本書收錄《泡茶館》《人間草木》《故都的秋》《八十述懷》等40余篇華語散文經(jīng)典作品, 書寫俗世煙火里的溫暖和恬靜, 如水一樣的文字寫盡生活妙趣, 呈現(xiàn)平和、空靈的人生境界, 每個人都能從中找到生活的另一種可能, 活出內(nèi)心的安寧與自在。生活, 是很美好的, 人, 是很詩意的, 如果你很累了, 不妨坐下來, 喝一杯茶, 讀讀這本書。
《菜根譚》所謂“花看半開，酒飲微醺”的趣味，才是最令人低徊的境界。
喝茶 …… 梁實秋 003
飲酒 …… 梁實秋 008
泡茶館 …… 汪曾祺 013
北京的茶食 …… 周作人 024
吃酒 …… 豐子愷 026
湖畔夜飲 …… 豐子愷 032
第二章 四時佳興，可與人同
東風三月煙花好，涼意千山云樹幽，冬最無情今歸去，明朝又得及春游。
北平的春天 …… 周作人 041
夏天 …… 汪曾祺 045
揚州的夏日 …… 朱自清 049
秋 …… 豐子愷 053
故都的秋 …… 郁達夫 058
濟南的冬天 …… 老 舍 062
江南的冬景 …… 郁達夫 065
北平的四季 …… 郁達夫 070
第三章 陌上花開，可緩緩歸矣
我愛繁花老干的杏，臨風婀娜的小紅桃，貼梗累累如珠的紫荊；但最戀戀的是西府海棠。
人間草木 …… 汪曾祺 081
馬纓花 …… 季羨林 087
養(yǎng)花 …… 老 舍 093
看花 …… 朱自清 096
荷塘月色 …… 朱自清 102
楊柳 …… 豐子愷 106
第四章 吹滅讀書燈，一身都是月
枕上詩書閑處好，門前風景雨來佳。
天下第一好事，還是讀書 …… 季羨林 113
讀書的經(jīng)驗 …… 周作人 116
入廁讀書 …… 周作人 120
讀書 …… 老 舍 126
寫字 …… 老 舍 131
買書 …… 朱自清 135
三家書店 …… 朱自清 139
第五章 四方食事，人間煙火
我不愛逛商店，愛逛菜市�？纯茨切┍叹G生青、新鮮水靈的瓜菜，令人感到生之喜悅。
饞 …… 梁實秋 153
酸梅湯與糖葫蘆 …… 梁實秋 158
做飯 …… 汪曾祺 162
五味 …… 汪曾祺 166
故鄉(xiāng)的野菜 …… 周作人 172
南北的點心 …… 周作人 175
吃的 …… 朱自清 182
飲食男女在福州 …… 郁達夫 188
第六章 幾時歸去，作個閑人
人類最高理想應該是人人能有閑暇，于必須的工作之余還能有閑暇去做人，有閑暇去做人的工作，去享受人的生活。
不完滿才是人生 …… 季羨林 199
八十述懷 …… 季羨林 202
“住”的夢 …… 老 舍 208
閑居 …… 豐子愷 212
山水間的生活 …… 豐子愷 216
閑暇 …… 梁實秋 220
無事此靜坐 …… 汪曾祺 224
【作者簡介】
季羨林 汪曾祺 梁實秋 豐子愷 周作人 老舍 朱自清 郁達夫
華語文壇8位文學大家的生活美學之書
早晨起來，泡一碗濃茶，向院子一坐，你也能看得到很高很高的碧綠的天色，聽得到青天下馴鴿的飛聲。從槐樹葉底，朝東細數(shù)著一絲一絲漏下來的日光，或在破壁腰中，靜對著像喇叭似的牽牛花（朝榮）的藍朵，自然而然地也能夠感覺到十分的秋意。
——郁達夫《故都的秋》
“萬物靜觀皆自得，四時佳興與人同�！蔽o，才能觀照萬物，對于人間生活充滿盎然的興致。靜是順乎自然，也是合乎人道的。
——汪曾祺《無事此靜坐》
愛一物，是兼愛它的明暗兩方面。否則，沒有暗的明是不明的，是不可愛的。
——豐子愷《山水間的生活》
縱浪大化中，不喜亦不懼，應盡便須盡，無復獨多慮。
我的外祖父治家整飭，他家的房屋都收拾得很清爽，窗明幾凈。他有幾間空房，檐外有幾棵梧桐，室內(nèi)有木榻、漆桌、藤椅，這是他待客的地方，但是他的客人很少，難得有人來。這幾間房子是朝北的，夏天很涼快。南墻掛著一條橫幅，寫著五個正楷大字：
無事此靜坐
我很欣賞這五個字的意思。稍大后，知道這是蘇東坡的詩，下面的一句是：
一日當兩日
事實上，外祖父也很少到這里來。倒是我常常拿了一本閑書，悄悄走進去，坐下來一看半天，看起來，我小小年紀，就已經(jīng)有一點兒隱逸之氣了。
靜，是一種氣質(zhì)，也是一種修養(yǎng)。諸葛亮云：“非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠�！毙母庠�，是成不了大氣候的。靜是要經(jīng)過鍛煉的，古人叫做“習靜”。 唐人詩云：“山中習靜朝觀槿，松下清齋折露葵�！薄傲曥o”可能是道家的一種功夫，習于安靜確實是生活于擾攘的塵世中人所不易做到的。靜，不是一味地孤寂，不聞世事。我很欣賞宋儒的詩：“萬物靜觀皆自得，四時佳興與人同�！蔽o，才能觀照萬物，對于人間生活充滿盎然的興致。靜是順乎自然，也是合乎人道的。
世界是喧鬧的。我們現(xiàn)在無法逃到深山里去，唯一的辦法是鬧中取靜。毛主席年輕時曾采用了幾種鍛煉自己的方法，一種是“鬧市讀書”。把自己的注意力高度集中起來，不受外界干擾，我想這是可以做到的。
這是一種習慣，也是環(huán)境造成的。我在張家口沙嶺子農(nóng)業(yè)科學研究所勞動，和三十幾個農(nóng)業(yè)工人同住一屋。他們吵吵鬧鬧，打著馬鑼唱山西梆子，我能做到心如止水，照樣看書、寫文章。我有兩篇小說，就是在震耳的馬鑼聲中寫成的。這種功夫，多年不用，已經(jīng)退步了，我現(xiàn)在寫東西總還是希望有個比較安靜的環(huán)境，但也不必一定要到海邊或山邊的別墅中才能構(gòu)想。
大概有十多年了，我養(yǎng)成了靜坐的習慣。我家有一對舊沙發(fā)，有幾十年了。我每天早上泡一杯茶，點一支煙，坐在沙發(fā)里，坐一個多小時。雖是端然坐，然而浮想聯(lián)翩。一些故人往事、一些聲音、一些顏色、一些語言、一些細節(jié)，會逐漸在我的眼前清晰起來、生動起來。這樣連續(xù)坐幾個早晨，想得成熟了，就能落筆寫出一點東西。我的一些小說散文，常得之于清晨靜坐之中。曾見齊白石一幅小畫，畫的是淡藍色的野藤花，有很多小蜜蜂，有頗長的題記，說這是他家的野藤，花時游蜂無數(shù)，他有個孫子曾被蜂蜇，現(xiàn)在這個孫子也能畫這種藤花了，最后兩句我一直記得很清楚“靜思往事，如在目底”。這段題記是用金冬心體寫的，字畫皆極娟好�！办o思往事，如在目底”。我覺得這是最好的創(chuàng)作心理狀態(tài)。就是下筆的時候，也最好心里很平靜，如白石老人題畫所說：“心閑氣靜一揮�！�
我是個比較恬淡平和的人，但有時也不免浮躁，最近就有點兒如我家鄉(xiāng)話所說“心里長草”。我希望政通人和，使大家能安安靜靜坐下來，想一點兒事，讀一點兒書，寫一點兒文章。
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