第　1 章 開放的審美 1.1 審美修養(yǎng) 010 1.1.1 認識自我 010 1.1.2 提升自我的審美修養(yǎng) 012 1.2 何謂美，何謂丑 016 1.2.1 何謂美 016 1.2.2 何謂丑 018 1.2.3 凝固下的美 020 第 2 章 看的覺醒 2.1 看的藝術 026 2.1.1 看的能力 026 2.1.2 取舍 028 2.2 看的方式 031 2.2.1 聯系地看 031 2.2.2 整體地看 032 2.2.3 局部地看 034 2.3 決定性地看 036 2.3.1 決定性瞬間 036 2.3.2 速度 038 2.3.3 穩(wěn)準狠 040 第 3 章 構圖藝術 3.1 構圖關系 046 3.1.1 經典比例 046 3.1.2 均衡法則 048 3.1.3 主次關系 050 3.1.4 層次關系 054 3.1.5 對比關系 058 3.1.6 結構關系 070 3.2 構圖技巧 080 3.2.1 減法處理 080 3.2.2 留白手法 083 3.2.3 前景修飾 084 3.2.4 背景襯托 089 3.2.5 明暗韻律 092 3.2.6 影調人像 094 第 4 章 光色藝術 4.1 光與人像 106 4.1.1 角度關系：五大基本光位 106 4.1.2 人像曝光 120 4.2 主要光型 126 4.2.1 主光與輔光 126 4.2.2 單光源照明 128 4.2.3 雙光源照明 130 4.2.4 多光源照明 132 4.2.5 經典人像光型：倫勃朗光 134 4.2.6 經典人像光型：蝴蝶光 136 4.2.7 特殊光型：夾光 137 4.3 色彩與畫面 138 4.3.1 光與色 138 4.3.2 光色創(chuàng)意 140 4.3.3　色彩的對比手法 142 4.3.4 色彩抽象 156 第 5 章 擺姿藝術 5.1 擺姿的原理與方法 162 5.1.1 什么是擺姿 162 5.1.2 擺姿的方法 164 5.2 擺姿設計與畫面構圖 209 5.2.1 曲線構圖 209 5.2.2 直線構圖 210 5.2.3 對角線構圖 211 5.2.4 三角形構圖 212 5.2.5 圓形構圖 214 5.2.6 對稱構圖 216 5.2.7 開放式構圖 218 5.2.8 視覺引導 219 第 6 章 生活寫真 6.1 場景人像 224 6.1.1 海景人像 224 6.1.2 野外人像 228 6.1.3 街道人像 230 6.1.4 居家人像 232 6.1.5 影室人像 234 6.1.6 商場人像 236 6.2 清新人像 239 6.2.1 清新的構圖 239 6.2.2 清新的用光 240 6.2.3 清新的環(huán)境和拍攝對象 242 6.3 私寫真 244 6.3.1 私的含義 244 6.3.2 私的營造與表現 246 6.3.3 私房寫真 252 第 7 章 時尚人像 7.1 時尚的營造 260 7.1.1 流行文化與服飾造型 260 7.1.2 時尚擺姿 262 7.1.3 時尚妝容 263 7.1.4 時尚的構圖 264 7.1.5 時尚的色彩 270 7.2 時尚風潮 274 7.2.1 復古時尚人像 274 7.2.2 時尚職業(yè)人像 276 7.2.3 時尚旅行人像 278 7.2.4 時尚性感人像 280 7.2.5 時尚人體寫真 282 7.2.6 創(chuàng)意時尚人像 284 鳴謝 286