緒論/001

一、人文地理環(huán)境與區(qū)域體育文化/003

（一）文化與地理/003

（二）民族與體育/005

（三）體育文化史學(xué)/007

二、青海民族體育文化生態(tài)圈/010

（一）地理環(huán)境/010

（二）物質(zhì)生產(chǎn)方式/011

（三）社會結(jié)構(gòu)/013

章史前體育文化/017

節(jié)體育文化溯源/019

一、原始形態(tài)體育文化的產(chǎn)展/019

（一）勞動生產(chǎn)是體育文化萌生的原動力/019

（二）古代軍事戰(zhàn)爭是體育的大本營/021

二、追尋昆侖神話中的體育文化/024

（一）昆侖神話和體育文化/024

（二）昆侖神話中的體育文化/025

第二節(jié)羌人早期體育文化/037

一、舊石器時(shí)代人類社會活動和原始體育意識/037

二、新石器時(shí)代人類原始體育形態(tài)/040

（一）慶賀勞動收獲中舞蹈活動/040

（二）狩獵和軍事中的原始體育活動/043

三、青銅器時(shí)代/047

第二章戰(zhàn)國秦漢時(shí)期的體育文化/051

節(jié)古羌體育文化概述/053

一、射/053

（一）弋射/053

（二）無弋爰劍：由射獵而田畜/056

二、御/057

（一）車獵/057

（二）車戰(zhàn)/059

第二節(jié)羌漢體育文化的交融/061

一、戰(zhàn)爭中的體育文化/062

（一）馬/063

（二）皮筏/067

二、東西交流中的體育文化/069

（一）射日：巖畫、漢像磚中的后羿/070

（二）舞者：畫像磚中的西王母/073

第三章魏晉南北朝時(shí)期的體育文化/081

節(jié)鮮卑諸部的體育文化/083

一、多元激蕩/083

（一）魏晉經(jīng)營下的儒釋道影響/083

（二)前涼、后涼、前秦對河湟地區(qū)的影響/085

二、獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷/086

（一）鮮卑諸部/087

（二）鮮卑體育文化/088

第二節(jié)南涼體育文化的形成/096

一、淵源：河西鮮卑文化/097

二、繽紛：河西鮮卑體育文化/099

三、軍事化：南涼體育文化的特征/103

四、橫鏃箭：傳遞南山射柳文化歷史信息的使者/106

（一）射柳106

（二）橫鏃箭/108

（三）南山射箭/109

（四）尋找橫鏃箭/110

第三節(jié)吐谷渾體育文化的繁榮/111

一、崇射風(fēng)尚/111

二、歷史典故里的體育文化/113

（一）二馬相斗，兄弟分道/113

（二）箭射姜聰，忍悲立國/115

（三）阿豺折箭，勠力一心/117

三、武器及甲騎具裝制造/118

四、遣使朝貢中的舞馬/119

（一）有跡有證：吐谷渾馬/1

（二）馬：吐谷渾遣使朝貢/121

（三）吐谷渾遣使朝貢舞馬/125

隋唐時(shí)期的體育文化/131

節(jié)吐谷渾體育文化的對外交往/133

一、圍獵與龍種/133

（一）大獵拔延山/134

（二）以求龍種/135

二、舞馬：吐谷渾與唐朝體育文化交流的碩果/137

（一）舞馬盛況/137

（二）緣由探析/139

三、郭里木棺板畫：騎射文化互融的見證/142

（一）古羌形態(tài)/143

（二）吐蕃因素/145

（三）鮮卑特征/146

（四）文化互鑒互潤/146

……

（一）創(chuàng)立與存廢：唐宋時(shí)期的武舉制度/265

（二）沿襲與完善：明清時(shí)期的武舉制度/266

二、青海士、武舉人/267

（一）明代/268

（二）清代/269

三、青海武選途徑/272

（一）世襲：土司/272

（二）釋褐：儒學(xué)、書院/276

第七章 民國時(shí)期的體育文化/285

節(jié)傳統(tǒng)體育文化/288

一、馬氏軍閥“民眾軍事化”下的體育文化/288

（一）國術(shù)興乎/289

（二）馬術(shù)精焉/291

二、民間體育文化/293

（一）尚武成風(fēng)/293

（二）娛樂舞蹈/295

第二節(jié) 西方現(xiàn)代體育的涌人/299

一、洶涌如潮：現(xiàn)代體育活動的開展/300

二、熹光微現(xiàn)：運(yùn)動競賽活動/304

（一）全國運(yùn)動大會/305

（二）省級運(yùn)動會/307

（三）動會/309

三、由軍事而兼娛動場地的發(fā)展/311

（一）軍事操練：明清時(shí)期的演武場/311

（二）軍事、娛民：民國時(shí)期體育場地/313

跋/317