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什么是安全感？愛(ài)情中總患得患失怎么辦？

喜歡上一個(gè)人就會(huì)開(kāi)始覺(jué)得自己到處都不好？

該不該用測(cè)試考驗(yàn)對(duì)象的忠誠(chéng)？

你被套牢的愛(ài)情，會(huì)止損嗎？

潛意識(shí)被內(nèi)化后，如何走出自我PUA？

為什么你的戀愛(ài)總是不長(zhǎng)久？

你真的會(huì)愛(ài)人嗎？

為什么別人家的對(duì)象總比自己的好？

怎樣找尋心中對(duì)的TA？

為什么自己吸引的人總是自己不感興趣的？

網(wǎng)戀為什么大概率會(huì)“見(jiàn)光死”？

如何不再一而再再而三心軟原諒對(duì)方的暴力行為？

我們的關(guān)系好像少了點(diǎn)什么？

愛(ài)情的距離多少才合適？

你到底在和誰(shuí)談戀愛(ài)？是你幻想中的對(duì)方還是你自己？

作者以專業(yè)心理學(xué)理論為基礎(chǔ)，透過(guò)“敘事療法”的引導(dǎo)，將讀者置身于“第三者”視角，在32個(gè)案例中回溯自身的情感問(wèn)題，讓讀者思考并接納自我。

本書(shū)沒(méi)有高高在上的心理學(xué)教條，書(shū)中的案例都如身邊好友的經(jīng)歷娓娓道來(lái)，讀者沉浸其中、找到認(rèn)同感，在不知不覺(jué)中完成情感問(wèn)題的心理治療。

每個(gè)案例最后還有一些輕松易讀的心理學(xué)小常識(shí)，進(jìn)階鞏固讀者的認(rèn)知，完成自我成長(zhǎng)的“練愛(ài)課”！

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