本書內(nèi)容分別是《如果你不早點睡覺》《睡覺不是浪費時間》《我不再吃手了》《別扔我的寶貝》。這些書從孩子的心理出發(fā), 旨在引導(dǎo)孩子改正不好好睡覺、作息不規(guī)律、愛吃手指等壞習(xí)慣, 還為家長正確處理孩子的舊東西提供了很好的示范。這套書的特點是用講故事的方式循循善誘, 能夠引起孩子共鳴和思考, 在解決問題的同時, 保護了孩子柔軟的內(nèi)心, 呵護了孩子的成長, 讓孩子自覺養(yǎng)成好習(xí)慣, 成為越來越好的自己。