本書(shū)簡(jiǎn)述了當(dāng)今對(duì)記憶奧秘研究的進(jìn)展和有關(guān)記憶的一般規(guī)律，介紹了8種簡(jiǎn)單易行的快速記憶法，并用大量生動(dòng)具體的實(shí)例，說(shuō)明它們?cè)谏�活和學(xué)習(xí)中的運(yùn)用，還介紹了各種通過(guò)鍛煉和訓(xùn)練來(lái)增進(jìn)記憶力的科學(xué)方法。