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極簡自律：如何活出想要的人生 
定 價：58 元
9 7 9 8 0 7 4 5 0 2 1 2 6 極簡自律：如何活出想要的人生 本著實踐落地的原則，從認(rèn)知、工具、方法著手，借助知識闡述、案例講解及落地練習(xí)，系統(tǒng)地介紹了從0到1搭建自我管理系統(tǒng)的方法，包括時間管理、效率提升、精力優(yōu)化、目標(biāo)管理、習(xí)慣養(yǎng)成和人生規(guī)劃等�！稑O簡自律：如何活出想要的人生》所講述的內(nèi)容邏輯清晰、可操作性強(qiáng)，遵循個人成長的客觀規(guī)律，幫助讀者從具體可測量的微行動開始，逐步建立自己的高效人生系統(tǒng)，打造核心競爭力，在職場、商業(yè)等環(huán)境中脫穎而出。本書適合職場人士、中高層管理者、創(chuàng)業(yè)者、自由職業(yè)者等希望提升效能的人士閱讀。讀者可根據(jù)自身的情況，結(jié)合書中的方法，系統(tǒng)地提升個人效能，實現(xiàn)生活和工作的平衡。
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