童年的記憶遵循著非常玄妙、神秘的規(guī)律，你著意要記住的事情和人物，很可能湮沒(méi)在歲月的灰燼中，但某些特定的人和事，卻揮之不去，影響我們的一生。如果你不把它們尋找出來(lái)，并加以重新認(rèn)識(shí)和把握，它們就可能像一道福咒，在潛意識(shí)的海洋中潛伏著，影響潮流和季風(fēng)的走向。
知名心理咨詢(xún)師畢淑敏給成年人的心理自助手冊(cè)。在本書(shū)中，畢淑敏為讀者精心設(shè)計(jì)了七個(gè)心靈小游戲。在這七個(gè)游戲松軟的外殼里，包裹著你需要探索自己究竟是何種人的堅(jiān)硬內(nèi)核。這些游戲?qū)�協(xié)助你深入自己的內(nèi)心，從真正意義上了解自己。希望你在這次探索中，不管是輕松還是痛楚，皆有收獲。