孕育后代是人生的一件大事，孕育一個健康的寶寶，關(guān)系著一個家庭的安定和幸福。每一對準(zhǔn)備生寶寶的夫妻都期盼著能生一個健康、聰明的寶寶，不過很多人對備孕、懷孕、分娩以及養(yǎng)育寶寶等問題卻存在許多的困惑，比如：如何才能優(yōu)生優(yōu)育？準(zhǔn)備懷孕的夫妻該怎么調(diào)理身心？懷孕前和懷孕中該怎么吃才能確保孩子獲得足夠的營養(yǎng)？怎樣進(jìn)行胎教才能給孩子的聰慧、活潑打好根基？產(chǎn)后要怎么保養(yǎng)才能恢復(fù)以前的身材？新寶寶太嬌嫩，該怎么照顧他……

　　為了使更多準(zhǔn)備或者即將成為爸爸媽媽的朋友能夠輕松地了解婚育知識，使更多的家庭擁有健康的寶寶，本書編者綜合了時下營養(yǎng)學(xué)、遺傳學(xué)、婦產(chǎn)科學(xué)、兒科學(xué)、圍生期醫(yī)學(xué)等學(xué)科的前沿知識，編寫了這本《孕產(chǎn)胎教育兒百科》。本書從孕前、孕期、產(chǎn)后，一直到寶寶3歲，給出了詳盡而實用的孕育知識及生活指導(dǎo)，幫助準(zhǔn)爸媽們解決整個孕產(chǎn)、育兒過程中遇到的問題，讓準(zhǔn)爸媽們在面臨孕育問題時不再茫然、不知所措。

　　孕育生命是一件十分幸福、值得期盼的事，同時又是責(zé)任重大的，承載著家庭的幸福和孩子的一生，所以必須要精心準(zhǔn)備。所以，從備孕階段，女性就要認(rèn)真做好準(zhǔn)備，調(diào)整自己的身體素質(zhì)，為懷孕打下良好的基礎(chǔ)。本書在備孕部分介紹了受孕常識、所需營養(yǎng)、生活習(xí)慣、日常照護(hù)等知識，科學(xué)地指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽們做好孕前準(zhǔn)備。

　　在孕期這個漫長的過程中，胎兒在母體中一天天長大，母體的營養(yǎng)和健康是這個時期的關(guān)鍵。不管是在身體上還是心理上，準(zhǔn)媽媽都要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，給寶寶創(chuàng)造一個健康的孕育環(huán)境。本書從孕一月開始，逐月介紹了孕期準(zhǔn)媽媽們最關(guān)注的胎寶寶發(fā)育及母體的變化，講述了孕期的營養(yǎng)與起居保健、產(chǎn)檢等知識，并在日常生活、鍛煉等方面都給出了合理的建議，幫助準(zhǔn)媽媽們輕松度過孕期。

　　如今，胎教的重要性正在被越來越多的人認(rèn)可，實踐證明，胎教不僅能夠促進(jìn)胎兒的生理發(fā)育，還能影響寶寶今后的智商發(fā)育。從懷孕到寶寶出生這段時間內(nèi)，孕媽媽如果能夠按照懷孕周期的推移，對胎兒進(jìn)行適宜的有益刺激，就能使胎兒各方面的潛在能力得到最大限度的開發(fā)，為出生后寶寶智力和能力的進(jìn)一步發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。本書按照孕媽媽孕期的增長順序，并根據(jù)胎寶寶的發(fā)育程度，詳細(xì)介紹了音樂胎教、語言胎教、踢肚游戲、光照游戲等多種胎教的具體操作步驟和注意事項，使孕媽媽和準(zhǔn)爸爸們找到合適的胎教方法。

　　十月懷胎，一朝分娩。這個時期是母體和胎兒最脆弱的階段，除了醫(yī)護(hù)人員的正常護(hù)理外，還需要家人的關(guān)心。關(guān)于分娩，本書介紹了分娩配合技巧、臨產(chǎn)注意事項、分娩的方式及產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)護(hù)理、產(chǎn)褥期需要注意的問題等內(nèi)容，以幫助產(chǎn)婦和寶寶順利度過這個階段。

　　年輕的夫妻第一次當(dāng)父母，沒有喂養(yǎng)寶寶的經(jīng)驗，面對哇哇大哭的寶寶，他們往往顯得束手無策。更讓他們苦惱的是，媽媽在喂養(yǎng)過程中的艱辛以及出現(xiàn)的種種問題。針對這些問題，本書介紹了寶寶在嬰幼兒時期所需的營養(yǎng)元素，如何進(jìn)行母乳喂養(yǎng)、人工喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)，何時添加輔食、如何添加，喂養(yǎng)不當(dāng)會引起什么反應(yīng)等。為年輕的父母釋疑解惑，從而科學(xué)地喂養(yǎng)寶寶。

　　本書的內(nèi)容從孕前準(zhǔn)備開始，到寶寶3歲為止，對孕育生命的全過程都進(jìn)行了密切關(guān)注和科學(xué)指導(dǎo)，雖然時間跨度大，但并沒有出現(xiàn)“多而不細(xì)、細(xì)而不精”的情況。本書文字通俗易懂、生動平實，圖文并茂，避開了令人疲倦的長篇累牘和理論說教，采用短小精悍的編寫體例，給讀者帶來全新的感受。在書中，我們還設(shè)置了很多的小貼士，以溫馨提醒和專業(yè)指導(dǎo)的方式，來告訴讀者一些孕育中最易被人們忽視的細(xì)節(jié)與重點(diǎn)。希望這本書能給準(zhǔn)媽媽的孕育之旅帶來一個良好的開端，使準(zhǔn)媽媽能輕松度過孕期，新媽媽從容面對新寶寶的護(hù)理，以最充分的準(zhǔn)備來迎接這個小生命的降生。