《康小米健康科普繪本故事——家庭健康保健》一書(shū)積極響應(yīng)“健康中國(guó)2030”的號(hào)召，定位家庭健康保健這一主題，遵循“科學(xué)”“生動(dòng)”“趣味”“實(shí)用”的原則，從科學(xué)飲食、合理運(yùn)動(dòng)、良好睡眠、家庭用藥、心理健康等方面編寫(xiě)了15集科普漫畫(huà)小故事，向大眾傳播實(shí)用的、準(zhǔn)確的、通俗易懂的健康知識(shí)，推動(dòng)全社會(huì)廣大群眾共同走上“健康之路”。
趙霞，無(wú)錫市藥品不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)中心，中心主任，1.南京醫(yī)科大學(xué)藥學(xué)專業(yè)碩士生導(dǎo)師、江蘇省執(zhí)業(yè)藥師協(xié)會(huì)理事，近五年來(lái)發(fā)表藥學(xué)與管理類(lèi)論文12篇、主持市級(jí)科研4項(xiàng)，獲江蘇省新技術(shù)引進(jìn)獎(jiǎng)2項(xiàng)、國(guó)家實(shí)用新型專利1項(xiàng)等獎(jiǎng)項(xiàng)。
2.無(wú)錫市藥品不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)中心志愿服務(wù)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人,帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)致力于線上+線下安全用藥科普宣傳，制作和傳播通俗易懂、有價(jià)值、有感染力的藥品安全科普，讓安全用藥成為全社會(huì)共識(shí)，助力健康中國(guó)的宏偉目標(biāo)。
第一集 高血壓那些事兒：小米爸可能需要看醫(yī)生了 1
第二集 甜蜜的煩惱：不可不知的糖尿病小知識(shí) 9
第三集 問(wèn)“血”哪得清如許：奶奶血脂有點(diǎn)高了 17
第四集 體重秤上的尷尬：小米督促爸爸減肥 24
第五集 胖胖的肝臟不可愛(ài)：小米爸患上了脂肪 30
第六集 血管里致命的危險(xiǎn)：奶奶的冠心病發(fā)作了 36
第七集 容易受傷的消化道：認(rèn)識(shí)幽門(mén)螺桿菌 42
第八集 蝴蝶上的小斑點(diǎn)：你了解甲狀腺結(jié)節(jié)嗎 48
第九集 治療哮喘：制定個(gè)性化的治療方案 54
第十集 你最近睡得好嗎：睡眠知識(shí)知多少 60
第十一集 無(wú)需談“核”色變：小西要做核磁共振 67
第十二集 老年人常見(jiàn)的困擾：骨質(zhì)疏松癥 75
第十三集 生命中的危險(xiǎn)伴侶：遠(yuǎn)離煙酒 82
第十四集 我的心情我做主：關(guān)注心理健康 88
第十五集 養(yǎng)成良好習(xí)慣：做身體健康的第一責(zé)任人 94
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