1.本書基于職場人士突破認(rèn)知壁壘、實現(xiàn)自我成長的考慮,給予了全新角度的職場實操工具。書中結(jié)合諸多案例進行深入分析,給予中高層管理人士和初入職場人士切實可行的認(rèn)知與技能方面的指導(dǎo)意義,具有極強的實操性。
2.作者勞拉·加尼特是知名績效策略師、勵志演說家,曾為多家世界500強企業(yè)進行績效評估培訓(xùn),她創(chuàng)造了幫助人們辨識自身獨特領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格的方法論。同時也是《Inc.》《福布斯》《赫芬頓郵報》《成功》《時代周刊》等主流媒體的資深撰稿人,她在這些雜志上撰寫關(guān)于績效、人才戰(zhàn)略、創(chuàng)新領(lǐng)導(dǎo)策略和成功學(xué)的文章,備受贊譽。
3.作者在TED的演講獲得了較大范圍的認(rèn)可和贊譽。本書在美國獲得較多行業(yè)大咖的背書,并受到眾多主流媒體的廣泛推薦,具有一定的國際影響力。
前不久,在舊金山出差時,我參加了一個晚宴。主人的家很漂亮。這是一個極盡完美的家,裝修內(nèi)飾典雅高貴,家具擺設(shè)時尚舒適,餐廳可以容納十人同時就餐,而且布置得精致溫馨。我透過窗子放眼望去,金門大橋盡收眼底。
這座豪宅的主人是我遇到過的最腳踏實地、風(fēng)趣幽默的兩個人。為了擁有這樣的財富和地位,他們一直刻苦努力、拼搏上進。他們的朋友大多類似,擁有無可匹敵的財富和地位,他們的孩子們均就讀于私立學(xué)校,只此一項就開支不小。參加當(dāng)天晚宴的每個人都衣著精致,過往履歷都令人印象深刻。我本以為人們會如在一般宴會上那樣輕松自在,比如聊聊工作的情況、彼此相識的過程等。但是當(dāng)我們坐下來吃晚飯的時候,女主人提議玩一個小游戲。她說:這個問題很簡單,相信大家都能回答。如果你還有機會重新選擇職業(yè),可以選擇從事你想要的工作,那么你會做出怎樣的選擇?
以在場每個人所獲得的成功和財富來講,你可能以為他們會對現(xiàn)有的工作感到滿意。畢竟,他們在大多數(shù)人都艷羨的事業(yè)中表現(xiàn)出色。然而,在座的每個人幾乎都有各自不同的愿望,都想要做一些與他們的現(xiàn)有生活不同的事情。他們顯然不喜歡他們的工作。一位律師想成為一個音樂家,而科技行業(yè)的高管則希望成為一個作家。他們的妻子聽完愛人的話,似乎都顯得很緊張。很明顯,他們以前從未坦陳過這樣的想法,可能一想到失去哪怕一分錢的收入都會令她們恐懼萬分。他們的生活方式?jīng)Q定了他們對高薪工作的需求,不管他們是否真正喜歡正在做的事情。當(dāng)輪到我的時候,我說:事實上,我不會改變?nèi)魏问虑。我正在從事的就是我想要做的工作。哦,拜托,坐在我旁邊的營銷經(jīng)理說,得了吧,沒有什么人對工作會那么滿意。桌旁的其他人也都喃喃地說著同樣的話。大多數(shù)人對自己的職業(yè)或多或少都有著這樣或那樣的遺憾,以至于當(dāng)我說我多么熱愛自己的工作時,很多人都感到震驚畢竟我的說法與大家常常聽到的大相徑庭。事實上,我的工作使我充滿了干勁兒,也造就了現(xiàn)在的我,并且是理想中的我。在懷孕的頭三個月里,我患上了嚴(yán)重的疾病。在那個時候,正是我的工作給予了我繼續(xù)活下去的力量。說真的,對我而言,工作相較于假期,更具吸引力。當(dāng)我享受著愉悅無比的假期時,我仍然渴望回去工作。我覺得每個工作日都是星期五,我甚至不盼望周末的到來。我不會憧憬其他職業(yè)生涯或生活的樣子,也不會做什么白日夢,因為我已經(jīng)成為理想中的樣子。我從來沒有想過我對自己的工作會產(chǎn)生這樣的感覺但事實的確如此。
我剛才所說的聽起來好似烏托邦的工作,來之不易。擁有這樣一份讓我真正熱愛的工作需要付出很多。我一直胸懷抱負(fù),然而,當(dāng)我走出大學(xué)校園的時候,同樣茫然無措,不知道該做什么。在我的整個童年時期,我受到的一切教育說辭中,成功就是指學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,考上好大學(xué),有一份好工作任何高薪的工作都是好工作。父母幾乎不會說找工作要優(yōu)先考慮幸福感或職業(yè)滿足感,他們認(rèn)為真正重要的應(yīng)該是高收入帶來的安全感。
盡管我明白我應(yīng)該遵守這樣的職業(yè)規(guī)劃原則,但我的道路還是有點兒不同。大學(xué)畢業(yè)后,我花了兩年的時間來探索合適的工作。我先是在荷蘭找了份工作,然后回到家里,開始攻讀營養(yǎng)學(xué)碩士學(xué)位。對于營養(yǎng)學(xué),我雖然始終都有熱情去學(xué)習(xí),卻發(fā)現(xiàn),與他人溝通并為之建立健康的行為習(xí)慣的過程是無聊乏味的,對我而言,這沒有什么挑戰(zhàn)性。所以,我很快就放棄了營養(yǎng)學(xué)的學(xué)習(xí),搬到了弗吉尼亞州的里士滿,在一家葡萄酒分銷公司找到了一份行政助理的工作。與此同時,我關(guān)注著公司的另一個職位:葡萄酒銷售。我認(rèn)為只要足夠努力、全力而為,我的主觀能動性和實際能力就會得到很大的提升。我日復(fù)一日地做著發(fā)票歸檔這樣的工作,白天沒有完成的事情,還要晚上帶回家繼續(xù)做完。盡管這份工作使我感到厭煩,但我很努力,就為了向公司總裁證明我的價值。我對自己沒有清楚的認(rèn)知,也不知道自己擅長什么,但我會不惜一切代價完成這份工作。
一天,公司總裁把我叫進了他的辦公室。他說:你知道嗎,勞拉?我們認(rèn)為你太適合這份工作了,但是我們遇到了經(jīng)費問題,沒有預(yù)算了,所以我們還是放你走吧。我建議你最好做點兒別的。我盡管很痛苦,但知道他是對的。這份工作不適合我,這不是我該做的。正如我在這本書中多次提到的那樣,被炒魷魚或者被趕出公司,未嘗不是一種幸運。要嘗試著展開雙臂繼續(xù)前進。道理我們都明白,但在那一刻,我們還是會認(rèn)為這是徹徹底底的被否定和被拒絕。
我淚流滿面地跑出辦公室,決定立刻找到一份新工作。碰巧,我遇到了一個在國際銀行工作的朋友。他告訴,我他們正處于迅速擴張的發(fā)展階段。當(dāng)時,他們在招聘方面有著獨特的企業(yè)理念:他們不強調(diào)經(jīng)驗或資歷,更看重通過極其嚴(yán)格的面試程序來選拔人才。你如果 通過了一系列測試,包括邏輯能力、計算水平等,就會成為候選人。
在那里,我被聘任為市場部經(jīng)理。他們提供了一份我以前無法想象的薪水,比我以前任何時候掙的錢都多出好幾倍。我記得自己歡欣雀躍,高興地尖叫著,感覺我的生活才剛剛開始。
企業(yè)家有一套哲學(xué)工作就是學(xué)習(xí),的確如此。我從來沒有做過市場營銷,也沒有相關(guān)的知識積累,本科階段學(xué)習(xí)的是政治學(xué),第二學(xué)歷是社會學(xué),雖然自己具備一定的批判性思維,卻談不上擁有營銷策略。工作伊始,我加緊努力,在工作中取得了一些成績,并且學(xué) 到了很多東西。隨著時間的推移,我遇到了很多機會。最后,我申請加入美國第一資本投資國際集團(以下簡稱第一資本集團)的營銷與分析團隊,最好的職員都在那里供職。我下定決心要進入這個一流的團隊,這段經(jīng)歷會在我的簡歷上添上濃墨重彩的一筆,也會讓我 覺得自己既重要又聰明。
我隨著所在團隊一同搬到了華盛頓。三個星期后,管理層決定解散我所在的團隊。那時是美國第一資本投資國際集團發(fā)展的鼎盛時期,因此機構(gòu)重組實際上是一次難得一遇的機會。一旦有機會,我們的人生便會開啟一扇嶄新的大門。一天,經(jīng)理問我:你有什么打算嗎?
我酷愛旅行,所以我回答:有沒有國際性的事務(wù)可以從事?我怎樣才能加入國際團隊呢?他回答道:目前,南非有一個小組正在招聘。兩周后,我登上了飛往南非的飛機。在南非,我一待就是兩年。那個團隊的成員都很有企業(yè)家的精神。因為我們在當(dāng)?shù)厮闶前资制鸺,所以我每天的工作量都相?dāng)于美國國內(nèi)25個人加起來的工作總量。我越干越有信心,無比激動,無比振奮,覺得每天都很充實。最重要的是,我遇到了一個男人,和他墜入愛河,然后結(jié)婚了。他也在第一資本集團工作;楹螅覀冊谀戏怯侄虝旱毓ぷ髁艘欢螘r間。
接著,我們離開了南非,去了西班牙,然后是倫敦,最后到了華盛頓,而我們與第一資本集團的緣分到了盡頭;氐矫绹,我感覺自己更像供職于一家大型企業(yè)。沒過多久,我就意識到這樣的工作不會帶給我任何樂趣了。在工作中,我感受不到任何激勵。我不知道我 所做的工作會令公司發(fā)生怎樣的改變,或?qū)ζ洚a(chǎn)生怎樣的影響。我的工作基本上是操作性的,而不是戰(zhàn)略性的,我失去了對工作的所有熱情。我感到無聊,沒有靈感。更令人沮喪的是,我看不到成為理想中的自己的一點兒希望。我丈夫也有類似的感覺,于是我們決定跳槽。我們收拾好行李,搬到了紐約。
不到一個月,我就在谷歌找到了一份銷售工作。一開始,我欣喜若狂。2005年,谷歌的確稱得上是供職者的天堂,它即刻給予了我吹噓炫耀的資本。然而,令我感到沮喪的是,當(dāng)我真正開始工作后,才發(fā)現(xiàn)這真是一份可怕的工作。我完全沒有自主權(quán),對于客戶的任何 需求,我必須立即做出反應(yīng),而且這似乎是永無止境的,日常工作都變得不可控起來。毫不意外,我被降職了。雖然我曾在第一資本集團領(lǐng)導(dǎo)過一個由五個人組成的團隊,但在谷歌,我是一個沒有管理機會的銷售團隊的普通職員。當(dāng)發(fā)現(xiàn)這份工作不適合我,我自責(zé)道:也許 在面試過程中,我并沒有全面地展現(xiàn)自己。我太渴望谷歌的這份工作了,而且不喜歡不停地尋找工作,一心想著趕緊找份新的工作。最后,我接受了面試的第一份工作,犯了很多人不斷重復(fù)的錯誤。因為這份工作碰巧是在谷歌這個世界上極負(fù)盛名的公司之一,我沒有停下來問自己:這究竟是不是適合我的工作呢?
這是我一生中第一次親身體驗懼怕工作的感受,以前我只是從別人口中聽說過這樣的事情。這對我來說是一段艱難的時期我討厭我的工作,與此同時,我的婚姻也開始分崩離析。
我沒有另找一份工作,決定繼續(xù)下去,再工作一年,因為我知道那樣我就可以調(diào)換部門了。一年之后,我申請了另一份看起來更適合自己的工作。在最初的十個月里,這份工作似乎真的更合適我。與此同時,我離婚了,但還要繼續(xù)工作,繼續(xù)我的生活。我所在的部門進 行了重組,我的工作隨之發(fā)生了變化。之后,我又被調(diào)到了一個不適合我的崗位。我的經(jīng)理不支持我,我很難在公司內(nèi)找到另一個機會。期間,我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常生病,每個月都會發(fā)高燒,一燒起來,好幾天都不能下床。我擔(dān)心自己的身體出了問題,便問診了很多醫(yī)生,還做了一些血液測試,結(jié)果都是陰性。在醫(yī)生們看來,我一切正常,一切都很好。我繼續(xù)堅持,并且堅信:如果我更努力,也許就能在這里成功;如果我更努力,也許就能克服弱點而變得強大;如果我更努力,也許就能融入其中。
盡管我知道自己的這份工作真的不怎么樣,但我沉溺于這份工作的福利待遇中:免費餐食、免費飲料、免費小吃和五美元的按摩(每隔一天便要做一次)。部門經(jīng)理已經(jīng)和我談過,認(rèn)為這樣的我是不會成功的。我清楚這份工作不是我所擅長的,但我就是不能忍受失敗的結(jié)果。我開始想,我已經(jīng)三十三歲了,我真正想做的工作究竟是什么?為什么我至今還沒有想清楚?
我從小被灌輸?shù)慕逃褪窍葤侀_自己的想法,去向他人尋求幫助,依靠他人的反饋、建議來做決定。在這個過程中,我和前輩們一起工作,讀了很多正能量的書,試圖找到真正的自己。我對很多見解會產(chǎn)生共鳴,但有時也會不為所動;氐焦雀璧霓k公室里,我聆聽了暢銷書作者斯瑞庫馬·拉奧(Srikumar Rao)的演講。他問人們:你能想象每天早上醒來,我們會雙手合十、雙膝跪地來感激這樣的工作和生活嗎?你能想象這樣的我們每天早上幾乎都沉浸在喜悅的淚水中嗎?我渴望那種感覺,但我清楚自己沒有那種感覺。在外界看來,我生活中的一切都很好。旁觀者都會說:勞拉是個很有成就的人。她曾在世界頂尖的公司工作。她每時每刻都在成就自己!
事實上,對我而言,并非如此。我懷疑一切。我最擅長什么呢?我該怎么辦?我怎樣才能創(chuàng)造出夢寐以求的事業(yè),取得成功呢?我讀了能找到的關(guān)于事業(yè)和成功的每一本書,并努力尋找具體的答案。我四處求職,很快在一家初創(chuàng)公司找到了一份工作,然后離開了谷歌。 我在那家公司工作了九個月,但在最初的一個月里,我就知道這又是一份不太適合我的工作。我感到沮喪,仿佛永遠(yuǎn)都找不到適合自己的工作了。我懷疑自己的未來、自己的價值,包括我自己。然后,我被公司解雇了。我永遠(yuǎn)不會忘記那一天我被逐出了弗蘭克·蓋里設(shè)計的大樓。在那一刻,我決定:如果我夢想的工作不存在,那么我將從零開始創(chuàng)造它。
不可思議的是,在我剛被解雇的幾周時間里,我便接到了斯瑞庫馬·拉奧的電話。他在谷歌演講后,我又見過他,并聊過幾次。在一次談話中,我表達了自己想為他工作的意愿,F(xiàn)在他打來電話,表示接受我的提議。這讓我欣喜若狂!一直以來夢寐以求的工作,現(xiàn)在僅咫尺之遙。作為他的銷售和運營主管,我?guī)椭l(fā)展業(yè)務(wù),幫助讀者獲得快樂。在和他一起工作的日子里,我一直在觀察和學(xué)習(xí)。他給我上了寶貴的一課:獲得幸福的人不僅僅是幸運的人。幸福來自一天天的積累,這是你可以養(yǎng)成的一種習(xí)慣。當(dāng)我意識到我的幸福取決于自己時,我每天都在努力積攢力量和信心,不久,幸福就開始降臨。養(yǎng)成獲得幸福的習(xí)慣是我獲得現(xiàn)有工作的重要基石。
與這位個人成長領(lǐng)域的暢銷書作者斯瑞庫馬·拉奧共事后,我開始對自己的職業(yè)進行重新規(guī)劃。我意識到,與這樣的作家共事并不是我想要的,我想要的是和企業(yè)家一起工作,但前提是要用我自己的方式。我鐘愛品牌構(gòu)建,為了創(chuàng)立一個成功的品牌,首先要做的便是真正明白自己。我開始深入挖掘這個主題。隨著時間的推移,我明白讓我興奮的不在于一個個品牌本身,而在于確定主體客戶,以及如何提升他們的整體職業(yè)規(guī)劃,而不僅僅局限于發(fā)展他們的小企業(yè)。當(dāng)我意識到這就是自己想要專注的事業(yè)時,我決定繼續(xù)改變,開始嘗試接觸規(guī)模更大的企業(yè)客戶。
我開始與大中小型企業(yè)的人共事,幫助他們提升業(yè)績,幫助他們弄懂自己,而不是漫無目的地從一家公司跳到另一家公司。我也在踐行著我所講的話,在工作的同時,做到信心常樹立、細(xì)微處留心、失敗中堅守、適時地調(diào)整,以期言行一致。當(dāng)我做到這些時,我變得更快樂了,工作也變得更有趣了。我比以往任何時候都更有能力完成我的工作。當(dāng)我開始拒絕別人對我的工作提出的建議或假設(shè)的時候,我的整個生活都改變了。在此過程中,我對客戶所使用的獨特的洞察力和跟蹤方法的效果慢慢地顯現(xiàn)出來,我的業(yè)務(wù)開始真正有了起色,我最大化地發(fā)揮職業(yè)潛力的方法論誕生了。
我的事業(yè)是在大量的嘗試和不斷的失誤中總結(jié)出來的,我特別享受現(xiàn)在的這份工作。當(dāng)我問人們問題的時候,從他們的回答中,我總會總結(jié)出一些模式,而這些模式都會構(gòu)成我獨特的洞察力,最終可以有針對性地給他們提出具體的建議,并為他們帶來積極的改變,這樣的工作和思考過程是真正讓我興奮的源泉。每當(dāng)我這樣做的時候,我就完全忘記了時間,感覺自己好像達到了燃點。隨著時間的推移,我可以很容易地創(chuàng)造出更多這樣的機會,并用我獨特的方式解決問題。我把這種主動創(chuàng)造工作的方式變成了一種習(xí)慣。我練習(xí)得越多,工作對我而言就越有挑戰(zhàn)性,并賦予我更大的滿足感。
在我創(chuàng)業(yè)的初期,父母擔(dān)心我永遠(yuǎn)都無法掙足夠的錢來養(yǎng)活自己,甚至擔(dān)心我會無家可歸。哥哥告訴我,我必須先拿到工商管理碩士學(xué)位,才能去闖蕩。但我堅信,是時候驗證我對工作和職業(yè)的理念了。
當(dāng)時我所得到的支持來自另外兩個女人,兩個勇敢的女人,她們也希望可以自己創(chuàng)業(yè)。我們?nèi)齻人是在咖啡館遇見的,相互訴說了眼下的打算,互相鼓勵,互相支持。我有一些積蓄,只留了一小部分錢來維持基本的生活,其余的錢都用來創(chuàng)業(yè)。經(jīng)過幾年的努力,我們已經(jīng)擁有了穩(wěn)定的客戶群,其中不乏個人和形形色色的公司。巧的是,第一資本集團成了我的第一批客戶之一。
如今,我自認(rèn)為算得上一位成功的績效分析師,幫助人們了解怎樣的行為習(xí)慣才有利于他們在職場上取得很好的表現(xiàn),在這方面具有一定的權(quán)威。在對現(xiàn)有的研究成果分析總結(jié)的基礎(chǔ)上,我提煉出了獨具開創(chuàng)性的想法,幫助人們有效地規(guī)避了一些錯誤的做法,從而能夠更好地融入某個行業(yè)。我的客戶認(rèn)識到,實現(xiàn)美好生活和獲得一份喜愛的工作的關(guān)鍵在于真正地了解自己最擅長的是什么,并把這些知識運用到他們的日常工作中。只要對這些問題了然于心,任何人都可以擁有適合自己的職業(yè)。
你能在工作中獲得幸福感嗎?你可能經(jīng)歷過我的工作境遇,可能對現(xiàn)在的工作不滿意,可能會覺得沒有成就感,可能在試圖改變你自己……我的目標(biāo)是幫助你更好地了解自己,只有這樣,你才能夠在工作中獲得幸福感和成就感。
我認(rèn)為,成功不在于你賺了多少錢,也不在于你影響了多少人,而在于你每天都對自己所做的工作感到滿意。如果你真心熱愛自己的工作,它就會充滿挑戰(zhàn),并帶給你足夠的成就感。你會最大限度地發(fā)揮自己的潛力,做出真正有意義的貢獻,那么這樣的你,每天都在享受樂趣。這就是為什么我如此肯定這樣的成功,無論你如何定義它,它都稱得上一份饋贈。
作為一名績效分析師,我會面對形形色色的人。他們都在努力解決那些曾經(jīng)讓我夜不能寐的問題:我該怎么辦?我有什么特別之處?我聽說過一些人的經(jīng)歷,他們在工作中如履薄冰、困頓不堪,而他們的同事卻一躍而起,把一個個成就收入囊中。這些人會私下里抱怨自己的能力被枉費了,但不知道該做些什么,也不知道怎么去改變。
通常情況下,我的客戶會抱怨在職場中感到不自在,而事實上,在這種不斷受挫的職業(yè)感受背后都有一個真正的原因。無論是面對一個壓力很大的新工作或任務(wù)時產(chǎn)生焦慮,還是認(rèn)為當(dāng)下的職位不利于發(fā)揮自身的長處,或者擔(dān)心自己偏離了原來的職業(yè)目標(biāo),類似這樣的經(jīng)歷,我從客戶那里聽到很多,但所有這些都有一個令人驚訝的相似的根源。我聽到人們總是在抱怨,他們想要做什么樣的工作,他們認(rèn)為只有自己的想法才是最明智、最具戰(zhàn)略性、最具前瞻性、最高效的,他們不喜歡總是被人指手畫腳。
剛走出校園的畢業(yè)生會說,他們不知道該從哪里開始,或者已經(jīng)放棄了找工作的希望。他們彷徨困頓,誤以為工作上的不滿本就是工作中不可或缺的一部分;或者,他們本就不應(yīng)該幻想著享受工作中的樂趣,接受現(xiàn)實就行了。夢寐以求的升職終究是黃粱一夢,終日伏案于煩瑣且吃力不討好的工作上,那些更具挑戰(zhàn)性的工作始終遙不可及。不過,又有誰不是這樣一路走過來的呢?
在對商業(yè)、健康和心理學(xué)領(lǐng)域許多頂尖專家的研究成果學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,我得出了這樣的結(jié)論:完全有可能找到一份令人深感滿足和有意義的工作,這也是獲得成就感和愉悅感的秘訣。事實上,工作中的滿足感不僅可以使人感到身心愉悅,而且在如今這樣風(fēng)云變幻的經(jīng)濟環(huán)境中可以使工作保持穩(wěn)定、可靠。達成這一目標(biāo)的方法是挖掘自己的天賦你最擅長的解決問題的能力,以及對工作表現(xiàn)至關(guān)重要的核心行為和思維模式。我花了很多年才弄明白如何才能達成目標(biāo),然后將其精準(zhǔn)地運用到我的事業(yè)中。我愿這本書能夠幫助你比我當(dāng)年更快地在工作中獲得幸福感和成就感。如果你能夠運用這些方法和準(zhǔn)則,我相信你可以在短時間內(nèi)有重大的改變。
我保證你不需要像愛因斯坦那樣思考就能發(fā)現(xiàn)和發(fā)展自己的天賦。天賦就在我們每個人身上,你要做的就是識別它,并學(xué)會如何把它運用到你每天的工作中。我希望這本書中的信息能幫助你更深入地了解自己,告訴你該往哪里去,這樣你就可以積極地開創(chuàng)出理想中的事業(yè)。
第一部分 挑戰(zhàn)性
第一章 你已獨具天賦
天賦養(yǎng)成 / 005
業(yè)績追蹤器:天賦養(yǎng)成的工具 / 009
忘掉你的智商吧 / 011
不是做你喜歡做的事,而是做你應(yīng)該做的事 / 012
發(fā)現(xiàn)自己的天賦并致力于天賦養(yǎng)成 / 014
第二章 如果你在工作中失敗了,那你就找錯工作了
運用你的天賦,讓艱辛的工作充滿活力 / 021
功成身退的神話 / 022
確定你的工作是否適合你 / 024
換工作并不意味著失敗 / 027
你準(zhǔn)備好要做什么工作了嗎 / 029
你可以掌控適度的挑戰(zhàn) / 033
第三章 識別你的天賦
確定自己何時處于天賦地帶 / 035
重新審視人生,找到你的天賦 / 040
給自己的天賦命名 / 050
你的人格類型如何影響你的天賦 / 054
了解你同事的人格類型 / 055
在工作中運用天賦 / 056
如何說不 / 058
確定了天賦的本 / 060
第二部分 影響力
第四章 不要再肆意宣泄激情,要找到自己的目標(biāo)
確定你的核心情感挑戰(zhàn),并通過它找到你的目標(biāo) / 073
找到你的核心情感挑戰(zhàn) / 077
解決你的核心情感挑戰(zhàn) / 081
重新規(guī)劃職業(yè)生涯的艾麗卡 / 086
你知道自己的目標(biāo)是什么嗎 / 088
將目標(biāo)付諸行動 / 091
第五章 滿足感=影響力
內(nèi)在動機與外在動機 / 094
通過評估你利用目標(biāo)的頻率來衡量你的影響力 / 096
最大限度地發(fā)揮你的影響力 / 098
個人影響力如何提升整個團隊的工作效率 / 100
進入天賦地帶,將天賦與影響力合二為一 / 103
運用天賦將事業(yè)提升到更高的水平 / 104
把在天賦地帶工作的習(xí)慣帶回家 / 106
任何人都有目標(biāo)和影響力 / 107
第三部分 愉悅感
第六章 不要再將成就感等同于快樂
成就主義者 / 114
我是如何戒掉成就之癮的 / 117
工作中持續(xù)的快樂 / 118
消極的思想會影響你的表現(xiàn) / 119
金手銬的詛咒 / 120
成就主義者塔比瑟 / 121
你是一個成就主義者嗎 / 123
從未在工作中找到樂趣的湯姆和凱特 / 124
用愉悅感取代成就感 / 128
第七章 把導(dǎo)師暫時放在一邊
我真的需要導(dǎo)師嗎 / 131
如何讓導(dǎo)師發(fā)揮作用 / 133
如何找到合適的導(dǎo)師 / 134
建議與支持的區(qū)別 / 135
建議很好,但支持是必要的 / 137
在征求意見或?qū)で笾С謺r要保持警惕 / 138
謹(jǐn)慎對待家人的建議 / 139
取得好成績,上大學(xué),找工作并不適用于每個人 / 140
創(chuàng)造反饋回路 / 144
尊重你的直覺 / 146
第四部分 正念
第八章 你的自我價值在于自信
消極情緒的觸發(fā)因素是如何影響自信的 / 155
討厭即興發(fā)揮的阿比 / 156
信心游戲 / 158
冒名頂替綜合征:我們不相信自己是貨真價實的 / 160
讓失敗成為你成功的一部分 / 161
保持成長型思維模式 / 163
杜絕我不夠聰明的心理暗示 / 164
通過成長型思維模式克服自我懷疑 / 166
你的思維模式屬于哪一種 / 168
建立正念和自信的心靈咒語 / 169
第九章 提升你的能量
力求一切做到最好其實并不好 / 171
你快精疲力竭了嗎 / 173
為什么睡眠不足是新型煙癮 / 174
你的時間是如何度過的決定了一切 / 177
創(chuàng)造你理想的工作日 / 180
運動有助于你運用自己的天賦 / 182
冥想是一種饋贈 / 183
設(shè)定界限有助于保持精力 / 184
轉(zhuǎn)移工作方向 / 186
第五部分 毅力
第十章 保持好奇心,要有勇氣,并把逆境視為機遇
逆境是成功不可或缺的一部分 / 192
好奇心引領(lǐng)創(chuàng)新 / 195
逆境突圍 / 197
走出你的舒適區(qū) / 199
提高專注度,成為某一領(lǐng)域的專家 / 202
以毅力和好奇心面對逆境 / 203
第十一章 擁抱求職與一切未知
確保職業(yè)愿景清晰可見 / 207
在求職過程中運用你的天賦 / 210
每次面試都要提到自己的天賦 / 212
建立自己的品牌 / 213
天賦網(wǎng)絡(luò) / 214
第十二章 你的天賦不會改變,但你會
制訂一份天賦追蹤計劃 / 219
使用業(yè)績追蹤器規(guī)劃未來 / 222
在績效考核中使用業(yè)績追蹤器 / 223
你能成為理想的員工嗎 / 224
你能成為理想的領(lǐng)導(dǎo)者嗎 / 225
巔峰表現(xiàn)可以成為常態(tài) / 226
后 記 / 228
附 錄 / 230