)道：賈老師是急救方面專(zhuān)業(yè)人士，但沒(méi)有用晦澀難懂的醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，而是用通俗易懂的方式將重要的急救知識(shí)傳遞給讀者。
★百萬(wàn)粉絲翹首期待，急救科普老師，急救宣講，讓很多人受益。
賈大成從報(bào)紙到電視，從博客到微博，再到微信、視頻、直播，以及各類(lèi)新媒體平臺(tái)；從線(xiàn)上到線(xiàn)下，很多次急救宣講，讓很多人受益。用賈大成老師自己的話(huà)說(shuō)就是：我這一輩子只干了兩件事，一件事是救人，一件事是教人救人。
★權(quán)威醫(yī)學(xué)界大咖專(zhuān)家傾情推薦。
張海澄：我們懂得幾招急救技巧或方法，可以救己救人。希望大家通過(guò)閱讀本書(shū)，與賈大成老師一起挽救生命，挽救更多家庭的幸福。
張思萊：小朋友身體、心智發(fā)育不成熟，所以更容易出現(xiàn)危險(xiǎn)�？墒怯钟卸嗌偌议L(zhǎng)懂得急救方法呢？賈大成大夫在書(shū)中用大篇幅講小孩子急救，希望家長(zhǎng)抱著負(fù)責(zé)任的態(tài)度認(rèn)真讀一下。
譚先杰：賈大成老師無(wú)愧于中國(guó)急救科普人，他在微博，在電視上傳授急救知識(shí)，光是接受過(guò)他培訓(xùn)的人，受益的個(gè)人、家庭、單位就有很多。
……
序言一
說(shuō)起賈大成，首先出現(xiàn)在我腦海的是中國(guó)急救科普人這個(gè)美譽(yù)；其次才是頭發(fā)花白，但精神矍鑠，和藹可親，又有點(diǎn)兒倔的老頭兒。我和賈大成是多年的朋友，也是同行，但讓我佩服的是這個(gè)老頭兒執(zhí)著的精神。雖然他已經(jīng)從北京急救中心退休10多年了，但依然堅(jiān)持不懈地做著急救科普事業(yè)。從他正式加入急救隊(duì)伍算起至今已有38個(gè)年頭了。每天與生生死死打交道的他，滿(mǎn)肚子急救的故事，有經(jīng)驗(yàn)，有教訓(xùn)，常�？吹接捎诓∪嘶蚣覍偾啡睉�(yīng)有的急救常識(shí)而使得搶救延誤或不當(dāng)，導(dǎo)致慘痛后果乃至失去一條條活生生的生命。
20世紀(jì)60年代，社會(huì)動(dòng)蕩中，不想荒廢時(shí)光的賈大成貓?jiān)跁?shū)店里看書(shū)，讓他感興趣的是那些無(wú)人問(wèn)津的醫(yī)學(xué)書(shū)籍，其中針灸方面的書(shū)讓他極為著迷。白天在書(shū)店看了針炙方面的書(shū)籍之后晚上回家就拿自己、鄰居、朋友，甚至自己的父母做試驗(yàn)。沒(méi)想到的是自學(xué)的針灸效果竟然還不錯(cuò)。街坊四鄰，甚至幾十里遠(yuǎn)的人，只要有個(gè)頭疼腦熱，或者身體哪兒不舒服，就會(huì)來(lái)大成家里讓他扎針。
后來(lái)，賈大成到農(nóng)村插隊(duì)，也把賈氏針灸帶到了這里。周?chē)相l(xiāng)知道北京來(lái)的一個(gè)知青會(huì)看病，一傳十，十傳百，十里八鄉(xiāng)的鄉(xiāng)親們紛紛前來(lái)找賈大成這個(gè)假醫(yī)生瞧病。就這樣非法行醫(yī)了8年，不僅沒(méi)有惹出醫(yī)療事故和醫(yī)鬧，反而贏得了眾鄉(xiāng)親的盛贊和關(guān)愛(ài)。
憑著對(duì)醫(yī)學(xué)的熱愛(ài)，8年的知青生活結(jié)束之后，他順利地考上了大學(xué)，對(duì)醫(yī)學(xué)知識(shí)進(jìn)行了系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，從以前的假醫(yī)生開(kāi)始變成專(zhuān)業(yè)的賈醫(yī)生。自1983年進(jìn)入北京急救中心工作，直到2009年退休，他把人生美好的時(shí)光都奉獻(xiàn)給了急救事業(yè)。
辛勞一生，救人無(wú)數(shù)。退休后，賈大成本可以好好享受晚年的幸福生活，可是這個(gè)倔老頭兒，一直閑不住，堅(jiān)持不懈地干著已經(jīng)干了30多年的急救科普工作。他不僅挽救了無(wú)數(shù)人的生命，還對(duì)近百萬(wàn)人進(jìn)行了急救技能培訓(xùn)。用賈大成自己的話(huà)說(shuō)就是：我這一輩子只干了兩件事，一件事是救人，一件事是教人救人。
雖然賈大成已經(jīng)為急救事業(yè)做出了很大貢獻(xiàn)，可是他總覺(jué)得還差得很遠(yuǎn)。他常說(shuō)，中國(guó)每年至少55萬(wàn)人猝死，差不多平均每分鐘猝死1人。如果每個(gè)人都懂得急救的方法，那能挽救多少人的生命，挽救多少家庭的幸福？可是在國(guó)內(nèi)懂得急救知識(shí)的人很少，在中國(guó)學(xué)會(huì)急救的人不足1%，與發(fā)達(dá)國(guó)家有巨大差距。當(dāng)然，急救普及率肯定還在上升，從北京地鐵安裝急救AED（自動(dòng)體外除顫器）可以看得出來(lái)。在賈大成看來(lái)這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，因?yàn)槲覀儾粌H缺乏急救知識(shí)，更缺乏急救的意識(shí)。當(dāng)有人突然倒在自己面前時(shí)，很多人不知道如何救助。
人們不僅需要樹(shù)立急救意識(shí)，也要學(xué)會(huì)急救方法。賈大成將一些人們應(yīng)該學(xué)會(huì)的急救知識(shí)和急救技能整理成書(shū)，這便是我們正在捧著閱讀的《關(guān)鍵時(shí)刻能救命的急救指南》。這本書(shū)的施救場(chǎng)景包括：家庭、戶(hù)外、校園；施救人群包括：成年人、兒童、老年人、已病人群。此外，本書(shū)還包括針對(duì)處理心肺復(fù)蘇、昏迷、休克、溺水、觸電、燒傷、中毒、動(dòng)物咬傷等問(wèn)題的近120種急救技巧。賈大成用他專(zhuān)業(yè)的知識(shí)，風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言，深入淺出地將急救知識(shí)打碎揉細(xì)，講得通俗易懂，可以達(dá)到現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用的地步。
危險(xiǎn)其實(shí)就在我們身邊，只是我們不知道哪天到來(lái)。我們懂得幾招急救技巧或方法，不僅可以救自己，還可以救別人。希望大家通過(guò)閱讀本書(shū)，再加以練習(xí)，與賈大成老師一起挽救生命，挽救更多家庭的幸福。
張海澄（北京大學(xué)醫(yī)學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院院長(zhǎng)、北京大學(xué)人民醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師）
賈大成
中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)健康傳播工作委員會(huì)顧問(wèn)
北京大學(xué)醫(yī)學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院客座教授
中華志愿者協(xié)會(huì)應(yīng)急救援志愿者委員會(huì)首席急救專(zhuān)家顧問(wèn)
北京市紅十字會(huì)應(yīng)急救護(hù)教育工作指導(dǎo)中心專(zhuān)家委員會(huì)成員
北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院護(hù)理學(xué)院兼職教師
中國(guó)應(yīng)急急救科普聯(lián)盟急救專(zhuān)家顧問(wèn)
中國(guó)社會(huì)福利基金會(huì)心喚醒基金共同發(fā)起人
北京市急救醫(yī)療培訓(xùn)中心急救導(dǎo)師
香港紅十字會(huì)急救講師
美國(guó)心臟協(xié)會(huì)(AHA)急救導(dǎo)師
遠(yuǎn)盟華人全球緊急救援聯(lián)盟首席醫(yī)療官
壹基金救援聯(lián)盟急救顧問(wèn)
自1985年至今一直在進(jìn)行急救科普宣傳，是國(guó)人中早期使用、推廣和隨身攜帶AED(自動(dòng)體外除顫器)的人，被譽(yù)為中國(guó)急救科普人，新浪微博@急救醫(yī)生賈大成 近300萬(wàn)粉絲。曾獲 優(yōu)秀網(wǎng)絡(luò)宣傳員稱(chēng)號(hào)。
永葆青春的活力與生命的激情，把一生獻(xiàn)給中國(guó)的急救事業(yè)！
章：生存或死亡，這是一個(gè)嚴(yán)肅的問(wèn)題
1. 這么多種疾病，為何把它稱(chēng)作病魔之首？
2. 去世前一天，他發(fā)短信給媽媽?zhuān)何姨哿?!
3. 重視身體發(fā)出的預(yù)警信號(hào)
4. 身邊有人發(fā)生猝死，你該怎樣做呢？
5. 為什么說(shuō)這 4 分鐘的價(jià)值猶如黃金？
6. 沒(méi)想到，心肺復(fù)蘇步竟然是這個(gè)！
7. 如何判斷傷者是否需要馬上心肺復(fù)蘇？
8. 這樣做心肺復(fù)蘇，你是要?dú)馑牢?br />9. 干貨來(lái)了！胸外心臟按壓這樣做有效！
10. 胸外按壓容易犯的 10 種錯(cuò)誤
11. 心肺復(fù)蘇是個(gè)力氣活兒，一邊按壓一邊唱歌吧！
12. 口對(duì)口吹氣，是技術(shù)，更是科學(xué)
13. 人工呼吸的時(shí)候，會(huì)不會(huì)傳染艾滋病和乙肝？
14. 我不會(huì)心肺復(fù)蘇，但我會(huì)掐人中哦！
15. 不放棄！心臟驟停一般至少持續(xù)搶救 30 分鐘
16. AED 是作什么用的？
17. AED 操作很簡(jiǎn)單，只要有手就能用好它
第二章：年齡不是資本，健康才是資本
1. 提防心絞痛，更要提防急性心肌梗死
2. 牙疼竟然是急性心肌梗死所引起的？
3. 輔導(dǎo)作業(yè)都能氣出心梗，年輕人你還不當(dāng)回事嗎？
4. 心絞痛和急性心梗分別如何急救？
5. 急救時(shí)如何使用硝酸甘油，讓其發(fā)揮功效？
6. 判斷心跳是否停止，抓起手腕就摸脈？
7. 平時(shí)很正常，突然休克倒地是怎么回事？
8. 突然陷入昏迷狀態(tài)，怎么進(jìn)行急救？
9. 突然暈厥，如何進(jìn)行緊急救援？
10. 四肢大動(dòng)脈破裂大出血，用這招止血管用
11. 這個(gè)算是簡(jiǎn)單的急救方法了
12. 急救時(shí)傷口包扎是越緊越好嗎？
13. 如果在體檢時(shí)，暈血、暈針怎么辦？
14. 身邊人發(fā)生氣道異物梗阻的典型癥狀
15. 氣道異物梗阻會(huì)要命，教你幾招急救方法
16. 如果孕婦窒息，能否采用海姆立克急救法？
第三章：人在家中坐，禍從天上來(lái)
1. 食物中毒常發(fā)生的地方在哪兒？萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到
2. 口服洗胃的關(guān)鍵是喝多少吐多少
3. 因手機(jī)充電觸電，短短幾十秒一個(gè)年輕生命就逝去了
4. 家庭中燒傷務(wù)必采用的急救三部曲
5. 世上還真有比喝涼水塞牙縫更悲催的事兒
6. 如果你不會(huì)燒傷急救，就千萬(wàn)別瞎處理
7. 石灰誤入眼睛里，怎么急救處理？
8. 如果發(fā)生嚴(yán)重的燒傷，該怎樣進(jìn)行急救？
9. 癲癇發(fā)作，好的急救就是以不變應(yīng)萬(wàn)變
10. 魚(yú)刺卡在咽喉引發(fā)大出血，怎么辦？
11. 煤氣中毒不論季節(jié)，關(guān)鍵看空氣是否流通
12. 穩(wěn)定側(cè)臥位是一種什么樣的姿勢(shì)呢？
13. 吃了頭孢類(lèi)抗生素，就千萬(wàn)別喝酒了
14. 再疼，也千萬(wàn)別亂吃止痛藥
15. 醉酒者休息時(shí)，一定要有人看護(hù)
第四章：戶(hù)外意外傷害，學(xué)會(huì)如何處理
1. 事故之后，怎樣判斷自己或者別人是否骨折？
2. 野外發(fā)生骨折，急救措施的步驟要弄清楚
3. 我的鎖骨損傷了，今后還怎么養(yǎng)魚(yú)？
4. 一個(gè)公主抱，竟然讓胳膊骨折了？
5.別動(dòng)，斷了，叫人！
6. 下肢骨折的固定，一二三四！
7. 肋骨為什么總是那么脆弱？
8. 急救設(shè)備的替代品
9. 止血帶、繃帶、敷料和三角巾是急救法寶
10. 戶(hù)外受傷，簡(jiǎn)易擔(dān)架該怎么制作？
11. 救護(hù)車(chē)到來(lái)前，單人徒手搬運(yùn)傷員有講究
12. 簡(jiǎn)單易行、操作性強(qiáng)的雙人搬運(yùn)法
13. 溺水急救，回答 ABC 才能得分
14. 搶救溺水者 ，一律不控水！
15. 游泳時(shí)抽筋咋辦？別慌，先浮出水面
16. 耳內(nèi)突然進(jìn)異物，取出來(lái)的小技巧
17. 曬傷，也是傷��！千萬(wàn)不能忽視
18. 被貓狗咬傷就得這樣進(jìn)行緊急處置
19. 被毒蛇咬傷了，是否能用嘴吸出毒？
20. 被蜂蜇傷，拿出口袋里的一樣?xùn)|西就可處理
21. 游泳被海蜇蜇傷，趕緊用海水沖洗
22. 車(chē)禍現(xiàn)場(chǎng)受傷嚴(yán)重，現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)該如何急救？
23. 公交車(chē)上，因剎車(chē)摔倒怎么急救？
第五章：來(lái)自校園里的急救
1. 在校崴腳了，疼痛難忍就這樣處理
2. 受傷后該熱敷和冷敷，這可別搞錯(cuò)了
3. 哎喲喂，肘關(guān)節(jié)骨折或脫臼了
4. 踩踏傷害為什么會(huì)這樣可怕呢？
5. 孩子墜傷，關(guān)鍵時(shí)刻做出關(guān)鍵的急救
6. 眼睛內(nèi)進(jìn)入異物，記得用清水沖洗
7. 眼球破裂傷，去醫(yī)院之前一定要這樣處理
8. 流鼻血的時(shí)候，仰起頭能夠止血嗎？
9. 騎車(chē)摔倒擦傷了，如何處理？
10. 切記！刀具插進(jìn)體腔是不能拔出來(lái)的
11. 高空墜物，砸傷的防范措施和方法
12. 肢體斷離急救，懂得原理就清楚怎么做了
第六章：兒童急救，有別于成人
1. 兒童氣道異物阻塞如何處理？
2. 吃果凍造成窒息，這種救命方法你一定要會(huì)！
3. 小孩消化道內(nèi)進(jìn)異物，該怎樣緊急處理？
4. 如何給孩子喂藥？捏鼻子不可取
5. 如果小孩誤食毒物，有哪些緊急化解的方法？
6. 夏天，汽車(chē)?yán)锍蔀槲ｋU(xiǎn)的地方！
7. 炎熱夏季，中暑了該怎么進(jìn)行緊急救治？
8. 頭部碰傷，千萬(wàn)別認(rèn)為是小事
9.爸爸帶娃，活著就好！
10. 孩子鼻孔里進(jìn)了飯粒，怎么辦？
11. 被鞭炮炸傷，用這些方法來(lái)急救
12. 乘坐電梯時(shí)，突然發(fā)生故障如何自救？
13. 淘氣男孩手臂被電梯夾斷，太可怕！
14. 手指被門(mén)夾傷，紅腫有淤血怎么辦？
15. 竹簽子扎傷喉嚨，太危險(xiǎn)！搶救要及時(shí)！
16. 嬰兒心肺復(fù)蘇，怎么操作安全有效？
第七章：給予長(zhǎng)輩的深切關(guān)懷
1. 如何快速準(zhǔn)確識(shí)別老人是否中風(fēng)？
2. 中風(fēng)前這三個(gè)反常癥狀給你發(fā)預(yù)警
3. 缺血性中風(fēng)為什么老愛(ài)在清晨發(fā)作？
4. 老人中風(fēng)了，該如何進(jìn)行急救呢？
5. 老人跌倒，扶不扶不是事，怎么扶才是事！
6. 急性腹痛不能擅自吃止痛藥
7. 大活人不能讓尿給憋死嗎？
8. 老年人一定要提防低溫燙傷
9. 老年人藥物中毒的家庭急救方法
第八章：已病人群的急救經(jīng)歷
1. 影視劇中老愛(ài)出現(xiàn)的哮喘該怎樣應(yīng)對(duì)？
2. 糖尿病患者如何預(yù)防低血糖的發(fā)生？
3. 血壓急劇升高，該如何正確應(yīng)對(duì)？
4. 牙齒被磕掉了，應(yīng)該怎么處理？
5. 患有膽結(jié)石，正是因?yàn)椴怀栽绮停?
6. 內(nèi)出血的判斷和急救辦法
7. 吐血的急救處理
8. 急性胰腺炎與喝酒的關(guān)系
9. 切記：莫以疝小而不為
書(shū)單推薦
